Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связки
13 ответовЗдравствуйте! Около года назад произошла травма колена (подскользнулась при выполнении определенного упражнения в спортзале). Заключение мрт - растяжение передней крестообразной связки. Лечения никакого не проходила, ногу не фиксировала. Хожу нормально, приседаю, но при...
Заклинивает при повороте - это либо мениск (но не было на МРТ), либо растянутая ПКС. Связка более чем она восстановилась за год уже не восстановится. Таких заклиниваний допускать нельзя - это дополнительные микротравмы. Они вызывают остеоартрит и растягивают ПКС еще больше. Выход - ношение бандажа на тренировках в спортзале. Примерно такой. https://orto.su/catalog/bandazhi/b-koleno/bandazh-na-kolennyy-sustav-elastichnyy-bkn-301/ Для катания на лыжах с гор и при других сверхнагрузках ищите специальные бандажи для страховки ПКС Например, https://travma.ru/ortezy-bledsoe-pri-travme-kolena При должном внимании к колену с этим можно нормально жить и спортом заниматься. Операция пока не нужна.
Растяжение связки?
3 ответаВсем доброго дня! Вчера мой муж на тренировке с боксерским мешком неудачно пнул его ногой, и ему стало очень больно. Боль в районе связок у паховой области, не совсем между ног, но и не у бедра. Он может ходить, но ему больно. Сидеть очень больно. Ногой двигать...
Здравствуйте. Это может быть частичное повреждение связки или сухожилия, может быть повреждение хрящевой губы вертлужной впадины, капсулы сустава.... В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Ходить на костылях или с тростью. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после МРТ. ----------------------------------------------------------- Обязательно ли ехать к травматологу? - очный осмотр всегда приветствуется. Можно ли в баню? - нет. Тепловые процедуры противопоказаны. Они обострят боль, воспаление, увеличат отёк.
Голеностоп
1 ответПрыгнула на волейболе в верх и приземлилась не удачно голеностоп, рентген перелом не показал, сказали растяжение, повредила 13 апреля , прошло 5 дней 6 пойдёт щас, мажу 3 раза в день, можно ли наступать на ногу? Долго ли ещё держать в покое ногу, врач совсем ничего не сказал
Добрый день. При отсутствии перелома, нагрука на стрпу разрешается с 5 дня после травмы, но голеностоп должен быть фиксиррван или эластичным бинтом или бандажом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу помощи установить причину болезни у ребёнка 7 лет. 15 июля ребёнок начал немного прихрамывать на левую ногу. Жаловался на боль при сгибании/разгибании ноги.Хруст в области пятки (где связки).Каких либо ярких моментов с травами до этого события не замечали....
Сейчас начинайте, анализы параллельно, ждать не нужно.
Частычный разрыв связки
1 ответДобрый день. Упала 2 недели назад и повредила колено. На рентгене кости целы. Сделала МРТ-признаки повреждения задней крестообразной связки-растяжение с частичным разрывом; передней крестообразной связки-растяжение; медиальное коллатеральной связки-растяжение с частичным...
Добрый день. При повреждении связочного аппарата любого сустава, необходимо иммобилизация (обездвижевания этого сустава) минимально на 2,5-3 недели. При соблюденит всех рекомендаций врача атрофия мышц за этот период невозможнот.к. нет нарушение кровообращения. Длительное обездвижевание всегда приводит к ограничению даижений в суставе, для этого и существует реабилитационные мероприятия (в виде лфк, массажа, физиолечения). Снимая ортез вы нарушаете правила покоя и тем самым удлиняете срок восстановления связочного аппарата. Поэтому ортез вы снимаете 2 раза в день для нанесения нпвс на область сустава (аэртал крем или диклофенак 5%) для снятие воспаления, а затем обратно надеваете. Желательно через 3 недели от момента травмы начать реабилитацию, т.е. лежа на кровате постепенно начинаете разрабатывать сустав, каждый день увеличивая нагрузку. Ходьба с тростью или костылями с частичной нагрузкой на ногу. Пройти курс физиолечения - электрофорез с эуфиллином и гидрокортизоном на обл кс 10 процедур.
Растяжение связок или перелом по снимку подвернула ногу 3 дня назад отек и гематома голеностоп а
Здравствуйте!.Для полноценного ответа на ваш вопрос желательно указать следующую информацию: -прикрепить фото с указанием места болевого синдрома -прикрепить результаты исследований(снимки,описание) -после прикрепления дополнительной информации желательно отписаться в комментарии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голеностоп
4 ответаЗдравствуйте! В воскресенье повредила голеностоп, по рентгену все хорошо. Сегодня делала узи. Заключение: перенапряжение связочного аппарата латеральной группы связок, с признаками мелких краевых надрывов таранно-малоберцовой связки правого голеностопного сустава. Какое...
Эластичный бинт - это временное решение пока не купили бандаж. Если уже купили, то сразу его надевайте.
Голеностоп
18 ответовЗдравствуйте! Около полугода назад, упала и подвернула ногу в голеностопе внутрь, к врачу не обращалась тк отека не было и боль была несколько дней потом прошла. Со временем началась боль в голеностопе с внутренней стороны возле косточки, только при ходьбе в покое голеностоп...
Здравствуйте, критичных изменений по вашему мрт нет, есть проблемы связанные с перегрузкой и старой травмой ,их нужно пролечить . Для этого советую разгрузить ногу от осевой нагрузку на 2-3 недели, ходьба с помощью костылей , пройти курс противовоспалительной терапии (аркоксиа 60мг) 7 дней, совместно с гастропротекторами (омез 20мг) , курс физио лечения (ультразвук с гидрокортизоном, ударно волновая терапия ),далее ходьба с фиксацией г/стопного сустава ортопедическим ортезом и начало активной лфк на г/стопный сустава для разработки движений и укрепления мышц стабилизаторов сустава. Таким образом первым этапом вы снимите нагрузку с сустава и боли, вторыми укрепите капсульно-связочный аппарат ,чтобы избежать повторной травмы
Растяжение связок
5 ответовЗдравствуйте, муж растянул связки 3 дня назад(голеностоп), наложили гипс, как такового лечения не назначили, что делать для восстановления помимо того что он находится в гипсе? Может какие-то витамины пропить? Какие-то процедуры ?
Здравствуйте. Как только восстановите объем движения в суставе. Показано в дальнейшем еще ношение ортеза, пока связочный аппарат сустава полностью не возьмет нагрузку на себя. Показателем этого - уйдет отек после нагрузок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Связки повреждены, пяточная шпора
5 ответовЗдравствуйте, болит голеностоп, сделала МРТ Повреждены три связки и пяточная шпора имеется, какие рекомендации и лечение, спасибо
Здравствуйте!имеются дегенеративные изменения стопы (артроз 3 ст)+частичное повреждение связок+ плантарный фасциит Рекомендовано консервативное лечение: Обычно в таких случаях рекомендуют. -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) и ортеза на голеностопный сустав. -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия на пятку (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща --Димексид-г ель 2 раза в день местно (до 10 дней) Можно попробовать: -клеточная терапия(prp -терапия)минимально 3 сеанса. Всего наилучшего!