Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Бабушке 85 лет. Появились симптомы деменции. Вычитали, что вылечить нельзя, можно только помочь, улучшить качество жизни. Пишут о поддержании мозговой активности, решении сложных задач. Не могли бы вы привести конкретные примеры таких задач, если это актуально?...
В зависимости от формы и стадии заболевания, локализации поражения пациенту с деменцией для замедления скорости когнитивного снижения врач должен назначить медикаментозную базисную терапию.
Самостоятельно вы можете выполнять с бабушкой упражнения для мелкой моторики, что способствует улучшению когнитивных функций:
• упражнения для пальцев рук «Монетки» – круговые движения большим пальцем по кончику
указательного пальца по и против часовой стрелки; выполнить упражнение «Монетки» на
кончиках всех пальцев поочередно;
• «щелбаны» всеми пальцами поочередно;
• «щепотки»; держать руки перед собой. Соединить кончики всех пальцев в «щепотку»;
щепотки обеих кистей соединить друг с другом, затем широко раздвинуть пальцы кистей;
• «кнопочки» – нажимать ногтем большого пальца на кончики всех пальцев поочередно;
• «фигушки» – просунуть большой палец между всеми другими пальцами;
• «подозвать к себе всеми пальцами поочередно»;
• выпрямить каждый палец поочередно, вынув его из кулачка;
• выпрямить и раздвинуть все пальцы – сжать пальцы в кулаки;
• «крючки» – зацепить указательные пальцы друг за друга в виде крючков и плавно потянуть
руки в стороны; поменять положение указательных пальцев: один сверху – другой снизу;
снова потянуть руки в стороны; то же проделать и со всеми другими пальцами;
• поднять каждый палец; положите кисти на стол ладонями вниз рядом друг с другом, широко
раздвинув пальцы; поднять вверх только мизинцы; проверьте, прижаты ли все остальные пальцы к поверхности стола; исходное положение – проделайте то же самое со всеми другими пальцами в одном и другом направлении;
• «поцелуйчики» – плотно соедините ладони и пальцы; поочередно постучите всеми пальцами друг об друга: указательными, затем – средними, безымянными, мизинцами и большими пальцами.
В гимнастику для пальцев рационально включить лепку из пластилина или теста и раскатывание теста скалкой, ручное шитье или вышивку и любые другие виды рукоделия для развития точности движений рук.
Существует также музыкотерапия, танцевальная терапия и др. Посоветуйтесь с Вашим клиническим психологом.
Колесникова Г.И.,83 года
Наблюдается с диффузным токсическим зобом в оперированной щитовидной 2008 год. Тиреотоксикоз манифестный рецидивирующее течение. Лечим курсом тирозола(10 мг 2 т утром). Ожирение 11 ст. Артериальная гипертензия 3 ст. Боли в суставах.
УЗИ: диффузные...
Здравствуйте. Проблема заключается в следующем, после сна просыпаюсь в разбитом состоянии, сны не запоминаются, ночь буквально пролетает за секунду. Так продолжается примерно год. Каждые 3 месяца нахожусь командировках и меняю часовые пояса, на данный момент живу +6 часов от...
Здравствуйте!
обычно подобная картина возникает, когда у человека сильно сокращена фаза медленного сна - именно во время нее происходит восстановление. - Но, чтобы сказать наверняка, по возможонсти, можно пройти сомнографию (исследование, позволяющее точно установить причину "невысыпания")
Также у вас есть отклонения в уровне гормонов щитовидной железы - что само по себе влияет на качество сна.
Тут качественно не проконсультирую, к сожалению, так как не врач - но из практики знаю, что отклонение не критичное, в условиях джетлагов такое случается. И все же - лучше проконсультироваться с эндокринологом (не в переписке).
Мелатонин может помочь.
Также качество сна можно улучшить:
1. выделив в течение дня 20-30 минут на "подремать"
2. выполняя (в течение для и перед сном) простые техники снятия сресса и напряжения (после освоения навыка их выполнение занимает 30 секунд - 1 минуту) - тут в первый раз лучше провести, показать. Но подобные теъники есть в интернете.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пож-та, как можно улучшить качество ЯК? Мне почти 40. И нужно ли? Амг в марте 1,27, по узи овуляция есть, цикл регулярный, правда, раньше был 27-29 дней, теперь 25-26. Анализы на все гормоны во вложении.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, яйцеклетки у нас закладывается внутриутробно, никак увеличить их количество и качество невозможно, к сожалению.
Прикрепите анализы.
Вы планируете беременности ещё?
Здравствуйте, у меня узлы в щитовидки, сижу на гормонах 4 года, эутирокс доза 88, Мочекаменная болезнь, эндометриоз, остеохондроз, тонзиллит, сейчас часто случаются перепады давления 138/86, или 90/78, мне 32 года, я не могу ни куда уехать, мне в любом другом городе...
Как поднять качество жизни ,настроение, активность . Либидо стало хуже.сон не понятный.физическая усталость.не стало бывалой бодрости,сосредоточенности . 46 лет .не тучный .хочется жить и радоваться ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. мне и моему мужу 40 лет. готовимся ко второй попытке ЭКО. подскажите как улучшить качество спермограммы. при первом ЭКО эмбрион остановился в развитии до пересадки. спермограмму прилагаю.
Да, виден. Для ЭКО спермограмма подходит. Сейчас имеется тератозооспермия - это означает, что повышено количество аномальных форм сперматозоидов, с нормальной морфологией всего 2% (при норме >=4 %), - это низкий показатель, поэтому снижается возможность естественного пути зачатия, но не исключается.
МАР – тест у Вас в норме. Значит аутоиммунное бесплодие исключено. Это хорошо.
Сейчас для улучшения показателей спермограммы можно начать курс: Бруди плюс по 2 капсулы утром и 2 капсулы во время еды вечером 3 месяца. А по инструкции – Бруди плюс для улучшения 3 капсулы 1 раз в день, во время еды, в течение 10 недель.
Но можно пройти обследование, выявить причины таких показателей, полноценно пролечиться и пробовать естественное зачатие.
Здравствуйте!
Я сейчас во втором браке. Мне 41 год, мужу 35 лет.
Мы хотим иметь ребёнка. Самим уже около 3-х лет не получается пока что забеременеть.
Обращались в центр репродукции, делали ЭКО. Пока что безрезультатно.
Ничего критичного у меня и мужа не нашли. Говорят...
Гинеколог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте, конечно, доказательной базы у БАД нет, качество яйцеклеток снижается с возрастом, в первую очередь это выражается в изменении числа хромосом. На это никак не повлиять, к сожалению. Но можно пропить синергин, аак мощный антиоксидант, Омегу, вит Д. У некоторых врачей есть хороший опыт использования мелсмен, овитрель. Но много и противников
Может ли трихолог помочь улучшить качество волос. Волосы стали тоньше, быстро становятся жирными. Укладка волос после стрижки очень проблематичная. Волосы стали медленно расти. Мой возраст 29 лет. Жду вашего ответа, заранее спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! М34.
С 2018 периодически сдаю спермограмму. Прямо сейчас зачатие не планирую, но начал снова беспокоиться о будущем.
Во вложении некоторые спермограммы за 2018, 2021 и 2025 (сдал 19 марта). А также прием уролога и узи мошонки за 2024.
По спермограмме - очень мало...
Добрый день. Да, показатели улучшить можно, вы выбрали правильную тактику, отказ от вредных привычек, активизация образа жизни. Добавить к приему витамины, л каринитин, цинк, селен