Результаты поиска

28 совпадений
Меня сьедает чувство вины
11 февраля
Добрый вечер!Мой бывший муж, бьёт кота.4 года назад, мы с тогда ещё мужем купили кота. Иногда он проявлял агрессию, редко, вроде как за дело.В 2024 году у нас произошло ряд событий.Я родила ребёнка, поругались, я уехала в другой город,мы развелись, помирились, сьехались...
Анастасия Александровна Леонова
Вопрос закрыт
Анастасия, здравствуйте.

Как бы вы в целом охарактеризовали эмоциональное состояние вашего мужа, не только то, что проявляется по отношению к вам, к вашему ребёнку, коту, а вот в целом? Не замечали ли вы тот момент, что, возможно, муж крайне сосредоточен, напряжён, отвечает, возможно, односложно?

Трансляция такой агрессии по отношению к животным может свидетельствовать о подавленных эмоциях вашего мужа. Когда его многое что раздражает, когда многое что ему не нравится, злит его, но исправить этот момент он не может, эмоции он злости, агрессии не демонстрирует, а копит их в себе. И в определённый момент этих эмоций становится так много, что сконтролировать их, подавить просто невозможно, и он вымещает их на ком-то, в данном случае на животных.
В целом этот момент нехороший, от приступы агрессии — это всегда некий индикатор того, что с человеком что-то происходит, что не справляется с эмоциями, не может адаптивно реагировать на эти эмоции, не может адаптивным способом их проявить.

И причины, которые формируют эту агрессию, злость, эти подавленные эмоции, могут лежать в различных плоскостях. Как обстоят дела на работе у вашего мужа? Не нервничает ли он, не сталкивается ли он систематически, постоянно с плохим стрессом, с вредным стрессом?

В любом случае это работа с эмоциями. Мужу куда-то эти эмоции выплёскивать необходимо, потому что пассивные эмоции так или иначе будут разрывать изнутри. Это словно в какую-то ёмкость подать очень много давления, она будет сопротивляться, будет деформироваться и в конечном итоге лопнет, так происходит и с вашим мужем.

Возможно ли это исправить? Да, просто необходимо куда-то выплеснуть эти эмоции, направить их на что-то другое, в более конструктивное русло, и наиболее эффективный момент именно с эмоциями красного спектра — гнев, злость, агрессия — это физическая активность. Поколотить грушу — идеальный вариант, поколоть дрова, просто отжаться, происходит перевод этой эмоциональной энергии в физическую, и даётся выход. Я всей этой ситуации, конечно, первоочередно — это желание вашего мужа выплёскивать эмоции более конструктивным способом, это какие-то его действия.
Если вы запретите ему каким-то ультиматумом или ещё каким-либо образом так обращаться с котом, кто найдёт другой способ, и не факт, что конструктивный.

Анастасия, вы просили мужа не обращаться так с вашим питомцем? Я разделяю ваши эмоции по этому поводу, то, что мы в ответе за тех, кого приручили, это действительно так.
Конечно же, мужу необходимо включиться в момент по управлению эмоциями, полезно вести дневник эмоций, но очень часто мужчины это отрицают, не хотят этого делать. Проще найти какой-то образ врага, в данном случае это кот, который ни в чём не виноват, и всё сливать на него, всё вымещать туда. Когда куда продуктивнее это понять, а что именно вызывает эти эмоции, подумать, а как можно ситуацию в целом исправить, чтобы не испытывать эти неприятные негативные эмоции, куда можно в конструктиве направить эти эмоции.

Что вы можете сделать в данной ситуации? В момент, когда ваш муж находится в таком состоянии, переключите его внимание, обратитесь к нему по имени и спросите у него: «Дорогой, ты злишься?» Это момент идентификации эмоции, можно спросить у него просто: «А что ты сейчас чувствуешь, какую эмоцию?» Это более сложные моменты, не всегда это срабатывает с мужчинами. Уже этот момент, который как-то его переключит, поможет ему идентифицировать свою эмоцию, а всегда, когда мы идентифицируем эмоцию, когда мы её называем, проговариваем, она теряет половину своей силы, уже будет хорошим продуктивным шагом, количество таких негативных действий по отношению к коту может снизиться.

Потом в целом предложить ему некий момент, здесь можно красиво, завуалированно, с позиции заботы о муже сказать о том, что вы видите, что ему тяжеловато, что его переполняют, и предложить ему перевести их в физическое воплощение, может быть, предложить систематически посещать зал, плавание. И вашему мужу самому станет проще, более комфортней, когда вот этот высокий уровень пассивных, подавленных эмоций начнёт снижаться.

