Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа
2 ответаРастяжение связок голеностопа. (Делала рентген) Пью противовоспалительные, мажу диклофенаком, ношу бандаж. Первые 3 дня вынуждено напрягала ногу. Начала болеть голень. Сейчас не нагружаю. Как долго обычно проходит период восстановления? И какие ещё есть рекомендации?
Здравствуйте. Рекомендуют сделать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнить степень повреждения связок и сухожилий. Необходимо достоверно исключить тотальные разрывы. В таких случаях обычно назначают: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте. 15 марта подвернула ногу , в травмпункте сделали рентген и наложили лангетку гипсовую . Сказали растяжение связок голеностопа. 25 марта была у травматолога сделали повторный рентген , сказал то же самое растяжение, назначил прогревание и все. До 25 я ни чего с...
Здравствуйте! Если перелом исключён, можно начинать постепенно ходить с эластичным бинтом. Ходить с бинтом 2-3 нед, не дольше 2 часов без перерыва. Мазать НПВП-гелем (Диклофенак) до 4 раз в день 2-3 недели. Также занятия ЛФК: разработка и укрепление сустава.
Растяжение связок голеностопа
4 ответаДобрый вечер! Неделю назад получила травму на волейболе. Рентген показал растяжение связок голеностопа. На сегодняшний момент отек ноги спал, синяк тоже сходит. Только воспалена связка около косточки. При ходьбе почти дискомфорта нет, только есть болевые ощущения при повороте...
Здравствуйте. От магнита в принципе толку очень мало . Все у Вас зажило хорошо. На голеностоп можно ещё в течение недели клеить пластыри с вольтареном . На приём не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
3 ответаРастяжение связок голеностопа. Лечу 6 дней: троксевазин, диклофенак, компресс с Димексидом. Ношу бандаж. Синяк брльшой с внутренней и небольшой с наружной стороны стопы. Беспокоит, что с 3го дня появилась боль, когда шевелю пальцами. Боль возникает, ноющая при движении...
Здравствуйте, Юлия. Не знаю, делали Вы рентгенграфию голеностопного сустава или нет. Судя по наличию синяка (кровоизлияние), у Вас не растяжение а разрыв связок, и при лечении этого нужно использовать жесткую фиксацию сустава. Какой-нибудь метод исследования выполняли (рентгенграфия, МРТ, УЗИ)?
Растяжение связок голеностопа
5 ответовЗанималась дома легкой гимнастикой - плчувствовала легкий укол боли в районе голеностопа (сустава), но значения не придала. Через пару дней прогулялась в зимних ботинках на расстояние около 10км и на утро проснулась с болями в ахиллесовых сухожилиях на обеих ногах. На правой...
имеет ли смысл делать УЗИ для определения тяжести растяжения? Особого смысла нет. Можно ориентироваться на болевые ощущения, которые нельзя преодолевать. Тактика лечения в зависимости от степени повреждения меняется только в смысле продолжительности ограничения нагрузок. "в суставе так же есть неприятные ощущения, но там боль терпимая" Ну, не знаю, насколько она терпимая и с чем связана. Это Вы сами решайте в зависимости от того, насколько беспокоит. нужна ли консультация какого-то еще врача как только более- менее смогу передвигаться? Если не назначили физиотерапию, то нужна консультация физиотерапевта, чтобы назначил. Начинать примерно через неделю. Я бы назначил фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
10 октября поставили диагноз растяжение связок правого голеностопа, ношу ортез,мажу пенталгином. Боли немного ушли,но чувство стянутости и огромная шишка ,твердая как кость остались.Беспокоит больше всего эта шишка. Делали рентген,кость целая,спрашиваю а что эта за...
Здравствуйте. С учётом повторной травмы имеет смысл сделать УЗИ (лучше МРТ) и уточнить степень повреждения связок и сухожилий. Рекомендации даны правильные. Я бы добавил физиотерапию. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Под кожей контурирует наружная лодыжка с отёком в месте прикрепления связок и сухожилий. Она так "выпирает", потому что её кнаружи толкает отёк мягких тканей и синовит в голеностопе. Ну, чтобы понятней было - под ней отёк и он её кнаружи выталкивает. Отёк уходит и она прячется. Никакой саркомы или рака нет. Продолжайте лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа
17 ответовПосле нагрузки на ноги (простояла весь день на ногах на работе)подвернула ногу ..сначало бала небольшая боль в голеностопе ..затем боль усилилась...в травмпункте сделали рентген врач сказал что у меня растяжение связок голеностопа.как долго длится заживление..?сейчас до сих...
Здравствуйте, Елена! Все зависит от степени растяжения, легкое растяжение обычно проходит в течение недели, средней степени тяжести до 2х недель(плюс /минус). Прикрепите фото стопы. Когда случилась травма? Какое лечение получаете?
Растяжение связок голеностопа
12 ответовЗдравствуйте, 2 дня назад получила растяжение голеностопа. Травматолог в травмпункте назначил найз и диклофенак мазать, и всё. Подскажите пожалуйста можно ли делать компрессы димексид+ дексаметазон для снятия отёка? У меня нет болей, могу опираться на ногу, ходить не...
Он мог это увидеть на рентгене или нет? Можно увидеть на рентгене отрыв связки в месте прикрепления к кости, когда вместе со связкой отрывается кусочек кости. Видно кусочек кости и судят, что он оторвался вместе со связкой. Или это невозможно там увидеть и это ложные сведения ? Мягкие ткани на рентгене не видны. Разрыв связки в любом другом месте на рентгене нельзя даже заподозрить. Если отрыв связок это решается операцией? Частичный разрыв лечат консервативно. Или возможно консервативное лечение? Субтотальный и тотальные разрывы лечат оперативно.
Растяжение связок
4 ответаВчера Подвернула ногу, опухла появилась гематома, сегодня на приеме в, травмпункте сделали снимок , который мне не показали и сказали растяжение связок голеностопа слева. Рекомендовали мазать индовазин и пить айртал , прикладывать лед сегодня , далее не заматывать ногу , либо...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией, если при рентген исследовании вам исключили костную травматическую патологию, то дело действительно в травме связок. При Данной травме рекомендуется холод местно 1 сутки, фиксация голеностопного сустава при ходьбе эластичным ортезом или бинтом, ограничение физических нагрузок до 3 недель,в покое стараться держать ногу в возвышенном положении, местно нпвс мази (долгит или диклофенак )2 р/день 10 дней, при выраженной боли курс нпвс внутрь (нимесил или ибупрофен) совместно с гастропротекторами (омез), после курса лечения плавное возвращения к повседневной физической активности. Срок заживления травмы связок 4-5 недель, если после истечения данного срока жалобы сохраняться, рекомендуется выполнение МРТ 1,5-3 тесла для верификации степени повреждения связочного аппарата
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа
11 ответовЗдравствуйте.24.01 поскользнулся на лестнице.Нога опухла.25.01 обратился к травматологу.Лечение:бинт эластичный,холод 2 суток,нимесил 1т*2раза(7дней),капсикам 1р (7дн).25.01 намотал бинт неправильно,и намазал мазью.вечером снял бинт -нога посинела.отек до сих пор есть.на ногу...
Гематома и отек довольно приличные. Нужно думать о частичном разрыве м\б комплекса связок голеностопного сустава. Желательно сделать УЗИ, чтобы уточнить объем и степень повреждений. Страшного в гематоме ничего нет. Она под действием силы тяжести спустилась вниз и перераспределилась по межфасциальным пространствам тыла и подошвы стопы. Величина гематомы зависит от степени повреждения связок и повреждения мелких сосудов. Это не норма, но довольно частое явление. Серьезного повода для экстренного обращения к травматологу не нахожу. Бить тревогу нужно, если была доп травма (упали) или если есть пульсирующая боль, температура, покраснение - признаки воспаления. рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Ходьба на костылях, домашний режим. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka.html Если ночью нет боли - бандаж снимать. Бинт - это временное решение, пора в орт салоне купить бандаж. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с Троксевазин гелем - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Тепловые процедуры противопоказаны.