Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил и желания
2 ответаС 15 лет у меня нет ни сил, ни желания к учебе, работе, домашним делам, реальному общению, гигиене. Сейчас мне 27 Целыми днями я лежу и лазию в интернете. При этом настроение у меня нормальное, часто даже веселое. Я наблюдаюсь у психиатра, лежала 2 раза в стационаре, но так и...
Здравствуйте, какой диагноз вам ставили в стационаре?
Здравствуйте. Меня на протяжении двух недель кое-что беспокоит, это связано с общением с людьми, а точнее с желанием общаться с людьми. На данный момент это связано с моей подругой, с которой мы недавно начали опять общение. Если вкратце, то на протяжении 5 лет мы были не...
Добрый день, Полина! Вы скорее всего сейчас проходите внутренний конфликт интересов)) С одной стороны - Вы сами пишите, что этот человек уже не интересен - а значит имеете полное право не испытывать эмоций и желание общаться. С другой - она сама Вам написала, Вы вроде согласились , а теперь - как прекратить общение, чтобы не обидеть? Чтобы что - подумайте, что Вы чувствуете ? Если перестанете с ней общаться - как тогда Вам? Внутренние переживания от неопределенности: Вы сами еще не приняли решение - хочу общаться или прекращаю общение. Если уже холод в отношениях и хочется прекратить общение - то пропишите себе все возможные варианты этого: если перестану общаться, то ...она может мне высказать то-то... она может обидеться... она скажет жаль, но ок... и тд. или она вообще ничего не ответит. Проиграйте сценарий - чего Вы опасаетесь или о чем думаете , когда хотите перестать общаться. И сделайте шаг. Тогда пройдут эти состояния. А пока - неопределенность поднимает эмоции(это сигнал к нашим действиям)
Отсутствие желания
1 ответНе хочу ничего.Нет желания развиваться,взаимодействовать с людьми,да и просто жить.Постоянно подвешенное состояние,бросаюсь из крайности в крайность.Либо сплю слишком много,либо не сплю больше суток,либо ничего не ем больше суток,либо обжираюсь по 7 раз за день.Нет желания...
Здравствуйте,Роман! То, что вы описываете — это серьезные симптомы, которые сильно снижают качество жизни. Вам определенно стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Вот что стоит за вашими словами: 1. Чувство, что вы "всё портите" и портите настроение другим — это классический признак низкой самооценки и, возможно, тревоги. Ваш внутренний критик гипертрофирован и искажает восприятие себя. 2. Отказ от участия в желанных мероприятиях и плохое самочувствие на них — это не просто "плохое настроение". Это проявление социальной тревоги и механизм избегающего поведения, который мозг использует для защиты от предполагаемой угрозы (страха осуждения, провала). 3. Опускание рук при трудностях — признак выученной беспомощности. Возможно вы заранее уверены, что у вас не получится, и отступаете, чтобы избежать болезненного разочарования. 4. Крушение идеалов на работе мечты — это болезненный, но частый кризис, связанный со столкновением ожиданий с реальностью и экзистенциальным пересмотром ценностей. Это не значит, что вы ошиблись, значит, вы выросли и ваша карта мира нуждается в обновлении. Ваша проблема — не в вас как в личности, а в состоянии, которое эффективно лечится с помощью психотерапии. Вы не "нытик", а человек, столкнувшийся с психологическими трудностями, которые истощают ваши силы. Первым делом обратитесь к клиническому психологу или психотерапевту. Терапия поможет: Выявить искажения в мышлении ("я всё порчу"). Научиться управлять тревогой. Постепенно, шаг за шагом, возвращаться к активности, не убегая от нее. Пересмотреть ожидания и найти новые, более зрелые смыслы. Вы уже сделали важный шаг — осознали и озвучили проблему. Следующий шаг — доверить ее решение профессионалу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безволие и потеря интереса
5 ответовЗдравствуйте. Безволие, потеря цели и мотивации, перестал увлекаться интересующими раньше вещами, привычные действия скорее механические. Получаю удовольствие, общаюсь с людьми, испытываю радость, но без энтузиазма и с притухшим мироощущением. Более пассивная эмоциональная...
