Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание на гв
18 ответовЗдравствуйте, ребёнку 5 дней. Питание гв. Что можно кушать при гв? Вроде как в роддоме кормили вкусно, и сладкое было в виде джема, пюре Фруктовое. Что ещё можно кушать? Мне кажется я весь день голодная хожу. Боюсь что-то лишнее скушать. Ребёнок второй, с первым быстро...
Здравствуйте Мамам на ГВ можно есть все! ! Главное правило питания при ГВ- разнообразный и сбалансированный рацион!
ГВ, питание
16 ответовСыну 1 год и 2 мес, хочу завершить ГВ. У него устойчивая ассоциация сон в кровати-грудь. Сейчас уходит в сон на груди, ночью 2-5 раз просыпается с ревом и успокаивает его только грудь, утром ГВ при просыпании. Подскажите, как плавно завершить ГВ? Может давать смесь с кашей...
Здравствуйте, Татьяна ! Вначале убирают хаотичные дневные кормления, далее уже убирают ночные , необходимо придумать другую ассоциацию на сон ( поглаживание например ) Ночные кормления в этом возрасте уже могут и не быть Примерный объем питания 1000-1200 мл, рекомендуется пятиразовый режим питания с тремя основными и двумя дополнительными кормлениями. Важно ежедневно включать в рацион малыша — овощи и фрукты, молочные и злаковые продукты, мясо или рыбу, сливочное и растительное масла. На завтрак можно кашу( либо омлет ) + фрукт + сливовочное масло ( либо хлеб с маслом ) На обед суп с овощами и крупами+ мясо ( тефтели , либо котлета паровая или суфле ) Либо рыба + Гарнир ( овощное рагу или вермишель) На полдник творожок/биолакт + печенье без сахара , либо запеканка творожная , фрукт или фруктовое пюре . На ужин картофельное пюре + суфле из печени. Перед сном можно смесь/грудь , либо биолакт
Добрый день, перешли с гв на смешанное питание. Ввели смесь и на лице появились покраснения, подскажите не аллергия ли это? Переживаю, может надо смесь менять? Стул у нас при вводе смеси хороший, какает при каждом кормлении, нормально ли это при смешанном вскармливании?
Здравствуйте. При введении любой новый смеси организм ребёнка проходит адаптацию. Нормальные временные реакции при знакомстве с новой смесью длятся от 2-3 дней до 1 недели. Полная адаптация организма проходит за 3 недели от момента введения смеси. Существуют и тревожные симптомы, которые требуют отмены смеси: 1. рвота, жидкий стул, кровь в кале- это указывает подозрение на возможную аллергию. 2. Сильные колики, запор более 3 дней-это указывает на непереносимость компонентов. 3. сыпь с отёком губ- в этом случае немедленно!!! отменять. Как давно Вы на смешанном вскармливании? Когда после введения смеси появилась сыпь? Ещё позвольте уточнить возраст ребёнка, и сопровождается ли сыпь зудом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при гв
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли при ГВ маме кушать свеклу и ржаной хлеб? И какие еще продукты нельзя кушать при гв ?
