Что вас беспокоит?
Низкий ферритин и витамин Д
Здравствуйте Ферритин 6,5 Витамин д суммарный - 29,1 Также сдала анализы на ттг (2,1), т4(1,10), глюкоза (5,18), инсулин (9,4) - так как была проблема с инсулинорезистентностью. Каждые 3 месяца сдаю кровь на донорство (гемоглобин всегда в порядке, 130-140). Скажите пожалуйста как можно поднять дефициты (Ферритин и витамин д)? И может ли дефицит быть вызван донорством крови 26 лет девушка
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Да, наиболее вероятно что дефицит в таких случаях связан именно с лонорством крови.
для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной либо в жидкой форм в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Препаратами выбора являются:
✅сорбифер дурулес (железа сульфат) 100 мг 1таблетка 1 раз в сутки
✅Феррум лек(железа полимальтозат) жевательные таблетки, 100 мг 1 таблетка 1 раз в сутки
✅Тардиферон (железа сульфат) 80 мг 1 таблетка 1 раз в сутки
✅Тотема(железа глюконат гидрат, жидкая форма) 50 мг, по 2 ампулы растворим в апельсиновом соке 1 раз в день.
Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками.
Также немаловажно сбалансировать рацион питания, добавив в меню продукты богатые железом.
При дефиците витамина Д обычно назначается масляный раствор витамина Д- вигантол.
Дефицитом является значение менее 30 нг/литр
✅в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца
✅ затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Дефицит витамина Д влияет на имунную систему, состояние кожи волос и ногтей, тревожность, сонливость и апатию.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 22:5217 ответов
- Вчера в 22:419 ответов
- Вчера в 21:451 ответ
- Вчера в 21:2118 ответов
- Вчера в 21:2121 ответ
- Вчера в 21:2117 ответов
- Вчера в 20:371 ответ
- Вчера в 20:2117 ответов
- Вчера в 20:081 ответ
- Вчера в 20:0737 ответов