Результаты поиска

613 совпадений

1 ответ

6 апреля 2023

Здравствуйте. Подскажите как я могу эффективно снизить массу тела и показана ли мне медикаментозная терапия?Мои параметры: Возраст 35 Вес 109... Рост 167.. ИМТ=39.1., ОТР=61%., ИВТ=58Рекомендована калорийность питания - ...По 7 типам переедания у меня выражено:Компульсивное...

Екатерина

Вопрос закрыт

Челидзе Софико Бежановна

Здравствуйте!

Медикаментозная терапия ожирения показана при ИМТ от 30 кг/м2.

Ксеникал (орлистат)

Редуксин (противопоказание высокое давление и тахикардия)

Саксенда самый эффективный

Хочу похудеть

2 ответа

6 января 2023

Здравствуйте. Подскажите как я могу эффективно снизить массу тела и показана ли мне медикаментозная терапия?Мои параметры: Возраст 20 Вес 80Рост 160 ИМТ=..., ОТР=..., ИВТ=...Рекомендована калорийность питания - ...По 7 типам переедания у меня выражено:- Компульсивное...

Таня

Вопрос закрыт

Алиева Фируза Махировна

Добрый день.
Надо начать с того что убрать каллонийные продукты с большим количеством быстрых углеводов(сладкое полуфабрикаты белый хлеб и фаст фуды).
Дефицит каллорий (1200-1400ккал/сутки)
Принимать орлистат мини по 2капсулы во время еды 3раза в сутки 3-6мес.
витаминД3 принимать по 4 капли длительно постоянно до лета.
Проверить гормоны ТТГ и свТ4 ат-ТПО показывают работу щж
Ферритин сдать (45-70нг/мл)
Дибикор 500мг по инструкции
3-6мес.
Физ нагрузка не менее 3раз в неделю интенсивная ходьбы танцы не мене 45мину на занятие.

Переедание

1 ответ

17 июля 2022

я никогда не страдала лишним весом. но с едой у меня дикие проблемы. я не могу съесть овсянку и все. мне нужно нажраться до тошноты, лишь тогда я перестану есть...что мне делать? я абсолютно не знаю (

Кира

Вопрос закрыт

Никель Ирина Сергеевна

Кира, ваши симптомы характерны для расстройства пищевого поведения. Переадресуйте вопрос психологу или психотерапевту.

Переедание

1 ответ

18 апреля 2020

Здравствуйте, мне 18 лет, около года питалась 600-800 ккал в день, естественно, были проблемы со здоровьем поэтому прописали гормональные. Когда набрала здоровый вес все пришло в норму и я перестала пить таблетки. Но после этого начались жуткие переедания и перестала...

Амина

Вопрос закрыт

Андреева Виктория Алексеевна

Здравствуйте. Для начала для приема пищи найдите маленькую тарелку черного или темно-серого цвета и кушайте только из нее.
После подъема выпивайте 2 ст воды, а перед едой за 15 мин - 1 ст воды. На первое блюдо на обед и ужин кушайте овощные салаты метелки на оливковом или льняном масле (капуста, морковь, огурец, сельдерей, зелень).

Переедание

1 ответ

16 апреля 2020

Испытываю приступы неконтролируемого переедания. В основном, на фоне стресса или плохого настроения. Могу съесть огромное количество еды за один раз и потом мучиться с тяжестью и болью в животе. Как справиться с этой проблемой и какой специалист может помочь?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шерешевская Кристина Юрьевна

Здравствуйте. Давайте разберёмся с перееданием. Для начала необходимо определить есть ли так называемое компульсивное переедание. Варианта могут быть три: 1. У вас есть компульсивное переедание – одно из официальных расстройств пищевого поведения. 2. У вас нет компульсивного переедания, но есть другие виды переедания, связанные с другими причинами. 3. У вас в принципе нет проблем с перееданием, а есть неверные знания и убеждения по поводу пищевого поведения. Затем нужно определить причину переедания- их вариантов много: накопленный голод, нарушение эндокриной и других систем организма, связанных с пищевым поведением, и тд, а также психологические причины, психологические причины. Если дело только в психологических причинах, нужно делать следующее: Первое: начните вести дневник самонаблюдения. Второе: учитесь распознавать чувства. Третье: расширяйте перечень того, что даёт вам ресурс, что даёт вам удовольствие, кроме еды, составьте список из 33 пунктов. И обязательно обратитесь за помощью к психологу очно.

Переедание.

1 ответ

7 октября 2019

Здравствуйте, в последнее время не могу контролировать себя. Всё время ем и ем всё в подряд, и не могу остановиться. И в частности, когда со всем не голодная. Из-за этого вечная тяжесть в животе, но остановиться никак не могу

Полина

Вопрос закрыт

Ким Анжела

Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая