Результаты поиска

Мария, здравствуйте! Ваши симптомы связаны с повышенной тревогой. Оптимальным решением будет очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и назначения лекарственных препаратов + проведения психотерапии. Вам точно показано назначение противотревожных препаратов и, возможно, антидепрессантов из группы СИОЗС.

Здравствуйте. Вам нужна психотерапия(работа с психологом или психотерапевтом можно онлайн.) Диагноза ВСД не существует. Касательно панических атак. Паническая атака это термин,который обозначает выброс адреналина из-за испуга в вашу кровь.Адреналин в природе у нас вырабатывается по существу, когда есть реальная угроза. А при панической атаке адреналин выходит в кровь без реальной угрозы. Потому что человек испугался своей вегетативной реакции и своих ощущений. Вы пугаетесь. У вас происходит вегетативная реакция, так устроен ваш организм. Вы пугайтесь своих ощущений, в вашу кровь поступает адреналин. И случается ваша паническая атака. Чаще всего мы в таком состоянии стараемся себя спасти. Часто вызываем скорую или бежим пить корвалол. Это и есть паника. Т.е работа адреналина. Но мозг не понимает что это просто самоиспуг,он не отличает реальную угрозу от самоиспуга.

Нет у вас болезни панические атаки. И нет какого-то особенного лечения. Потому что это все терминология, которая объясняет испуг и выброс гормона.

Очень важно вам научиться просто вести себя иначе, когда происходит паническая атака, чтобы не закреплять привычку бояться и тогда они закончатся.


Вам нужно когда случается паническая атака прожить действие адреналина, который будет появляться и прожить его не так как вы обычно делаете. Вам нужно не побежать,не начать дышать квадратиком в пакетики, не начинать вызывать скорую помощь,не выпить тюбик корвалола,не просить о помощи, а прожить действия адреналина бездействуя просто.

Именно тогда на нейрофизиологическом уровне создаётся новый Рефлекс(т е привычка) и вы не посылаете сигнал мозгу о том, что это опасно, и есть угроза, соответственно организм не начнет включать защитные функции(а именно от них все ваши ощущения в теле и они безопасны)



Если вы спасаться не будете,тогда ваш мозг начнёт понимать, что он не подкрепляет рефлекс во время выброса адреналина

то есть нет никакого ВСД, нет тяжёлой болезни панические атаки, есть просто ваша тревога, вегетативная реакция, гормон адреналин, не надо думать, что паническая атака - это что-то такое волшебное случайное и автономное.

Добрый день.
Тревожно-фобические расстройства хорошо подаются лечению конитивно-поведенческой психотерапией, этот нелекарственный метод лечения практикуется психологами и психотерапевтами.
Вам нужно начать работу со специалистом, при следовании всем рекомендациям научитесь преодолевать страхи, cможете изменить свое отношение к ним.

Здравствуйте. Вам нужно посетить психотерапевта, так как препараты принимать не рекомендую при беременности. Пробуйте выполнять дыхательные упражнения для снижения тревоги. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Добрый день.
Нет, не оторвется, тромб в стадии реканализации. Флотирующих тромбов нет( такие тромбы опасны)

Я не вижу необходимости в МРТ.
Можно сделать позже в плановом порядке. Перед процедурой за 30 мин алпразолам или феназепам.

500 мг -3 р

Здравствуйте, Андрей.
Может быть не нужно выключать эмоции. Может быть необходимо их отрегулировать. Для начала важно разобраться что именно создает такой большой объем внутреннего напряжения. На что именно вы так реагируете. Где больше всего стресса. Например, это может быть связано с работой или с личными отношениями. Может быть вы сейчас переживаете какую-то сложную ситуацию и вам не хватает поддержки. А может быть у вас очень много контактов с людьми и ваша нервная система как будто перестимулирована. И тогда, возможно, вам необходим отдых, уединение. То есть постарайтесь проанализировать в какой сфере у вас очень много напряжения. И затем эту сферу необходимо разгрузить. Чтобы вы не страдали сами от этих выплесков эмоций.
Также необходимо сбалансировать режим труда и отдыха.
Очень хорошо сказываются на эмоциональном состоянии оптимальные ежедневные физические нагрузки.
Также можно попробовать практики дыхания, например диафрагмальное дыхание. И техники релаксации, например прогрессивная мышечная релаксация по Джейкобсону.

Принимайте таб. Фенибут 250 мг- по1/2 таб. -3 раза. Таб. Тенотен детский 2 таб под язык 2 раза. Таб. Магне В6-2 раза. 2 мес. Ограничте гаджеты включая телевизор. Электросон, массаж воротниковой зоны.

Здравствуйте, Ольга!
Симптоматика очень выраженная, это сильно беспокоит Вас и нарушает ритм Вашей жизни. Поэтому Вам стоит очно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру, чтобы он смог оценить Ваше состояние и подобрать лечение. Если сейчас лекарства Вам не помогают - это обязательно нужно обсудить с врачом. Возможно, он подберет другие препараты или дозировки. При таком состоянии медикаментозная терапия желательна, и эффект обязательно будет.
Также надо, конечно, разбираться в психологических причинах такого состояния. Как оно развилось, что Вас беспокоит, какие у Вас в жизни трудности и переживания, и работать с этим.
Кроме этого, постарайтесь соблюдать режим дня, не перенапрягаться, больше отдыхать, стараться фокусировать внимание на приятных и расслабляющих занятиях: прогулки на свежем воздухе, теплые ванны, книги, общение с приятными Вам людьми.
Будьте здоровы!
С уважением, Анастасия

Добрый день! Данные вопросы стоит проработать с психологом или психотерапевтом. Избавиться от негативных убеждений, невыраженный эмоций, научиться расслабляться и жить без тревог- комплексный процесс, который требует системности