Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт от переживаний
1 ответЗдравствуйте, мне 21 год, студент. Около 2.5 месяцев назад от волнения словил аритмию, возможно показалось, закружилась голова, чувствовал биение сердца, прошло за 2 минуты. Потом эта ситуация меня не отпускала, стал переживать, думал проблемы с сердцем ( аритмия). Но по...
Здравствуйте. Конечно, это от тревожного фона. Плюс элементы ипохондрии. Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить. Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные. Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни. Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях. Важно отличать тревожную мысль от реальности. Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило. Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так: 1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью) 2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее. 3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку. В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле. По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы. По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание. Если человек находится в сильном стрессе, продолжительное время или фоново страдает неврозами/тревогами/депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть разные ощущения,и головокружение и шаткость и потерю опоры, чувство нереальности, учащенный пульс и многое другое.Люди с тревожными расстройствами постоянно находятся в не самом продуктивном состоянии. Потому это не странно, что организм реагирует именно таким образом(с учётом что физиологические проблемы были исключены) Например,слабость, аналогично,астения свидетельствует об истощении ресурсов организма и всегда идёт рука об руку с подобными состояниями. Или когда мы чувствуем головокружение в тревоге и пугаемся, опять же тут есть логическое физиологическое объяснение, просто при тревоге отток крови идёт от туда, где она меньше всего необходима, оттуда и головокружение и холодные руки и ноги. И все это совершенно безопасно. Тут важно осознавать, что чем больше вы тревожитесь и пытаетесь контролировать свои ощущения,тем больше усиливаются ощущения и тревога. Вспомните, если вы успокаиваетесь или отвлекаетесь на что-то не - нормализуется ли ваше состояние? если да и вы забываете о каких-то симптомах, то тогда эти симптомы вызваны напрямую вашими мыслями и это не рациональные опасения.
Здравствуйте! Последнее время у ребенка 7 лет возникает периодическая рвота. Я заметила, что после ругани учителя, когда нервничает перед соревнованиями. Прошу проконсультировать по данному вопросу.
Здравствуйте, переадресуйте вопрос педиатру (детскому врачу)
Рвота у ребенка от переживаний
5 ответовЗдравствуйте! Последнее время у ребенка 7 лет возникает периодическая рвота. Я заметила, что после ругани учителя, когда нервничает перед соревнованиями. Прошу проконсультировать по данному вопросу.
Здравствуйте. Нужна консультация невролога. Предположительно Расстройство вегетативной нервной системы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота на фоне переживаний
13 ответовЗдравствуйте! Ребенку 6 лет 4 месяца. С 2х до 4х лет были ночные истерики. Также была задержка речи и гиперактивность, которая продолжается до сих пор. Говорить начал в 3г 4 мес (до этого простые слова: мама, папа, дом... в общей сложности около 10-15 простых слов); сейчас...
Здравствуйте! По вашему описанию действительно при смене обстановки, новые места, небольшой стресс в виде сада уже возбуждают нервную систему малыша и начинается рвота В таком случае обязательно рекомендуется консультация гастроэнтеролога. При необходимости врач назначит фгдс, потому что интересно не нарушена ли работа сфинктера желудка Вообще в настоящее время проблем с жкт нет? Не назначали вам биохимию крови? Ддя уменьшения возбуждения нервной системы можно начать прием магний в6
Рвота от паразитела
1 ответЗдравствуйте,у меня мопс,щенок 7 месяцев,каждые 3 месяца обработка от глистов,дали пол таблетки паразитела пошло отказ от еды и рвота,рвота была один раз,что делать
Здравствуйте Празител содержит пирантел и празиквантел, и у некоторых чувствительных собак, особенно мелких пород вроде мопсов, может вызывать кратковременное расстройство ЖКТ. Рвота может быть реакцией на вкус таблетки, на сам препарат или на гибель паразитов. Если рвота была один раз, щенок активен, слизистые розовые, а живот мягкий - скорее всего, всё обойдётся. Если же наблюдается вялость и отказ от еды дольше одного дня - необходим очный прием врача Как правило препараты Мильбемакс или милпразон переносятся лучше
Рвота от верошпирона
17 ответовЗдравствуйте.Ребенка тошнота и рвота от верошпирона. Назначили :4 мг 2 раза в сутки в 17 и 20:00. Это разовый приём или делить на 2 приема(давала разовый 4мг-рвота и вялая становится) вес 2750кг.была операция мюллер
Здравствуйте! После рвоты маленькие детки, могут становиться сонливыми. Как вы даете препарат?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота от смеси?
13 ответовЗдравствуйте! Моему сыну 7 месяцев. С 2х месяцев на ИВ. Прикорм с 4х месяцев. Изначально если смесь НАН тройной комфорт, но спустя некоторое время появилась сыпь , перешли на НАН гипоаллергенный, спустя месяц попробовали перейти на НАН оптипро, на второе кормление от него...
Как вариант уменьшаем объем одного кормления, с увеличением числа кормлений и оценить самочувствие. Если все продолжается то вернуться на прежнюю смесь и продолжить её кушать.
Рвота от лекарств
2 ответаДобрый день! Назначили лекарства, давала ребёнку и с ложечки, и через шприц, и сидя и лёжа и стоя, реакция - мгновенная рвота (даю дифлюкан, даже на эспумизан такая реакция бывает) не понимаю, как давать препараты, если рвота буквально от всего, кроме грудного молока. Не...
Попробуйте сцедить, размешать лекарство в грудном молоке и скормить с ложечки
Рвота от номидеса
2 ответаРебенку 2,5 года. Рвота от детского номидеса. В инструкции прочитала, что это частое явление. Стоит ли продолжать давать этот препарат?
Добрый день. Да, от Номидеса часто бывает рвота, этот препарат помогает только от вируса гриппа, сейчас не сезон, поэтому не вижу смысла в его приёме, если у вас не лабораторно подтвержденный грипп. Можете прекратить приём препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея от переживаний
14 ответовВ 2016 году началась проблема которая мешает мне очень жить.Перед важным событием начинает крутит живот и начинается диарея.Сейчас уже дошло до того что не могу выйти иногда в магазин,если я знаю что там нет туалета,или предстоит дальняя поездка тоже переживаю что начнётся...
Здравствуйте! Синдром раздраженного кишечника! Стоит попробовать эглонил коротким курсом 14 дней - он хорошо работает как раз на данную проблемы или тералиджен (10мг в сутки) его можно принимать длительно! В идеале добавить психотерапию (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями].