Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравый смысл и ОКР
4 ответаЗдравствуйте! Вопросы по поводу ОКР. Произошел небольшой откат и некое недопонимание. 1. Как научиться при ОКР навязчивых мыслей и действий ориентироваться на здравый смысл и сознание? Как научиться "копировать" поведение здоровых людей при ОКР? 2. Как справляются...
Здравствуйте! У вас ОКР? Что значит откат? Вы проходите лечение? 1.осознать, что мысль - всего лишь мысли. Можно играть в поведенческий эксперимент- ваша мысль - тигр в клетке, мы же можете на нее смотреть, но не поддаваться действиями, тк тигр(мысль) в клетке. 2.Просто жуют эту мысль и чаще им надоедает это 3.нет 4.может , но это не означает , что это норма. И не обязательно это окр. 5.да, тк восприятие , мышление завязано очень на личном опыте человека , а опыт у каждого разный 6. Здесь больше вопрос - зачем это нужно? Один стал бы писать, другой бы решил, что это бессмысленно. А третий - что зачем вообще тратить свое время на тех, кто тебя блокирует Здравый смысл - это своего рода индивидуальная истина. Вот он у каждого свой. Это границы личности, что допустимо для него и недопустимо. Зависит этот смысл от личного опыта.
Боюсь, что у меня окр
14 ответовДобрый день, после рождения ребенка 3 года назад, был страх за ребенка, часто прокручивала в голове разные события, которые могут произойти. Усилием воли все прошло. Также появилось окр, но диагноз сама себе поставила, почитав интернет. В детстве боялась бабаек, домового,...
Здравствуйте. Это в рамках тревожного расстройства возможны элементы окр. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. . Это ключевое лечение!!! Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,-то мы используем антидепрессанты для лечения тревоги, и в основном группы СИОЗС( элицея, или Серлифт тот же сертралин ), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин . Вы можете попробовать с атаракса начать по 1/2 т на ночь через 3 дня 1/2 т обед и на ночь, еще через 3 дня 1/2-1/2-1 т для именно противотревожного эффекта! Потом спустя 2 недели если не изменится или вернется вновь то антидепрессант нужен будет. Если говорить о лечение антидепрессантом, то выберите сертралин( серлифт или золофт,- торговые названия). Начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте. Дочери почти 18 лет, учится в колледже. По диагнозам-только ОКР(наблюдались у 7 психиатров). Лет с 11. При этом я вижу, что есть что-то еще. Есть комплекс отличника, есть перфекционизм, склонность к истеричности, жуткая неуверенность в своих поступках....
Здравствуйте, вот эта вот неуверенность в поступках, то что переспрашивает и трудности в быту да, могут создавать картину инфантилизма, но что бы точно сказать нужен очный осмотр. По описанию все же это скорее в рамках окр и тревоги. Допустим даже если инфантилизм и присутствует, то специфически медикаментозно это не лечится, опять же надо различные методики психотерапии подбирать, дбт например. Так как динамика есть , хоть и не явная, то надо выходить на 300 феварина, по 25 мг в неделю прибавлять. Ожидание полноценного эффекта, при хорошей переносимости препарата, занимает 10-12 недель. Если за этот срок подвижек нет, то думать уже о замене. Эсциталопрам слабоват будет. Венлафаксин применяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём Золофт при ОКР
20 ответовДобрый день. Принимаю Золофт, диагноз ОКР, сейчас уже 3 недели принимаю 100 мг. Иногда замечаю в левой ноге как маленькие судороги, мурашки и когда лежу немного двигаются пальцы ног. Это бывает не всегда. На препарат зашла хорошо, прикрытие подошло Стрезам. Иногда на ночь...
Тут надо еще спокойно всё обдумать, но да, я бы скорее всего менял бы антидепрессант.
ОКР на фоне трагедия в Москве
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Я очень тревожный человек, у меня подтвержденный ОКР, с преимуществом обсессий + ГТР. За свою небольшую жизнь я сталкивалась с огромным количеством обсессий ( боялась, что меня снимут на скрытую камеру, ( секс), боялась сойти с ума, причинить...
Здравствуйте. Вы ведь четко ограничиваете где ваши мысли и в данном случае они не говорят о том, что вы сходите с ума, эти мысли проявления тревоги! Поэтому снижая тревогу вы уменьшите симптомы окр.
Добрый день. С самого детства были проблемы с выбором, ожиданием, не мог сопротивляться мыслям. В какой то момент жизни дошло до такого, что любая мысль начала вызывать соматические боли в теле разного типа и протерпев так еще пять лет с болями я отправился к психиатру,...
Здравствуйте, да. Привыкание к нему развивается быстро и по этому его нельзя больше 14 дней принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожог от крапивы
9 ответовПодросток наступил в молодую крапиву 10 минут назад. Результат ожог, горит нога, что предпринять?
Если ребёнок старше 12 лет, то можно Блогир.
Сколиоз 2 степени
6 ответовПодросток 16 лет, на медосмотре обнаружили сколиоз. До этого каждый год проходили медосмотр все было в норме. Что делать?
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени имеет 2 дуги, то есть S-образный. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Флувоксамин, кветиапин
4 ответаБыла у психотерапевта, поставили окр , назначили флувоксамин + кветиапин, хотелось бы узнать нормальная схема лечения. Какой интервал нужен между двумя препаратами если оба назначены вечером. Схему прилагаю.
Здравствуйте! Да, верно. Назначенная терапия адекватна. Феварин вечером. Кветиапин прямо на ночь. Параллельно неплохо бы подключить психотерапию (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) при терпим ОКР.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Феварин пожизненно
10 ответовЗдравствуйте, у супруги ОКР, психиатр выписал феварин — пьет уже года три каждый день. Правильно ли это — пить долго (или даже пожизненно)? Какие могут быть побочки? Может ли меняться состояние пациента? Спасибо.
Здравствуйте! Препарат можно принимать столько, сколько нужно. Проблема, по поводу которой он принимается - решена?