Здравствуйте! А как давно у Вас данное состояние? После какого события оно стало Вас посещать? Есть ли что-то, чем заниматься приятно? Возможно Вы просто устали? Так часто выглядит эмоциональное истощение. У человека нет сил что-то делать и нет эмоций. Это похоже на то, что происходит с Вами?
Депрессивное состояние
8 ответовДобрый день, доктор. Хочу посоветоваться с вами, могу ли я выйти из депрессивного состояния принимая таблетки?Мое состояние: аппатия, раздражительность, нежелание общаться с людьми, переедание, постоянная тревожность(пока пью новопассит немного отпускает, но стоит пропустить...
Добрый день. Новопассит к сожалению не поможет. Депрессия хорошо поддается лечению антидепрессантами, в приоритете группа СИОЗС, но в зависимости от структуры депрессии могут быть назначены другие. За назначением рекомендую обращаться на прием к врачу психиатру очно, препараты рецептурные.
Общение с людьми
13 ответовЗдравствуйте. Есть проблема в общении с людьми. последнее время. раньше была очень общительная, могла говорить обо всем. не любила молчать. потом пришла к тому, что люди общаются не ради интереса, ради близости общения, не чтобы порадоваться или посочувствовать, а чтобы...
Наталья,Добрый вечер.А с какими людьми вы общались раньше,с кем было интересно раньше.И с кем вы общаетесь больше сейчас? Почему стало не интересно.Что именно вам не нравится в общении?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желания интима вообще
9 ответовЗдравствуйте! Мне 26 лет. Во время беременности пропало желание к интиму, думала из-за гормонального перестроения, но вот ребёнку уже 1 год и 5 мес, а желания до сих пор нет. Думала, что-то только с мужем, но и даже мысли о других мужчинах тщетны. Постоянный невроз, созываюсь...
Чтобы вы вновь почувствовали себя женщиной необходимо пересмотреть свой график и любыми возможными способами увеличить время отдыха и личного свободного времени. Необходимо, чтобы муж больше занимался ребёнком, пусть он тоже устал, но на пару часов он вас может освободить для ваших Личных дел (не готовки, не стирки и не уборки), именно ваших дел, хобби, уход за собой и своей красотой, вам нужно больше общаться с родственниками и мужем, не держать все недовольства внутри себя. После того, как вы переделаете свой ежедневный график можно будет говорить о восстановлении либидо.
Сижу в четырех стенах. 6 месяц беременности. Кроме мужа ни с кем не общаюсь и особого желания нет. Когда он задерживается на работе просто умираю от одиночества. Не хочу ни есть, ни заниматься делами, ни хобби, как будто кто-то по ногам ударил.
Здравствуйте! Как долго это состояние длится? С самого начала беременности? Какие тревоги и страхи вас сопровождают ?
Ребёнок не разговаривает с людьми
6 ответовСыну 3 года 8 месяцев. Не разговаривает с людьми. У него как будто ступор если к нему обращается кто-то. В садике воспитатель не могут вытянут из ребёнка ни слова, с детьми тоже играет молча. При этом проблем с речью нет, говорит хорошо. Как только выходит из группы начинает...
Здравствуйте! Да, видимо, ребёнок скопировал Ваши черты зарактера и с малозначимыми людьми ему трудно общаться. Стесняется занять ту же лидирующую позицию, что и дома. Думаю, перерастёт. Попытайтесь объяснить, что садик отличается от дома только тем, что нет мамы с папой. Пусть нарисует, расскажет, что нравится в детском саду, что нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно краснеет лицо, иногда пятнами, но чаще все лицо, это очень мешает работе и общению с людьми,
Здравствуйте ) Как давно заметили появление покраснений? Замечали ли связь их возникновения с приемом определенных продуктов питания ? Может быть появилась новая косметика ? Имеются ли аллергические реакции ?