Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16 лет, каждый день сталкиваюсь с этими мыслями. Не могу спать, постоянно болит голова, иди рук все валится и ничего не получается. Какой смысл пытаться, стараться и так далее, если в конечном итоге нас будет?
Добрый день Каждый человек рождён с определённой целью, которую должен исполнить в течение жизни. В каждом человеке заложен с рождения определённый набор качеств, который необходимо раскрыть, развить, чтобы привнести что-то в мир. Жизнь человека не бессмысленна, даже если конечна, наоборот если у вас есть цель, желания что-то изменить, то это будет стимулом к действию
Кровь из носа идет утром рано, вечером, болит голова очень часто, затылок и виски, постоянно чувство усталости и слабость, впервые с таким сталкиваюсь. Какие необходимо сдать анализы, и к какому специалисту лучше обратиться
Здравствуйте! Померяйте давление. Если давление в порядке, то вам надо посетить ЛОР врача в срочном порядке, если кровь идёт не переставая. Если короткими эпизодами то тоже к лор врачу, но не так срочно
Аллергия на солнце
5 ответовЕду на море, но постоянно сталкиваюсь с проблемой аллергии на солнце. День, два загара и появляются волдыри и зуд. Область шеи, грузи (область декольте) и руки до локтя. Что делать? Чем мазать, что пить?
Ира, здравствуйте! При аллергии на солнце высыпания появляются через несколько минут после воздействия солнца или солярия. У вас скорее солнечный дерматит - это аномальная воспалительная реакция кожи в ответ на солнечное излучение. Используйте солнцезащитный крем SPF50, наносите за 20 минут до выхода на улицу, обновляете каждые 2 часы и после купания. Находитесь в тени, выбирайте комфортную закрытую одежду. Избегайте пребывания на солнце в активные его дневные часы. Если высыпания появляются - на кожу Адвантан крем 2р в день 7 дней. Цетрин по одной таблетке один раз в день 7 дней. Для предупреждения очередного обострения можно заранее получить процедуру фототерапии, как процедуру закаливания кожи. По мере привыкания кожи к солнцу высыпания становятся менее выражены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно усталость
14 ответовПостоянно головные боли, плохой сон, набираю вес хотя не много ем. Суставы болят в последняя время постоянно. Эндокринолог сказал все нормально. По суставом возвратное. Постоянно усталость, состояние как будто не высыпаюсь
Здравствуйте! Усталость может быть следствием латентного, то есть скрытого железодефицита. Проверьте уровень Ферритина и вит Д крови. Ферритин должен быть равен массе тела по цифрам, тогда и ЩЖ будет адекватно работать. По поводу головных болей нужно сделать УЗИ сосудов головы и шеи, МРТ шейного отдела позвоночника. Какое у Вас обычно АД?
Здравствуйте, несколько раз на дню постоянно сталкиваюсь с явлением, как будто меня фоткают, вспышка света в глаза, яркий свет на пару секунд, сами глаза не болят, просто странное ощущение, хотелось бы узнать это может быть заболевание или симптом
Здравствуйте. При таких симптомах обязательно нужно очно показаться офтальмологу. Для осмотра глазного дна ( дзн, сосудов сетчатки и непосредственно сетчатки). Такие жалобы могут быть при проблемах с сетчаткой и это нужно оперативно обследовать.
Добрый день ! Сталкиваюсь с тем что дочка а ей 8 лет ходит за мной по пятам ,без меня не хочет спать говорит боится темноты,пошла в первый класс последнее время агрессивничает ,засыпает по 2-3 часа постоянно куда то надо то туалет то воды ,то нос не дышит ,устала до...
Чтобы дать понять, что вы устали, важно говорить не через раздражение, а через свое чувство: спокойно, коротко, с теплом. Например: «Дочь, я тебя очень люблю, но сейчас мама устала и ей нужно немного полежать, чтобы потом снова быть с тобой», «Мне нужно немного отдыха. Когда я отдохну, мы что-нибудь сделаем вместе». Так вы показываете, что усталость - это не про отвержение дочери, а про заботу о себе, а также про заботу о близких. Уставший человек может дать близким меньше заботы. Еще попробуйте ввести маленькие перерывы отдыха даже рядом с дочкой: пусть она тихо рисует или играет, пока вы просто лежите рядом, не разговаривая. Потом можно похвалить: «Спасибо, что дала мне отдохнуть, мне стало легче, теперь я снова могу быть с тобой». Важно помнить, что дети учатся заботе о себе именно через маму или папу. Когда родители умеют отдыхать без чувства вины, дети впитывают это как норму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже не в первый раз я сталкиваюсь с проблемой того, что мой партнер обижается на меня, когда я его перебиваю. Сама я этого не замечаю, но человек на меня обижается и замолкает. В процессе выясняется, что я не даю человеку досказать свою мысль и вставляю свои...
Получается , что перебиваете по причине , тк теряете мысль разговора , верно? Есть ли такие проблемы с вниманием в других ситуациях ? Попробуйте партнеру предложить, чтобы он вас мягко останавливал , например , любое «стоп» слово. Это позволит и партнеру не закрываться и вам соблюдать границу разговора.
Чем обрабатывать? сталкиваюсь впервые
19 ответовДобрый день! Мой сын (10 лет) склонен к потливости ног. Неприятного запаха нет. Но кроме этого проблем раньше не было с кожей. Но в этот раз после ванны я заметила, что много лопнувшей кожи на стопе на большом пальце. Также отскребла толстый слой отмерших частиц кожи. Кожа...
Сейчас необходимо ограничить, только по необходимости.
Уже третий раз за год сталкиваюсь с молочницей. Прохожу лечение, симптомы проходят, но через несколько месяцев снова появляются зуд и выделения. Уже начинаю переживать, что это будет постоянно. Подскажите, рецидивирующая молочница это особенность организма или что то не...
Да, хроническая усталость и стресс могут снижать устойчивость организма и создавать условия для повторных эпизодов кандидоза. Даже при нормальных анализах общее состояние играет роль. Поэтому важно не только лечить обострение, но и уделять внимание восстановлению и снижению факторов риска.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно плачу
4 ответаЗдравствуйте, не могу пережить расставание уже несколько месяцев, постоянно навязчивые мысли, хожу к психологу, около месяца, она сказала обратиться к психиатру, чтобы назначили медикаментозное лечение, постоянно плачу, чувство тревоги и паники не оставляет, постоянно кручу...
Здравствуйте. Учитывая, что Вы на протяжении месяца перманентно находитесь в данном состоянии, то целесообразно назначение антидепрессантов. Все антидепрессанты рецептурные, поэтому Вам необходимо очно обратиться к психиатру.