Добрый день. При грудном вскармливании важно увеличить потребление полезных продуктов, чтобы не столкнуться с дефицитом витаминов и микроэлементов в своем собственном организме — Овощи и фрукты (как свежие, так и после термической обработки) — Зерновые продукты (крупы, хлеб ( основу питания желательно заложить крупы, изделия из муки грубого помола), макаронные изделия, рис) — Диетическое мясо (особенно птица) — Яйца; — Молочные продукты (небольшое количество сыра, творог, молоко, натуральный йогурт, кефир) — Рыба (особенно жирные сорта) — Бобовые — Растительные жиры (небольшой объем оливкового масла или рапсового масла) Если говорить о той еде, которую следует избегать/ограничить , то список получится таким: — Конфеты; — Снеки (чипсы, крекеры и т.п.); — Обработанные продукты (полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления, фастфуд, маргарин); — Сахар; — Алкоголь. В первые полгода каждый ребенок потребляет ежедневно от 800 до 1000 миллилитров грудного молока. По этой причине тело молодой матери должно быть готовым потерять аналогичный объем жидкости и при этом не подвергнуться дегидратации. Помним: важно следить за реакцией ребенка на ваше питание и убирать/ограничивать продукты, если у ребенка появилась аллергия. Однако, не забываем, что определить аллергическая реакция у ребенка или причина высыпаний в другом вам поможет педиатр. Вывод: едим почти все, едим разнообразно и следим за реакцией малыша. И помним, если без повода ограничивать себя во всем, то это будет стрессом для вас, что может негативно влиять на выработку молока 🍼 С уважением, врач-педиатр Нечаева В.В.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год и 4 месяца. Ребенок на ГВ и на общем столе. У ребенка есть проблемы с аппетитом, мало и плохо ест, воду пить не хочет, компот тоже. Что можно сделать с этой проблемой? Возможно ли это из-за ГВ? Ещё вопрос: навредит ли моему питание ребёнку, если я...
Здравствуйте! Если ребёнок часто ест грудь, то он будет меньше есть обычную еду. Описанное Ваше питание не навредит.
Питание на гв
1 ответЗдравствуйте, можно ли болгарский перец на гв? нам 2 месяца
Здравствуйте. Мама сначала скушает половинку продукта в течении 1-2 суток понаблюдает за ребенком , если нет высыпаний , повышенного газообразования и др., значит это продукт кушать можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колики, питание при ГВ
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2 недели, питание по требованию ГВ, стараюсь кушать правильно, варенное паренное, без сладкого перченого. Из сладкого только печенье затяжное и сгущенка с чаем, печенные яблоки. Утром кашы на молоке. Малыша как 5 день сильно беспокоит живот, особенно...
Здравствуйте! Вы описываете Период младенческой дисхезии( синдром кряхтящего ребёнка), обусловленную неспособностью координировать повышенное внутрибрюшное давление с расслаблением мышц тазового дна, проще говоря ребеночек учится сам опорожнять кишечник . (может наблюдаться до 9 месяцев.) Понимаю ваше беспокойство, мы можем с вами только облегчить немного малышу этот период - обеспечить контакт кожа к коже (Носите в позе "тигр на ветке" , поза ^Будды^ , кладите голого малыша к себе на голый живот,) делайте массаж животика по часовой стрелке , высаживание . Можно давать Био Гая или Рела Лайф по 5 кап 1 раз в сутки 14 дней. При газообразование повышеном Давать препараты Симетикона( например , Эспумизан) нужно набраться терпения , спокойная мама-спокоен малыш, все мамочки проходят этот этап. Стул может отсутствовать до 7 дней ,быть любого цвета и консистенции ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область . Это прекрасно что вы выбрали грудное вскармливание ! У вас все обязательно получится , нужно немного постараться и набираться терпения . Как можно чаще предлагаем грудь , даем ее по требованию, а не по часам . Вначале будет тяжеловато , будет казаться что малыш голодный . Но у вас сейчас устанавливается лактация и связь с малышом , малыш учится сосать ( поэтому постоянно «висит» на груди + грудь мамы это не только еда , но и вода , пустышка, место где спокойно и тепло ). Пьём больше теплой жидкости ( не менее 1.5 литра ) и кушаем сбалансированно . Ребенок-лучший молокоотсос , он всегда высасывает больше. С вашим питанием это никак не связанно, молоко мамы -это продукт плазмы крови, кушать можно все, питаемся сбалансированно-иначе загоните себя в дефициты . Тогда грудное вскармливание будет в радость . У мамы из рациона убираем молочные продукты только при АБКМ у малыша ( это прожилки крови в стуле, высыпания, плохая прибавка в весе) В среднем за неделю малыши набирают 150-200 грамм, в месяц 600-800 грамм.
Какое питание должно быть на ГВ
7 ответовДобрый день. Жена родила 2 недели назад. Дочка ели ели набирает минимум. Врачи говорят, нужно есть много говядины. Подскажите пожалуйста, какое должно быть питание на ГВ? Если есть ссылки на примеры или меню, буду благодарен. Где то пишут, что 1 месяц вообще нельзя...
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Главные принципы питания при ГВ: Разнообразие! Включать в себя: белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Это поможет обеспечить мать и ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Сбалансированность. Соблюдайте баланс между разными продуктами. Не стоит злоупотреблять каким-то одним продуктом. Наблюдение за реакцией ребенка. Если вы заметили какие-либо признаки аллергии или непереносимости (сыпь), попробуйте исключить из своего рациона продукт на некоторое время. Пейте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать хорошую лактацию. Это может быть вода, несладкий чай, компот из сухофруктов, морс. Говядина – полезный продукт при ГВ, так как она является хорошим источником железа, белка и витаминов группы B. Нет строгих ограничений на употребление говядины в первый месяц после родов. Однако, если у ребенка есть признаки аллергии или непереносимости, стоит отложить этот продукт и проконсультироваться с врачом. Выбирайте нежирные сорта говядины, такие как вырезка, филе или постная говядина. Избегайте жирных кусков, так как они могут вызвать дискомфорт у ребенка. Рекомендуемая порция мяса (говядины, птицы, рыбы) для кормящей мамы от 150-200 грамм в день.
Питание при АБКМ
11 ответовЗдравствуйте! Дочке 10 месяцев,диагноз АБКМ,вынужденно закончили на,так как лечусь и пью таблетки несовместимы с гв,смесь не есть они все горькие до ужаса. Подскажите,пожалуйста,как должно выглядеть питание ребенка при АБКМ,без гв и ив. Нужно ли дополнительно какие-то...
Здравствуйте, Валерия! Какие препараты Вы принимаете, проверяли их на сайте е—лактация, точно ли они несовместимы с гв? Ребенку до года необходимо либо грудное молоко, либо смесь Какой рацион прикорма в течение дня?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение на гв
2 ответародила 3 месяца назад,на гв,хочу похудеть,подобрать питание
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог. Какой ваш вес на данный момент и какой желаемый вес? Как вы себя чувствуете? Как прошли роды (очень сложно, сложно, нормально, легко)? Как проходят сейчас дни с ребёнком? Что я могу порекомендовать сейчас. 1. Строгие диеты и резкое ограничение калорий противопоказаны во время ГВ. 2. Постепенное снижение калорийности. Начните с небольшого дефицита калорий (примерно 300-500 ккал в день). 3. Сбалансированный рацион. В вашем рационе должны присутствовать все необходимые макро- и микроэлементы. Белки отдавайте предпочтение нежирным источникам: курица, индейка, рыба, яйца, бобовые, тофу. Углеводы выбирайте сложные углеводы: цельнозерновые продукты (хлеб, макароны, крупы), овощи, фрукты. Ограничьте потребление простых углеводов (сладости, выпечка, газированные напитки). Жиры выбирайте полезные жиры: авокадо, орехи, семена, оливковое масло, жирная рыба. 4. Пейте достаточно воды в течение дня для поддержания лактации и нормального обмена веществ. 5. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови и избежать чувства голода. 6. Включайте легкую физическую активность. Начните с легких упражнений, таких как прогулки с ребенком. Постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок. Важно! Проконсультируйтесь с врачом и смотрите на своё самочувствие, тк вы недавно родили. 7. Старайтесь высыпаться, ребёнок спит и вы спите. Недостаток сна может привести к перееданию и замедлить процесс похудения. 8. Стресс может негативно повлиять на гормональный баланс и привести к набору веса. Найдите способы расслабления: медитация, йога, прогулки на свежем воздухе.
