Результаты поиска

397 совпадений

2 февраля 2023

Проблемы со сном у меня были еще в детстве, не могла уснуть до 3х часов ночи, но в итоге засыпала. Сейчас присутствует периодическая бессонница в течение всей ночи. Не могу заснуть ни на минуту. Эта бессонница возникает периодически, часто перед важными поездками. Так же...

[email protected]

Вопрос закрыт

Сафронова Юлия Владимировна

Из немедикаментозных способов - это самая лучшая будет методика релаксации по джекобсону

Проблемы с засыпанием

1 ответ

6 декабря 2022

Последние несколько месяцев не получается нормально заснуть. Именно в момент отключения происходит какой-то спазм в груди, в районе солнечного сплетения, и подскакиваю в панике. Засыпаю с трудом после нескольких подскакиваний. Раньше такое бывало, но достаточно редко, врачи...

Татьяна

Вопрос закрыт

Крестникова Екатерина Николаевна

Здравствуйте!
Если врачи исключили заболевания, то можно думать о наличии тревожной или депрессивной симптоматики, которая дает вам такие нарушения сна, лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом.

Проблемы с засыпанием

4 ответа

18 ноября 2021

ДОБРЫЙ день. Младенец (1 месяц) периодически имеет проблемы со сном. Засыпает, но через несколько минут начинает беспокойно "вошкаться", ерзать, вертеться, после успокаивается. Затем все повторяется, в итоге ребёнок просыпается, не может заснуть. Это не зависит от позы, в...

Юлия

Вопрос закрыт

Дементьева Людмила Валентиновна

Здравствуйте, возможны колики, проконсультируйтесь с педиатром. Давайте дормикинд 1т 2р в день 1месяц

Проблемы с засыпанием .

1 ответ

12 января 2021

Здравствуйте,есть не большая проблема.Я военный сейчас в отпуске есть трудность в засыпании ничего не тревожит и не беспокоит.Если засыпаю то ночью не просыпаюсь.На утро чувствую себя нормально но могу уснуть днем часа на 3 , потом вообще трудно уснуть . У меня сейчас мало...

Влад

Вопрос закрыт

Яковенко Алина Николаевна

Здравствуйте. Прежде всего нужно отрегулировать режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность. Если дневной сон мешает уснуть ночью, сократите его до часа или постарайтесь не спать днём. Можно принимать ново-пассит 1 т 3 раза в день.

Проблемы с засыпанием

7 ответов

14 апреля 2020

Здравствуйте. Уважаемые неврологи помогите пожалуйста. Дочки 2.2 годика. Очень долго засыпает и то всегда с укачиванием. Долгое время думали что вот вот перерастет, но пока все не как не перерастаем. К тому же скоро садик хотелось решить за пол года эту проблему со сном. До...

Денис, Минск

Вопрос закрыт

Ступницкая Алина

Проанализируйте рацион ребенка, чтобы принятая за 6 часов до сна пища не была богатой на простые углеводы, возбуждающие нервную систему (сладости, фрукты и шоколад...) .
Нужно обеспечить подвижные игры в течение дня, чтобы малыш расходовал энергию.
Соблюдать четкий режим дня. Ребенок должен отправляться спать не позже 20:00. Дневной сон не должен быть больше 1,5-2 часов.
Можно выработать определенный ритуал отхода ко сну. Можно оставить в детской кровати мягкую игрушку, так малыш почувствует себя защищенным.
Нужно поддерживать комфортную температуру для сна от 18 до 20 градусов, доказано что при ней ребенок засыпает быстрее.

Проблемы с засыпанием

1 ответ

13 июня 2019

Здравствуйте. Дочери 1 год. В последние 2 недели невозможно стало уложить на сон, дневной или ночной не важно. Она с закрытыми глазами кричит, прям визжит, и крутится на одном месте волчком, со спины на живот, тут же набок и наоборот. Все это может длиться до получаса. На...

Татьяна, Иркутск

Вопрос закрыт

Чернова Елена

Здравствуйте! Можно попробовать капли Зайчонок или Баю-бай. Ребёнок сидит? За руки ходит?

Проблемы с засыпанием

6 ответов

28 апреля 2019

Добрый день. Моему ребенку 3,5 месяца. Родился в срок, но маловесным - 2650гр. 49 см. путем кесарева сечения. Пеленаю до сих пор на ночь и днем, так как будит сам себя ручками. Раньше днем засыпал неплохо- как только начинал капризничать, я пеленала, лежала рядом, давала...

Ася, Москва

Вопрос закрыт

Жихорева Инна Викторовна

Здравствуйте! Ребёнок на ГВ? Не исключено, что у ребёнка рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод). Вы после кормления вертикализируете положение ребенка?

Проблемы с засыпанием

11 ответов

9 января 2019

Здравствуте,живу в общежитие уже пятый год. 3 года жизнь была спокойная и в комнате нас было двое,поэтому засыпала быстро и сон был крепким. Сейчас втрой год учусь в медицинском ВУЗе и живу в блоке. В моей комнате 3 человека, а в соседней-2. Общий холодильник, чайник и...

Алёна

Вопрос закрыт

Подлепецкая Ирина Вадимовна

Здравствуйте,Алена.С тахикардией и неустойчивым настроением вам надо бы сдать гормоны щитовидной железы.Могу ещё посоветовать вам послушать доктора Бурчакова,есть такой врач-сомнолог,он ведёт блог ,можно найти в интернете.У него есть цикл лекций для студентов по проблемам сна.Вам,как студентке медуниверситета,будет интересно.

Проблемы с засыпанием

13 ответов

7 августа 2018

Добрый день!Ребенку 2.5 месяца,проблемы с засыпанием днем.Прежде чем заснуть кричит и извивается,только потом засыпает(укачиваю на руках).Спит только полчаса и просыпается,хотя зевает и не выспался,приходится заново укачивать,больше может проспать только на руках.В коляске...

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Федотова Татьяна Владимировна

Здравствуйте. Ему просто хватает ночного сна поэтому он спит днем мало или попробуйте спать днем виесте с ним, тогда он будет спать долше. И пока не проснется ледите радом. Можно попробовать давать мятный чай

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая