Здравствуйте, женщина 47 лет, вес 107 кг. В 2024 году выявлено онко левой груди, сделана резекция в январе 2025 года, сделано БЛСУ без метастаз лимфоузлы, в марте-апреле 2025 года прошла левую терапию. В 2025 не удалось отдохнуть, после лучевой мама летом заболела ей было 84...

Ольга, здравствуйте!
По описанию картина постстрессового синдрома.
В анализе крови дефицит вит д и ферритина, что еще сильнее усугубляет ситуацию.
Если вы контактировали с родственниками 1 марта, а они уже выздоровели и вышли на работу,
риск заражения снижается, но остается. Вирус может выделяться из организма еще 2–3 недели после исчезновения симптомов.
Симптомы обычно появляются через 1–3 дня после контакта. При первых признаках рекомендуется обильное дробное питье , регидрон 1 пак, заранее растворив в 1 литре воды и принимать маленькими порциями в течение дня. 3-5 дней, Смекта по 1 пак 3 раза в день, за час до приема пищи в течение 5 дней.
В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Вит д не принимаете?