Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит позвоночник в пояснице, мрт
6 ответовБолит позвоночник в районе поясницы, сделано мрт, хочу начать лечение. Больно спать ночами. Протрузии
Здравствуйте! По данным МРТ без клинически значимых изменений, минимальных размеров протрузии, не вызывающие симптоматики. Болевой синдром, вероятно, носит доброкачественный характер, требует терапии НПВП и миорелаксантов. - ксефокам 16мг однократно утром - 8 мг вечером, далее по 8 мг 2 раза в сутки, в течение 5 дней - тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном в течение 14 дней Планово, учитывая ночной характер болевого синдрома, дообследование на предмет суставного воспалительного синдрома: ОАК, СРБ, РФ, мочевая кислота.
недавно начала болеть спина, особенно по утрам стреляющая боль. Оказались две дорзальные диффузные протрузии L4/L5 0.3 см и L5/S1 0.2см, так же обнаружен синдром бертолотти. Занимаюсь тяжёлой атлетикой, последнее время специально не делаю большие веса так как проблемы с...
Здравствуйте! 3 мм и 2 мм - это маленькие протрузии. Синдром Бертолотти - добавочное сращение или переходный позвонок между поясницей и крестцом. По лечению врачи на очном приеме обычно могут посоветовать принимать: ✅ Нестероидные противовоспалительные препараты для снятия воспаления ( например тексаред) 20 мг утром до уменьшения болевых ощущений , но чаще всего не больше 10 дней ✅ Миорелаксант ( например, мидокалм) 150 мг - на ночь и утром. Он расслабит мышцы, но может вызвать сонливость ✅ Витамины группы В, например нейробион по 2 таблетки 3 раза в день в течение месяца ( витамины группы В улучшают нервно-мышечную проводимость) ✅ Ингибиторы протонной помпы, которые эффективно снижают кислотность желудочного сока, а также защищают слизистую желудка во время приема НПВС, например ульблок 20 мг - утром до еды за час Стоит ограничить приседы с большим весом , упражнения с осевой нагрузкой , становую тягу, жимы над головой. Реабилитация обычно занимает 1-2 месяца. Очень важно начать укреплять мышечный каркас спины : ЛФК, бассейн
Дорзальные протрузии
2 ответаЛечилась месяц от болей в пояснице, прошла магнитно-лазерную физиотерапию, дома Алмаг, но пока ставила обезболивающие противовоспалительные, то было хорошо, как перестала ставить, то опять вернулись сильные ноющие боли в пояснице. Скажите, пожалуйста, что может болеть в...
Здравствуйте, необходимо ограничить подъём тяжестей, резких поворотов,наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения. Тяжести поднимать, только приседая,а не наклоняясь. На МРТ описаны признаки остеохондроза,протрузии средних размеров без компрессии нервных корешков и стеноза позвоночного канала. Полностью избавиться от протрузий практически невозможно,но можно замедлить процесс,например принимать курсами хондропротекторы. Какое лечение вы принимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии и остеохондроз
5 ответовЗдравствуйте.Мне 25 лет Задавал уже ранее этот вопрос,но теперь сделал МРТ для более ясной и полной картины,может быть будут более точные рекомендации для меня. При длительном стоянии и ходьбе стал болеть верх позвоночника между лопаток,иногда и поясница. Вообщем то...
Здравствуйте! Отвечая на вопросы по порядку: 1)оптимальный курс лечения: в первую очередь, это адекватный курс миорелаксантов (так как основная причина боли - это мышечный спазм): сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 14 (при необходимости, 21 день) - при отсутствии дневной сонливости добавить 2мг утром (при хорошей переносимости - далее добавить 2мг в обед) + физиолечение (в целом, практически, любой из вариантов: магнитотерапия/токи - этот момент не столь принципиален 2)на сколько опасны - ни на сколько: никаких симптомов не вызывают, контроля в динамике не требуют, есть, практически, у любого человека просто за счёт того, что мы регулярно находимся в вертикальном положении 3)можно ли заниматься активно спортом - можно и нужно: основная профилактика проблем со спиной - это регулярное укрепление мышечного корсета 4)на сколько всё плохо - опять же, ни на сколько: кроме сколиоза, кифоза, никаких реальных проблем нет 5) не развалится ли позвоночник через 10 лет - не знаю, зависит от того, как Вы проживёте эти 10 лет, но на данный момент никакой проблемы/катастрофы с позвоночником нет (как говорится "не забывайте голову") 6) можно ли вытягивать позвоночник - можно, если это делать не резко/рывком (один из приёмов мануальной терапии)
Грыжа. Протрузии. Позвоночник
10 ответовМне 28 лет. 7 лет назад обнаружилась грыжа и протрузия в поясничном отделе. Особо сильно не беспокоило. Неделю назад сходил на массаж, ещё через день повисел на турнике полностью расслабившись, хотя при таком положении Нижняя часть позвоночника начинает сильно болеть. То...
Бани раз в полгода можно. Велосипед, гиперэкстензию можно. С отягощениями только с небольшим весом. Нежелательны приседания, выпады, наклоны с отягощениями. Гемангиома - независимое образование, ничего дополнительно проверять не нужно.
Болит спина весь позвоночник.
17 ответовЗдравствуйте! Подскажите что делать. По МРТ грыжи и протрузии в шейном отделе. Отнемается левая рука. А щас болит весь позвоночник, просто не возможно. Проколола дексаметазон, витамины группы Б. Пила сермион, мидокалм, аэртал. Делала электрофорез с новокаином и...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста ваше МРТ С чем у Вас связана работа, нет физ.нагрузок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить позвоночник?
5 ответовЗдравствуйте! Уже мног лет меня мучает одна и та же проблема, это мой позвоночник . Проблема в том, что мой позвоночник начиная от шеи, заканчивая поясницей, начинает болеть, когда допустим я долго нахожусь в одном и том же положении. Допустим, если я пылесошу, работая в...
Здравствуйте. Да есть не большие протрузии, на самом деле не критично, думаю по большей части проблема идет из-за мышечного спазма. Вам можно курс массажа хороший пройти. препараты помогают лишь на время ( симптоматически), можно НПВС курс пропить - Тексаред 20 мг 1 таблетка в день после еды - 7 дней. Основной упор на ЛФК - каждый день регулярно 1 раз стабильно. Плавание. Сон на ортопедическом полужестком матрасе. И лежать на эпликаторе Кузнецова каждым отделом по 15- 20 минут 2-3 раза в день и перед сном - 2 недели, а далее можно по обстоятельствам.
Позвоночник
5 ответовДобрый день. Год назад делала МРТ шеи и позвоночника. Ничего не болело, тогда картина была следующая (фото). Делаю гимнастику по Шишонину, растягиваю позвоночник. Сейчас заболела поясница, отдает в бедра. Что посоветуете делать с такой картиной? Врачи рекомендовали только ЛФК...
Здравствуйте! Протрузии умеренных размеров с воздействием на нервные корешки, что действительно может отдавать в нижние конечности. Какое-то медикаментозное лечение проходили?
Позвоночник
35 ответовДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, возможно ли повредить позвоночник, сильно прижавшись им об жёсткую кафельную ванну? Было прям чувствительно и сейчас есть дискомфорт в этом месте, когда сижу и облокачиваюсь.. Не могло же ничего сместиться, сломаться, повредиться?.. Если...
Здравствуйте, нет от сильного прижатия к ванне ничего сместиться, сломаться в позвоночнике не может. Если присутствуют неприятные ощущения можно нанести гель с нпвс например Кетонал или Долобене. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Позвоночник
48 ответовДобрый вечер! Возможно ли повредить позвоночник, сильно прижавшись им об жёсткую кафельную ванну? Было прям чувствительно и сейчас есть дискомфорт в этом месте, когда сижу и облокачиваюсь .. Не могло же ничего сломаться или что-то сместиться?если просто ушиб, то что-то нужно...
Добрый вечер. Если сильно прижаться, то сломать скорей всего ничего нельзя. А вот если удариться, и ушибиться об кафельную ванну, то даже можно и повредить отростки позвонков, ну или реже тела позвонков. Все зависит от механизма травмы и силы удара. От ушибов достаточно несколько дней принимать внутрь анальгетики (Нурофен, найз и т. д) и местно использовать мази или кремы с НПВС (кетопрофен, долгит...) .При необходимости обратиттесь к травматологу для дообследования (рентген или КТ).