По поводу вашего чувства вины, здравствуйте, всё-таки не вы это делаете, не вы так агрессивно относитесь к коту. Вы не можете быть ответственной за действия своего мужа, следовательно, в ваших действиях нет того, за что вы могли бы винить себя. Вы стараетесь это предотвратить, вы пытались поговорить с мужем, то, что вы могли сделать, вы уже реализовали, поэтому винить себя не совсем корректно.
Мы могли бы подумать на тему того, что ещё вы можете сделать в данном случае, чтобы как-то обезопасить кота, следовательно, уменьшить вашу искусственную вину, может, подумать о том, чтобы его отдать кому-нибудь, родителям, каким-нибудь родственникам, жёстко пресекать моменты, когда муж так себя ведёт. Ну, я повторю тот момент, что, когда муж решится этого момента, куда он может сливать эти подавленные эмоции, его мышление, его психика найдет другой способ, куда это сливать, конечно же, первоочередный момент, чтобы муж обратил внимание на своё эмоциональное состояние и начал с этим как-то работать. Мужчины очень тяжело воспринимает такое явление, как эмоциональный интеллект, в целом в среднем у мужчин развит хуже, здесь могут быть очень важными именно ваши напутствия для мужа: это переключение его внимания, это помощь в идентификации эмоций, это предложение, связанное с тем, чтобы он занимался спортом или любой другой физической активностью.
Помощь родителям в ущерб своей семье
17 сентября 2024
Родители мужа позвонили ему и попросили помочь поставить забор. Муж сразу согласился. Я была не согласна, так как у нас с мужем общий выходной бывает один раз в месяц и у меня были планы на этот день, работа по дому, но меня же никто не спрашивал и в известность поставили...
Оксана
Вопрос закрыт
Оксана, не переживайте, то что вы ищете сколько осталось ей жить и хотите ее смерти - это просто способ защиты психики от боли (чтобы не чувствовать себя ненужной, брошенной, не ценной) , как способ устранения того объекта, который могут выбрать вместо вас. И вполне логично, что хочется страданий тому человеку, который заставил вас почувствовать брошенной. Вы абсолютно нормальный человек, просто видимо есть какой то травматичный опыт, где вы оказались ненужной, брошенной, или вас не оценили. Поэтому такие ситуации с выбором не в пользу вас бьют по больному.
Работать с этим эффективно по методу КПТ. Вам нужно каждую вашу мысль «разбирать» по вопросам Сократовского диалога (их можно легко найти в интернете). Например, если муж поехал помогать родителям а не мне, я брошенная, недооцененная. Какие могут быть альтернативы? Муж поехал к родителям, потому что они в возрасте, имеют свои болезни, и им не справиться без его помощи. Или такой вариант: муж поехал к родителям потому, что чувствует сильную вину перед ними, если не поможет.
Это как пример.
Такие дневники нужно вести каждый день, в течении 1-3 месяцев. Если будете понимать, что «не заходит», и вы не верите в то, что пишите, позанимайтесь с психологом, который вас направит в нужную сторону, подсветит другие важные моменты.
На лице выскочил предатель (чирий, прыщь, что-то)
16 апреля 2024
Здравствуйте! Выскочил на лице нечто, раньше такого на сколько помню не было. Покраснение саначло было, трогаешь побаливает, не трогаешь слегка зудит. Обрабатыаали спиртом.Сообственно подскажите какими средствами лучше лечить, обрабатывать в домашних условиях? В больницу нет...
Денис
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Денис
Это воспаление ограниченное
Важно
- ванну не принимать
- мочалкой не тереть
- сушить кожу промокательными движениями
- обработка хлоргексидин
- наружно: ихтиоловая мазь 2 раза в день 3-5 дней
Если не увидите эффекта, посетите хирурга и он вскроет
Самому этого делать не надо
На подбородке - доброкачественное образование
Можно сделать дерматоскопия и убедиться в этом
Оставить под контролем этим методом
Главное
-не травмировать
- мочалкой не тереть
- сушить кожу промокательными движениями
Переезд от мамы
7 декабря 2023
Мне 20 лет, я пока ещё учусь и мне осталось отучиться год, но я живу с родителями,я хочу переехать через год, после окончания, но маме это не нравится, она говорит, что не справиться без меня и обижается на меня, говорит что я предатель, хотя я хочу в будущем уже свою жизнь,...
Настя
Вопрос закрыт
Здравствуйте.

Вашей маме хорошо с вами, потому она вас и не отпускает.
Моя дочь не может отойти от тяжёлых отношений
18 июня 2023
Дочери 24 года. Год назад сошлась с парнем. Любви особой не чувствовала, но в целом отношения развивались хорошо. В итоге у них что-то произошло, она хотела уехать, он не пустил. Вернее с её слов стал обвинять во всём, что это она такая не благодарная, предатель. Запугал, что...
Наташа
Вопрос закрыт
Здравствуйте, у вашей дочери тревожное состояние.Нужно обратиться к психиатру ,возможно он назначит антидепрессанты. Так же лучше всего будет параллельно начать работу с психологом.
Не могу простить себя, что выкинула кошку
5 декабря 2022
Кошка прожила с нами 12 лет, но сегодня я её вынесла в подъезд, у неё началась жуткая диарея, лечение не помогло, а дома маленький ребёнок ползает и всё тянет в рот.Ветклиника не по карману...Плачу, мне её жаль, я предатель, не могу успокоиться. Как быть, меня обвиняет даже...
Аня
Вопрос закрыт
Аня, здравствуйте.

Обратитесь к волонтёрам животных, они вам обязательно помогут. Есть телефоны их, или они обычно в соц сетях пишут про себя.
Муж ушел к другой
28 ноября 2021
Добрый день.Я в декрете ,беременна третьим ребенком ,узнала что муж живет на две семьи ,ко мне приезжает на выходные а с ней пока работает.Как это все пережить ?он предатель,не хочу видеть его.Постоянное вранье.
НАТАЛЬЯ
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Наталья! Между Вами были отношения, чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии.
Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.
Не было бы беспокойства или каких-то подозрений, когда Вы были в браке?
Сейчас Вам больно, невыносимо боль, но дайте себе время, боль будет утихать. Да, его поступок перечеркнул Ваши чувства, семью. НО у Вас есть Вы и дети!
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?
Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.
Вопросы по специальностям
Показать все
Алена Алексеевна Понарина
60 отзывов
Невролог
КГМУ педиатрический факул
Опыт работы: 8 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
485 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Инна Сергеевна Каплиева
430 отзывов
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Элен Нверовна Авагян
36 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Анастасия  Сергеевна Степашкина
431 отзыв
Гематолог, Терапевт
РязГМУ-Лечебное дело-тера
Опыт работы: 11 лет
Станислав  Литвиненко
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет