Доброго дня! Ситуация: мальчики погодки, 5 и 6 лет, не дома, младший начал баловаться, прямо через чур, замечаний не слышит, видно что вот прямо внимание ему надо, остановила его, объяснила что нужно немного остановиться, зашли в кафе (моя первая ошибка, нужно было идти...

Да, вы абсолютно правы: «все не просто так случилось, все объяснимо».
Вы описали классический«идеальный шторм» для детей-погодок с разными темпераментами:
· Усталость после сада → сниженный самоконтроль.
· Перевозбуждение младшего от гостей → потребность сбросить напряжение, «звездная болезнь».
· Флегматичность старшего → он копит, копит, а потом взрывается «метко», когда чувствует несправедливость.
И да, фраза «проще смену на пахать» — это исчерпывающее описание родительства в такие моменты! Вы молодец, что ищете решения.
Теперь конкретно по вашему главному вопросу: «Как завтра объяснить старшему, что он не прав, но начал-то младший?»
Забудьте на время про «прав» и «не прав». Это тупиковый путь, который только усилит соперничество. Ваша цель — не судить, а научить обоих справляться с такими ситуациями.
Короткий план разговора на следующий день (когда все спокойны и высыпаны):
1. Начните с любви и поддержки. Обнимите его и скажите: «Вчера в кафе было очень тяжело. Я видел, как ты расстроился и разозлился. Мне жаль, что так вышло. Я тебя люблю».
2. Объясните причину ухода, а не виновника. «Мы ушли не потому, что ты плохой, а потому, что есть правило для всех: в общественных местах мы ведем себя спокойно. Когда правило нарушается, мы уходим. Это правило для нашей семьи, а не наказание для тебя».
3. Признайте его чувства и его правоту. Это самый важный шаг! «Я ПОНИМАЮ, что это было ОЧЕНЬ НЕСПРАВЕДЛИВО. Ты сидел и вёл себя хорошо, а нам пришлось уйти из-за того, что брат баловался. Я бы на твоем месте тоже очень разозлился. Ты имеешь право злиться на такую несправедливость».
4. Обсудите, КАК можно выразить злость по-другому. «Но давай договоримся, как мы будем действовать в другой раз. Бить маму или падать на пол — нельзя, это опасно. Что ты можешь сделать вместо этого? Может, сказать мне: «Мама, я в ярости! Это нечестно!»? Или мы можем найти способ, чтобы ты не страдал из-за поведения брата?».
Уточняющий вопрос для вас, чтобы завершить стратегию:
Как вы думаете, что могло бы стать для старшего справедливым компенсирующим действием в такой ситуации? Например, если младший сорвал мероприятие, может ли старший в следующий раз получить что-то «только для него» (например, дополнительное время с мамой, маленький бонус)? Это не «подкуп», а способ показать, что вы видите его старания и цените их.
Вы на правильном пути. Ваша осознанность — уже 90% успеха.