Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 40 лет. ОАК норма. Гемоглобин 134. Витамин Д 22,5. Ферритин 14,7. Как поднять Ферритин и витамин Д ?
Здравствуйте , Елена Норма ферритина более 40-60 нг/мл В таком случае рекомендован прием препаратов железа: Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты Длительность применения от 1 до 3х месяцев Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём. Недостаток витамина Д В таких случаях рекомендован прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) удобным для Вас способом: * 50 000 МЕ еженедельно в течение 4 недель внутрь * 6000 - 8000 МЕ в день - 4 недели внутрь Затем пересдать анализ, если дефицит сохранится принимать далее в такой же дозировке, при нормализации витамина Д(более 30)-постоянный прием по 2-4 капли в сутки или по 28 капель однократно. Препарат принимается в утреннее время.
Витамин Д и ферритин
14 ответовДобрый день сдал анализы витамин Д и Ферритин низкие как поднять, сывороточное железо в норме, анализы прикладываю! .
Это хороший уровень ферретина
Низкий ферритин и витамин Д
10 ответовЗдравствуйте, девушка, 28 лет. Жалобы на сонливость и усталость. По результатам анализов Ферритин 10, при этом гемоглобин 120, витамин Д 24. В какой дозировке принимать витамин Д и как поднять ферритин?
Здравствуйте Скажите пожалуйста Ваш рост и вес? Ферритин должен быть равен массе Вашего тела Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику. Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад) Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний). Витамин Д рекомендую принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель , можно добавлять в любой напиток на 1 месяц , через месяц перейти на профилактическую дозировку 2500ме в сутки 7 капель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и витамин Д
7 ответовДобрый вечер ! Витамин Д-27,54 нг/мл. ферритин 25,4 мкг/л ,гемоглобин в норме . Какие препараты ,в какой дозировке и сколько по времени необходимо принимать ,чтобы поднять витамин д и ферритин до нормальных значений ?
Здравствуйте
Низкий ферритин и витамин Д
13 ответовДобрый день. Нужна помощь. Ка можно продуктивно поднять ферритин и витамин Д. Сдала ферритин - 24. Витамин Д - 27,1. Фолиева кислота - 20,3 (при норма 3,1-17,5). Витамин В12 - 367. И Гомоцистеин - 5,2. Ферритин и витамин Д упали. При том что витамин Д не принимаю буквально...
Нет необходимости принимать витамин К. Сейчас как раз активное солнце - старайтесь хотя бы 15 минут в день находится на солнце с открытым декольте/руками - это эквивалентно 10000МЕ витамина Д натуральным способом
Низкий ферритин и витамин Д
17 ответовСдала анализы(прикрепляю), по ним низкий витамин Д (на данный момент пью 2000 единицы) и беспокоит ферритин,гемоглобин 117 был в феврале. Скажите какую дозировку витамина Д принимать и какой препарат пить, чтобы поднять железо? Как с помощью питания ещё возможно поднять...
Здравствуйте Прикрепите бланки анализов пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как Поднять ферритин и витамин д
6 ответов1февраля ферритин 4.5 , пропила почти всю банку Hema plex iron 85 мг 10 апреля ферритин стал 15,5 Хорошо ли получилось поднять Ферритин или нет? Продолжать пить это железо или купить другой препарат? И витамин Д не поднялся совсем ! Был 29,5 стал 29,3 Принимала вигантол...
Здравствуйте Ферритин менее 30 говорит о том, что дефицит железа сохраняется. Важно в динамике на фоне лечения также отслеживать уровень гемоглобина. Для его восполнения назначаются препараты (не БАД!) - тардиферон, ферретаб, сорбифер или тотема. Длительность индивидуальна: лечение продолжается до нормализации гемоглобина и достижения целевого ферритина - от 40-60 (при хорошей переносимости и эффективности ) под контролем анализов крови. Причиной дефицита железа могут быть: обильные менструации, вегетарианство, патология жкт. С терапевтом необходимо обсудить обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия по показаниям, узи малого таза, гормоны щитовидной железы. Причину дефицита железа необходимо выяснить и по возможности устранить, чтобы избежать повторения дефицита.
