Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые растяжения у ребенка
2 ответаРебенок занимается на горных лыжах с 4,5 лет. Сейчас дочке 11 лет, в последние пол года частые растяжения, причем разных участков: (сначала растяжение приводящей мышцы бедра, потом растяжение голеностопа, бывает боль под коленкой. Часто болит на занятиях гимнастикой-занятия...
Здравствуйте. Анализы в Протокол обследования при растяжениях связок не входят. Нужен очный осмотр ортопеда на деформации скелета (сколиоз, перекос таза, плоскостопие и др.). После осмотра диагноз уточняют рентгенологически и назначают лечение. Обычно растяжения связок связаны с деформациями скелета. Для укрепления связок назначают спортивное питание для суставов с коллагеном 2 типа, который входит в сустав связок и сухожилий. Связки укрепляют массажем и физиопроцедурами. Нужно проконтролировать правильность выполнения упражнений на тренировках. Обратите на это внимание тренера. Так же быстрый рост скелета мог спровоцировать перерастяжения связок и их растяжение. Если прибавила в возрасте существенно за последние пару лет - это может быть причиной то же.
Каменеют мышцы плеч
2 ответаЗдравствуйте, болею ковид, но параллельно обострилась боль в плечевых мышцах. Мужчина, 32 года. Мышцы каменеют и превращаются в жёсткие канаты, которые не расслабляются. Преимущественно справа. Также стала боль в шее. Это вызывает сильные боли в голове. Упражнения,...
Здравствуйте. Желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника. Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 2 недели. Для уменьшения болей ксефокам 8мг 2 р в день 5 дней. Местно втирайте диклофенак гель 3 р в день 2 недели. Ложитесь шейным отделом на аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину. Спите на ортопедической подушке. Можно пройти курс массажа воротниковой зоны, иглорефлексотерапии, амплипульс. Избегайте длительных вынужденных положений шеи. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Здравствуйте. У меня появился пузырь на 3 день растяжения(на ноге был гипс, сняла когда начала нога пульсировать и увидела этот пузырь), именно на месте растяжения, в интернете не нашла информации что такое может быть, но при переломе может, вот переживаю вдруг у меня...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Я бы все-таки сделал МРТ, чтобы окончательно исключить переломы и оценить степень повреждения связок и сухожилий, ибо гематома и отёк довольно приличные. Не все переломы на рентгене видны. Данный пузырёк возник в месте локального давления гипсовой повязки, вследствие дефекта её наложения. Он не имеет никакого диагностического значения в плане перелома. Его следует проколоть, убрать стерильными ножницами отслоившийся эпидермис и лечить перевязками. Перевязки 2 раза в день. Порядок перевязки - Бетадин вокруг раны. - Перекись водорода. - Хлоргексидин. - мазь Левомеколь. - стерильная повязка или бактерицидный пластырь. Если на МРТ ничего кроме растяжения связок не найдут, то рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить ортез сильной фиксации для голеностопа Примерно такой. На ногу наступать только в нём. Лучше ходить на костылях. https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/?oid=1749 3. Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 4 недели и его нужно выдержать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма плеча
5 ответовЗаключение мр признаки частичного повреждения растяжения сухожилия и отдельных волокон подлопаточной мышцы. МР признаки частичного легкого повреждения растяжения нижней суставной-плечевой связки. Теновангинит сухожилия длинной головки двуглавой мышцы акромиального сустава....
Здравствуйте. Хотелось бы услышать механизм травмы плеча, полное описание МРТ, а не только его заключение , В частности какая величина субакромиольного пространства (подакромиального).
Около месяца назад у бабушки начались боли в ноге. Подробнее: Болит задняя часть бедра, боль глубокая. боль достаточно сильная по интенсивности, усиливается при ходьбе, хотя есть и в состоянии покоя. Болит задняя часть бедра, боль глубокая. Вот сделали МРТ поясничного отдела...
Александр, иногда боли имеют выраженный характер и без более тщательного подбора терапии не обойтись.Пригласите хотя бы хирурга на дом, в Москве это реально сделать, он назначит вам инъекции противовоспалительных, а может сделает блокаду в поражённую мышцу. Плюс я бы добавил физиопроцедуры, если нет противопоказаний в анамнезе.
Повреждение капсульно-связочного аппарата левого плечевого сустава, тенденит над осиной мышцы.
1 ответЗдравствуйте, подскажите что делать. По МРТ- признаки частичного повреждения сухожилий надостной, подлопаточной мышцы (1 тип). Признаки растяжения верхней плече-лопаточной связки. Растяжения клювовидно-акромальной связки. Изменение фиброзной губы гленоида (1 ст). Остеоартроз...
Здравствуйте. Ситуация, которую Вы описываете, вероятнее всего характерна для комплексного повреждения мягких тканей и начальных изменений в суставе, включающего частичное повреждение сухожилий, растяжения связок и признаки синовита, что в сумме формирует устойчивый болевой синдром и ограничение движения. Боль, отдающая в локоть, и выраженное ограничение подвижности указывают на вовлечение не только плечевого сустава, но и мягких тканей плечевого пояса и, возможно, рефлекторные изменения в локтевом суставе. С учетом описанной картины обычно рекомендуют тщательное обследование для уточнения степени повреждений: повторное МРТ или УЗИ сухожилий и связок. При длительной боли и ограничении движения без эффекта от ЛФК и массажа обсуждают методы обезболивания и противовоспалительной терапии, включая кратковременное использование препаратов, уменьшающих воспаление в суставе и вокруг него, с учетом клинических рекомендаций наиболее эффективны индивидуальные схемы сочетания противовоспалительных средств. Для восстановления функции плеча при таком состоянии обычно рекомендуют комплексный подход: корректировка ЛФК с учетом болевого порога, использование вспомогательных ортезов или тейпирования для разгрузки сухожилий, постепенное увеличение объема движения. В некоторых случаях рассматривается консультация ортопеда‑хирурга для оценки показаний к артроскопическим вмешательствам по восстановлению сухожилий и связок, особенно если боль не купируется консервативными методами в течение нескольких месяцев. Важным аспектом является контроль сна и предотвращение хронической боли, так как длительное отсутствие ночного отдыха может усугублять воспаление и снижать эффективность реабилитации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гематома четырехглпвой мышцы бедра
13 ответовДобрый день . После растяжения мышцы на хоккее , продолжал в целом жить обычной жизнью , но в один день к вечеру после тренировки справа ближе к паху сверху с передней части бедра пошло такое давление и пошёл на узи увидели ( надрыв машцы + гематома ) гематома 8 на 4.5 см...
Здравствуйте, когда произошла травма и появились жалобы?
Вчера подвернулась сильно ногу, в травмпункте сказали растяжение. Перве три для сказал ни чем не надо мазать, никакими кремами от растяжения, только холод прикладывать. Так ли это, или лучше сразу начинать лечение специальными кремами.
Добрый день. При расстяжени и ушибах холод эффективен первые сутки когда увеличивается отек мягких тканей. Со второго дня применяют тепло -солевые теплые ванночки(не горячие!!), парафиновые апплекации 1 раз в день. НПВС назначаются с первого дня для снижения отека и уменьшения болевого синдрома. Голеностоп фиксировать эластичным бинтом без натяжения или бандажом на срок 1,5-2 недели (на ночь снимать чтобы не было передавливания). Нагрузку на стопу на сколько это возможно уменьшить (удобная обувь без каблуков, не тесная)
Болят мышцы
7 ответовздравствуйте! болят мышцы шеи по бокам , так же мышцы челюсти, присутствует ощущение бегающих мурашек у меня тревожное расстройство, принимаю антидепрессанты вопрос такой, точно ли это болят мышцы, а не лимфоузлы…
Здравствуйте, пальпаторно ощущаете лимфоузлы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты МРТ
4 ответаРасшифровка МРТ заключения МР картина гонартроза 2ст, субкортикальных импрессионных переломов мыщелков бедренной кости, частичного разрыва передней и задней крестообразнох связок, латеральной коллатеральньной связки, растяжения латеральной головки икроножной мышцы, сухожилия...
Здравствуйте. По Протоколам положено накладывать заднюю гипсовую шину и фиксировать коленный сустав на 6 недель. Я бы, конечно, вместо гипса надел бы тутор. Примерно такой https://orteka.ru/product/tutor-orlett-3364/?offer=200230&relation-size-id=52276 На ногу не наступать. Костыли на 6 недель. Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. После снятия тутора переходят на ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 и начинают разработку. На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм. Уже через 2 мин почувствуете, как это работает. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.