Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Как давно вы проходили осмотр у офтальмолога?
Возможно такие изменения связаны с возрастными изменениями (развитие катаракты, сосудистые изменения, нарушения в сетчатке).
У вас есть очки для работы вблизи?
Здравствуйте, перед проведением гастроскопии желательно отменить препараты висмута за несколько дней
Ипп отменяется ща 14 дней , если планируется биопсия
Добрый день!
Возникает тревога, волнение перед выступлением на публику, или перед совещанием, или перед звонком клиенту, или когда оказываешься в кругу незнакомых людей.
Очень мешает работе, карьере.
Подскажите, как избавиться?
Добрый день, Руслан.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. В книге множество инструментов для саморегуляции.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед важной встречей, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Напишу еще мою любимую практику, перед тем как войти туда где множество незнакомых людей, представьте что каждый из них вас очень сильно любит, вы идете туда, и заранее на это настраивайтесь, и когда войдете держите это чувство, смотря на каждого человека ощущайте его любовь к вам и вашу значимость для него. Можете проговаривать про себя «меня здесь все любят и ждут»
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый месяц перед овуляцией за ночь и перед началом месячных за ночь не могу выспаться. Я просыпаюсь от выбросов из сна, то есть я засыпаю, но сон прерывается резким выбросом из сна. И так до 2-3 ночи. И это исключительно перед овуляцией и перед месячными. Наблюдаю давно,...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Здравствуйте !
По результатам ЭКГ ритм правильный;
частота пульса с тенденцией к учащению, возможно , из за волнения ;
зубцы и интервалы в норме;
нарушение ритма и проводимости не выявлено ;
признаков ишемии нет;
Таким образом, результаты ЭКГ в пределах нормы, поводов для беспокойства нет
С ЭКГ все хорошо, не переживайте
А на Автоматическую расшифровкау не обращайте внимание , она зачастую неверная
Противопоказаний для химиотерапии по результатам ЭКГ нет
Если остались вопросы, буду рада помочь
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, если принять алмагель перед ФГДС, повлияет ли на результат обследования? Есть ли препараты улучшающие "картину " перед обследованием?
Здравствуйте! Обследование ФГДС делается натощак. Последний раз поесть до 19.00 вечера накануне исследования. в день исследования не есть и не пить до ФГДС.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , перед любыми мед . Обследованиями испытываю тревогу .синдром белого халата ( И сразу поднимается пульс . Можно ли принять перед ЭКГ анаприлин и не исказит ли он сильно результаты ?
Перед месячными обостряется тендинит сгибательного сустава переодически, при обострении пью ксефокам и нольпаза, также артрокам . Почему обострение происходит именно перед месячными . УЗИ делала поставили тендинит, ревмафактор отрицательный
Здравствуйте. Можно ли пить антигистаминные или противовирусные , препараты, адаптогены перед вакцинацией от Ковида? Если я астматик какие препараты стоит принять перед вакцинацией на случай аллергии и пр?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,скажите как пройти обследование полное перед вакцинацией перед ковид,чтобы узнать какие отклонения есть в здоровье.чтобы это потом не вылилось в последствия после вакцины?можете поэтапно?
Здравствуйте.
Достаточно сдать общий и биохимический анализы крови и пройти осмотр у терапевта. При отсутствии противопоказаний можете спокойно прививаться.