Низкий ферритин и витамин Д
2 ответаЗдравствуйте Ферритин 6,5 Витамин д суммарный - 29,1 Также сдала анализы на ттг (2,1), т4(1,10), глюкоза (5,18), инсулин (9,4) - так как была проблема с инсулинорезистентностью. Каждые 3 месяца сдаю кровь на донорство (гемоглобин всегда в порядке, 130-140). Скажите...
Здравствуйте! Да, наиболее вероятно что дефицит в таких случаях связан именно с лонорством крови. для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной либо в жидкой форм в течение 2-3 месяцев с последующим контролем. Препаратами выбора являются: ✅сорбифер дурулес (железа сульфат) 100 мг 1таблетка 1 раз в сутки ✅Феррум лек(железа полимальтозат) жевательные таблетки, 100 мг 1 таблетка 1 раз в сутки ✅Тардиферон (железа сульфат) 80 мг 1 таблетка 1 раз в сутки ✅Тотема(железа глюконат гидрат, жидкая форма) 50 мг, по 2 ампулы растворим в апельсиновом соке 1 раз в день. Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками. Также немаловажно сбалансировать рацион питания, добавив в меню продукты богатые железом. При дефиците витамина Д обычно назначается масляный раствор витамина Д- вигантол. Дефицитом является значение менее 30 нг/литр ✅в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца ✅ затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем. Дефицит витамина Д влияет на имунную систему, состояние кожи волос и ногтей, тревожность, сонливость и апатию.
Низкий витамин Д и ферритин
11 ответовЗдравствуйте, сдала анализы, потому что ломаются ногти, постоянное чувство усталости, утром встаю с кровати как-будто не спала. По результатам анализа не хватает витамина Д и понижен ферритин. ПО ОАК - гемоглобин в норме, немного понижены лейкоциты и лимфоциты, и повышены...
Здравствуйте, по анализу ничего критичного. Признаки перенесенной инфекции, либо встречи организма с инфекцией . Изменения не требуют медикаментозной коррекции. По поводу витамина Д , лучше принимать масляную форму , она лучше всего усваивается. Рекомендую Вигантол 5000 МЕ 1 р в день - 1 месяц. Затем принимать в профилактической дозировке 2000 МЕ 1 р в день , весь зимне - весенний период. Здоровья вам !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Подскажите Пожалуйста, борюсь с поднятием ферритина и витамина Д…. В сентябре 25 г. ферритин был 17, витамин Д 21 Пропила Ферлатум Фол 2 месяца, в ноябре ферритин стал 30 В итоге сегодня сдавала ферритин, опять 23 Гемоглобин в норме и был и есть Подскажите,...
Здравствуйте! В борьбе с железодефицитом не так все просто, важно понимать что лечение длительное от 3 до 6 месяцев. Ферритин это «склад» железа, и заполнить его сложнее, чем просто поднять гемоглобин Важно стремиться к цифре 50-70, чтобы волосы перестали реагировать. Целевой уровень не менее 40 Можно подключить Тотему по 1 ампуле 2 раза в день. Для всасывания важно запивать апельсиновым соком или шипучим витамином С, только так железо будет усваиваться Нельзя сочетать прием с чаем, кофе, молоко, кисломолочные продукты, яйца, цельнозерновой хлеб. Между приемом железа и этими продуктами должно пройти минимум 2-3 часа, идет сильная конкуренция среди кальция в молочке среди всасывания На время приема усилить гемодиету! Витаминов для “роста и выпадения” волос не существует, это миф. Бады тем более. Доказанно ускоряет рост массаж волосистой части головы. Так же важно оценить уровень цинка Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Причины железолефицита у женщин это обильные менструации, малое поступление белка, что для волос так же важно, реже забооевания ЖКТ и малого таза (миомы/кисты/геморрой так же являются источником кровотечений)