Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное психическое напряжение.
2 ответаСильное напряжение и тактильные ощущения в виде паутины в головном мозгу. Временно мне помогает элтацин,принимаю его 3 раза в день,но хотелось бы избавится от этого состояния. Проблема ещё в том,что я не выхожу из дома. Фобия. Подскажите чем можно облегчить моё состояние?...
Добрый день, Александр. В вашем состоянии самым эффективным способом, наряду с медикаментозной терапией будет терапия с психологом/психотерапевтом, в технике КПТ ( когнитивно-поведенческая терапия). Самостоятельно, только с препаратами, ваше состояние не улучшится. Вы можете заниматься как очно так и онлайн!
Здравствуйте! Уже несколько лет у меня хрустит челюсть и очень сильное напряжение жевательных мышц. Как можно снять напряжение? Анализы на паразитов отрицательные. Общий анализ крови в норме. Спасибо!
Здравствуйте! Можно препараты магния, кальция, витамины группы B, легкие седативные препараты, снотворные средства или если совсем тяжёлая форма можно инъекции ботокса в жевательные мышцы.
Напряжение в пояснице
10 ответовЗанимаюсь в зале, делаю такие упражнения как тяга в наклоне и румынская тяга, где может включаться поясница. В один момент ощутил сильное напряжение, как перенапряг поясницу. Сейчас такого напряжения интенсивного нет, но напряжение остается, ощущается сидя и стоя, где-то в...
Здравствуйте. По описанию симптомы мышечно-тонического синдрома. Он формируется на фоне тревоги , стресса, переутомления, недосыпа, сниженной физической активности или наоборот на фоне избыточной нагрузки тд. У вас как раз была перетружена поясница При выраженном дискомфорте рекомендуется: -НПВС (аркоксия, целекоксиб, мелоксикам), -миорелаксанты (баклофен, сирдалуд, мидокалм), Например, целекоксиб 100мг 2 раза в день 7-10 дней, сирдалуд 2-4 мг на ночь ( может давать сонливость) до 14 дней, омепразол 20 мг 1 раз в день для защиты желудка. ЛФК,пилатес, бассейн на регулярной основе. Если выраженных жалоб нет, то регулярное ЛФК приведет поясницу в норму. Комплекс упражнений может подобрать инструктор ЛФК или реабилитолог
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор,последнее время беспокоит раздражительность,нервирует все и все,плохой сон,рано просыпаюсь и не могу заснуть до утра,если выпила спиртного даже немного на следующий день очень сильное внутреннее напряжение,голова в тисках как будто а внутри напр,жение 220...
Добрый день! Ваше состояние может быть связано с гормональной перестройкой организма.
Напряжение в глазах ночью
1 ответДобрый день ! Ночью при пробуждении сильное напряжение в глазах . Когда пытаюсь их открыть идет резь и начинается сильное слезотечение .К окулисту обращался , с его стороны никаких результатов не получил
Здравствуйте. Капли Систейн Ультра плюс использовали? Вряд ли проблема неврологического характера. Можете сделать МРТ головы и шеи, УЗИ сосудов шеи.
Напряжение в шее и голове
4 ответаЗдравствуйте! Уже неделю ощущаю напряжение в шее, отдает в голову, сдавливает виски. Ко всему этому добавилось сильное головокружение. Поначалу напряжение в шее начиналось только к вечеру, а сейчас уже через пару часов после пробуждения. После наклонов головы или после...
Так проявляет себя психогенное , головокружение, которое относится к типу, вызванному в первую очередь психологическими факторами, а не физическими состояниями. Это субъективное ощущение дисбаланса или вращения, часто не связанное с какими-либо идентифицируемыми структурными аномалиями в вестибулярной (равновесной) системе или других системах организма. Психогенное головокружение тесно связано с психическими расстройствами, такими как тревога, депрессия и соматические симптоматические расстройства. Оно часто проявляется у людей, находящихся в состоянии хронического стресса, испытывающих эмоциональный стресс или имеющих травму в анамнезе. В отличие от головокружения, вызванного органическими заболеваниями, психогенное головокружение имеет тенденцию колебаться в зависимости от психологического состояния и уровня стресса. В таких случаях назначают препараты группы СИОЗС в сочетании с анксиолитиками (эсциталопрам+тералиджен).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение
13 ответовЗдравствуйте! В последний месяц испытываю сильное напряжение в области шейного отдела, даже скулы сжимаются. Посетила курс массажа. Принимала мидокалм, при болях найз. Мази. Не помогает. Хотела пропить цитофлавин, но принимаю для снижения веса голдлайн плюс. Также принимаю...
Да, они совместимы. Но рекомендую именно Сирдалуд, он эффективнее мидокалма.
Как снять напряжение с шеи
4 ответаЗдравствуйте. Возраст 33 года. Вчера перед сном появилось напряжение в шее, не смогла расслабить и почти не спала всю ночь. Гимнастика и самомассаж помогли немного, но сейчас на работе вновь сковало шею взади. Боли нет, есть сильное напряжение. Голова не болит. От этого...
Здравствуйте ,Татьяна !Миорелаксанты снять напряжение мышц Т толизор 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды Втирать ибупрофен мазь 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём по 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Ортопедической подушке с эффектом памяти обратиться в ортопедический магазин и по высоте шеи вам подберут подушку
Напряжение живота
13 ответовДобрый вечер! Со мной произошла неприятная ситуация. Был сильный запор, и в конце деффекации живот сильно непроизвольно напрягался. После этого мне теперь кажется, что белье постоянно мокрое, боюсь, что сильное напряжение могло нарушение оболочек и подтекание околоплодных...
Добрый вечер, предлагаю сделать быстрым неинвазивный тест AmniSure для выявления во влагалище примеси околоплодных вод. Если же тест положительный, то вызывайте скорую и направляйтесь в стационар.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц лица
4 ответаДобрый день, мучили ПА и сильное нервное напряжение, пила полгода антидепрессанты. В июне курс закончила. С августа началось напряжение мышц лица, особенно, когда эмоционирую, напрягается лоб, челюстно-лицевые мышцы, от постоянного напряжения резко начались лобные морщины и...
Здравствуйте! Если кратко отвечать на Ваш вопрос, то: - Грандаксин 50 мг по 1 таб 1-2 р/д курс не более 14 дней Скажите пожалуйста - мышцы лица напрягаются, когда есть стресс? Нет ночного напряжения, когда вы просыпаетесь и у Вас напряжены мышцы, особенно жевательные?