Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
30.12 спускаясь с лестницы подвернула ногу. В травмпункте сказали растяжение голеностопного сустава. На снимке перелома нет. Лечение мази траксивазин, фиксировать эластичным бинтом, и пропить нпвс 8-10дней. Сколько заживает по времени?
1 фото сделано в травмпункте
2 фото...
Здравствуйте, отек довольно таки выраженный. Растяжение может беспокоить месяц.
Сейчас нужно больше лежать минимум 2 недели, ногу на подушку. Местно гепариновая мазь 3р/д, эластичное не тугое бинтование 6 недель
Вчера на ямке подвернула ногу с трудом дошла до машины, травматолог на рентгене сказал перелома нет, есть растяжение и предрастяжение связок голеностопного сустава. Сегодня нога немного опухла, ноет, гематомы нет, хожу на костылях наступать могу на носок еле-еле, нормально ли...
Добрый день. Для качественного ответа на вопрос, необходимо своими глазами увидеть все исследования и снимки.
Прикрепите (добавьте) все снимки, заключения, описания. Пожалуйста, отпишитесь в комментариях, что загрузили результаты исследования.
Рентген-снимки надо выполнить на однотонном ярком фоне
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! к сожалению,в данном случае РГ -недостаточно, т.к рентгенография исключает костную патологию(переломы),но не видит связочный ап-т.Поэтому с учетом давности травмы и сохранения болей рекомендовано выполнить МРТ -исследование на ап-те мощностью не менее 1.5 Тл.Это метод самый информативный и чувствительный-даст информацию о том,какие связки и на каком уровне повреждены,есть ли еще какие-либо повреждения со стороны мягких тканей,есть ли скрытый отек костной ткани,синовит
и помогает врачу максимально точно определить тактику дальнейшего лечения.
На очном приеме врач оценить функциональные тесты со стороны голеностопного сустава,объём движений в нем ,оценит биомеханику ходьбы-сопоставление этих данных с результатами МРТ позволит составить индивидуальный план реабилитации.
Как правило.в таких случаях рекомедовано:
1)Максимально ограничить нагрузки на н\к.исключить бег,прыжки.приседания,длительное стояние на ногах, и др.факторы,провоцирующие боль!
2)На период ходьбы используйте ортез ,например-DAN-201 Orlett, Ottobock MalleoSensa 50S5, OPPO AccuTex 2900 или аналоги
3)В течение дня придавайте ноге возвышенное положение,так за счет изменения лимфооттока и кровообращения -боль снижается, снимается усталость с мышц голеней
4)Местно,используйте гели-НПВС,например-1% Артоксан или 1% Амелотекс-гель
5)По рез-м МРТ врач даст рекомендации по физиотерапии,какой именно метод будет самым эффективным в Вашем случае.
Желаю вам скорейшего выздоровления!
Шесть дней назад подвернула правую ногу, на ногу было не наступить, отек. Диагноз растяжение связок голеностопного сустава. Хожу в ортезе, болей нет, отека тоже выраженного нет, но черные гематомы. Мне завтра лететь 8.5 часов на самолете. Пью эликвис 5 мгх 2 р в д. Не будет...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал МРТ и уточнил степень повреждения связок и сухожилий, ибо гематомы и отёк довольно приличные.
В таких случаях кроме ограничения нагрузки и ортеза обычно рекомендуют:
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно,
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
П.С. На фоне эликвиса тромбоза быть не должно.
Дополнительно на время полёта рекомендуют надеть компрессионное бельё 2 функционального класса.
Добрый день!
В конце декабря 2021 года было растяжение связок левой ноги голеностопного сустава.
С врачом делали и узи, и мрт. Без разрывов. Лечение: физиотерапия токами и магниты 10 сеансов и мазала диклофинаком. Потом сама разрабатывала зарядкой.
Сейчас прошло пол года....
Учитывая анамнез, не исключается лигаментит и периартрит голеностопного сустава и его связок.
На данный момент необходимо обследоваться, лучше всего МРТ голеностопного сустава.
Из анализов: ревмопробы + мочевая к-та.
По лечению:
- Покой, ограничить нагрузку на сустав.
- Носить Фиксатор голеностопного сустава мягкого типа 2-3 нед. На ночь снимать.
- Ортопедические стельки универсальные с супинатором или индивидуальные
- Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.
- Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн. (можно Меновазин)
По результатам дообследования, коррекция лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, 15 октября подвернула ногу наступив в яму. Нога сразу опухла .В этот день поехала в трампункт, сделали ренген, перелома не увидили сказали растяжение голеностопного сустава.
Мазать долобене, кетопрофен,больше лежать, при ходьбе надевать...
Здравствуйте. Плохо , что не наложили сразу гипсовую повязку , хотябы на 2 недели, чтобы связки срослись, сейчас они заместились рубцовой тканью и возможно будут в будущем создавать неприятности . Бинтуйте эластичным бинтом ещё 3 недели и клейте пластыри с вольтареном в течение одного месяца .
2 года назад ходила в поход в горы, при спуске подколенную связку прострелила сильная боль, на следующий день опухла стопа, хирург осмотрел и поставил диагноз - растяжение и перенапряжение связок голеностопного сустава. Выписал таблетки и компрессы, через 10 дней боль и...
Здравствуйте!
Возможно, что два года назад повреждение было несколько серьезнее простого растяжения.
Рекомендую Вам выполнить МРТ голеностопного сустава - оно позволит оценить состояние самого сустава, и с заключением обратиться к травматологу.
Будьте здоровы!
Ребенку 10 месяцев, стоял у дивана и немного упал, заплакал, на утро стал щадить левую ногу, плакать, возили в травму, сказали растяжение, перелома нет, рентген делать не стал врач, потому что малыш. Уже 7 день, ребенок все так же щадить ногу и когда на нее встает, начинает...
Здравствуйте. Нужно ехать и делать рентген.
Обычное растяжение у детей такого возраста за неделю проходит.
Рекомендую делать сразу для сравнения и второй здоровый сустав.
Иначе увидеть повреждение будет сложно.
Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Травма голеностопного сустава может быть разной. В ряде случаев это простое растяжения связок, в ряде случаев повреждение более серьезные в виде частичного или полного разрыва связок области голеностопного сустава, возникновением гемартроза сустава, повреждение гиалинового хряща суставных поверхностей. В идеале пройти МРТ - исследование голеностопного сустава с целью диагностики мягкотканных элементов сустава. На данном этапе носите жесткий ортез для голеностопного сустава. Прйодите курсы физиотерапии (магнитотерапия №10 хорошо снимает отек мягких тканей, электрофонофорез с гидрокортизоном обезболит). Местно гели с НПВС (например, теноксикам гель - 2-3 раза в день наносить, не втирать; Индовазин гель - 2х компонентный - в составе НПВС и гепарин)
Меньше нагружать сустав.
Из препаратов НПВС можно внутрь, например, т. Ракстан по 1 т. 2 раза в день под прикрытием гастропротекторв - т. Омез, Нольпаза и др.
Это то, что надо выполнять на данном этапе. Дальнейшую тактику можно будет определить после выполнения МРТ - исследования.