Результаты поиска

Здравствуйте!

У вас дефицит витамина Д.

Желательно принимать не бад,а лекарственную форму (колекальцеферол) вигантол,аквадетрим,фортедетрим по 14 капель(7000 ме) утром с завтраком 8 недель.
Далее перерыв 6э5 дней и повтор анализа при уровне витамина д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли(2000 ме) ежедневно с контролем через 6 мес

По ПА сдайте ферритин+оак,гомоцистеин,магний крови. Кальций нужно сдать с альбумином для перерасчёт



По вопросу "можно ли его принимать если у меня камни в почках? "- однозначного мнения нет,но считается приём витамина д безопасным при камнях в почках

доброго времени суток. Хочется вас поддержать и сказать, что то что вы испытаете-это временно. С этим можно и нужно работать. И в этом состоянии люди часто думают, что это навсегда. Это не так. Таблетки тут не являются панацеей, потому что они убирают только симптоматику, ощущения, а нужно прорабатывать то, что у нас в голове в первую очередь. Для этого вам необходимо найти близкого по духу психотерапевта,и пройти вместе с ним за руку к тому уровню качества жизни, который был ранее

Здравствуйте
Мало вероятно что от адаптола у вас бессонница
Принимайте серенату 25 мг 3 дня затем 50 мг 1 раз в день длительно препарат рецептурный
Жжение в конечностях то же психогенного характера у вас
Так же необходима консультация психотерапевта для проведения когнитивно поведенческой терапии

Здравствуйте Александра!
Справиться с вашей проблемой можно обратившись за медикаментозными назначениями к врачу психотерапевту, или психиатру. Также можно использовать и психотерапевтические методы. В зависимости от методов психотерапии вы сможете почувствовать улучшение вашего состояния за 5 – 7 сеансов. Если заметных результатов не происходит за это время, желательно менять или направление психотерапии, или специалиста.

Екатерина да, конечно можете принимать Витамины или Поливитаминные комплексы!

Такое увеличение необоснованно. Для данного препарата максимальная доза 45 мг. Это даже в инструкции написано.

Здравствуйте, Роман! То состояние, которое Вы описываете больше походит на приступ паники, тревоги, чем на проявление окр.Да, врач-психиатр может скорректировать лечение.
А с психологом предстоит проработать источники тревоги.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Добрый день Аделина!
Вам поможет только детальная консультация специалиста, просто так ответить на этот вопрос, без подробностей, не получится.
Удачи вам!

Здравствуйте Сдайте кровь на гормоны половые щитовидной железы надпочечников.
У вас гормональный сбой