Результаты поиска

Добрый день, Алина!
Над уверенностью, самооценкой поработать можно. Муж сказал причину, почему он общается с другими, возможно, он так повышает уверенность в себе, ему интересны новые женщины, но от Вас он уходит не хочет, с Вами у него семья, дети, быт, Вам приносит деньги. Вы говорили мужу, что Вам это не приятно, но он не услышал Вас, он продолжает общаться с другими женщинами и так будет дальше. Вы готовы это принять?
Вы сравниваете себя с другими женщинами и это тоже сказывается на Вас. Сравнивать нужно себя с собой и становиться лучше для себя!
Вы в декрете, Вы не обязаны быть моделью, вести бизнес, быт и детей воспитывать, Вам важно сейчас думать о детях и заниматься собой, отдыхать, высыпаться, уделять внимание себе - вот, что важно будет.
Важно:
1. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
2. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту "изюминку".
3. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
4. Найдите хобби, занимайтесь спортом, йогой, слушайте успокаивающую музыку, соблюдайте режим труда и отдыха. Подключайте медитации с психотерапевтом.

Добрый день.А когда вы стали его контролировать? После чего то или просто из за того,что боитесь его потерять?

Здравствуйте. Не переживайте,гормоны щит железы у Вас отличные. ТТГ в течение суток имеет право колебаться в пределах нормы (0,4-4,0).
При планировании беременности естеств путем нормы ттг, как и для всех, в пределах 0,4-4,0. При наступлении беременности,возможно,дозировку будут увеличивать.
Витамин Д у вас в дефиците, поэтому в таких случаях рекомендуется восполнение лечеб дозами (по 7000МЕ/сут в течение 2мес) с послед контролем уровня вит Д и при нормализации (выше 30)продолжать в проф дозе 2000МЕ/сут длительно. Вит Д жирорастворимый препарат и принимает участие в жировом обмене,но его восполнение не приведет к снижению массы тела. Он необходим,прежде всего,для поддержания фосфорно-кальциевого обмена в костях.
Ферритин тоже низковат. Для восполнения потребуются препараты 2х-валентного железа(они лучше усваиваются) в течение как минимум 2мес с послед контролем уровня ферритина и,по необходимости, продолжением лечения в мин дозировках около 2-3мес.

Вы пробовали худеть самостоятельно? С помощью препаратов?

Психотерапия является одним из ключевых методов лечения тревожных расстройств. Она помогает человеку понять причины тревоги, изменить негативные мысли и поведение, а также научиться справляться со стрессовыми ситуациями. Существует несколько видов психотерапии, но наиболее эффективной для лечения тревожных расстройств считается когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Кроме того, при необходимости врач может назначить медикаменты, такие как антидепрессанты или анксиолитики, чтобы облегчить симптомы тревоги. Однако важно помнить, что лечение должно проводиться под наблюдением специалиста, так как каждый случай индивидуален и требует особого подхода.

Доброго времени суток. Как часто половая жизнь и как часто присутствует мастурбация?

Здравствуйте.
Прекрасно вас понимаю, ваше желание совершенно нормальное и желаемая частота секса вполне среднестатистическая.
Вижу что вы проходили обследования, проходил ли их ваш муж? Проблемы с потенцией часто происходят?
Замечали ли вы за ним мастурбацию, или он и этого не делает?
Когда секс стал таким редким, или был таким изначально?
Можете ли вы получить оргазм мастурбируя?

Здравствуйте, Ирина! Ваш молодой человек Вам, мне кажется, доступно объяснил, почему не хочет выставлять совместные фото. Мне кажется, что напряга тут никакого не должно быть, тревожиться тоже не стоит . Его позиция ясна, соц. сети - не место для выставления на показ личной жизни.
Да, понятно и Ваше желание, как женщины, иметь красивую фотографию на своей страничке, но раз парень не согласен, то можете её в рамочку дома поставить, оформить или в телефоне на рабочий стол, чтобы любоваться.

Здравствуйте! Как долго работаете с психологом? На каком фоне сейчас депрессивное состояние? На фоне расставания?

Здравствуйте, Лиза.
Вы очень правильно заметили когда писали, что все ваши влюбленности происходят только у вас в голове. Вы их представляете, а не проживаете в реальности. При чем вы чаще всего выбираете недостижимых партнеров, с вероятность построения отношений с которыми очень низкая. Для того . что бы с этим разобраться и изменить такой ваш стиль поведения с мужчинами нужно понимать причины. Что мешает вам выбирать других партнеров? Что мешает вас говорить о своих чувствах сразу , а не ждать 1,5 года? Что заставляет вас принимать за любовь простое доброжелательное отношение к вам?
Ответы на эти вопросы могут скрываться в вашем детстве или юности, возможно даже в том, как строились отношения в вашей семье. Дети часто перенимают родительский стиль общения и построения отношений.
А еще возможно вы переживали в детстве ощущение отвержения или покинутости и теперь простое доброжелательное отношение к вам настолько ценно и дорого, что вы готовы платить за него безответной любовью.
А еще возможно была ситуация отвержения, которая оставила болезненный след и теперь вы боитесь сближаться в реальности с людьми, что бы не травмироваться при возможном расставании в будущем и поэтому предпочитает любовь только в ваших фантазиях.
Все , что я описала, это всего лишь предположения. А что происходит именно с вами, что является причиной вашей проблемы стоит подробно разбираться. И лучше всего делать это вместе с психологом. Что бы у вас была возможность проработать эти ситуации и сделать так, что бы они не повторялись больше в вашей жизни.
Работать с психологом можно как очно , так и онлайн.

Здравствуйте, Мария!
Секс всегда был редким?
Парень исключал физиологические причины?
А Вы говорили парню о том, что Вам хотелось бы, что Вам не хватает внимания, секса от него? Он отрицает, что у него в телефоне. А как он это объясняет?
Если парень смотрит порно, то все его внимание, влечение направлено в фантазию, в порно. Если у парня формируется порнозависимость, то над этим нужно работать. Но, готов ли парень над этим работать? Готов ли переключиться на Вас и нужно ли это ему?
Вы пишите про видео с "женщинами старше". Ранее Вы об этом говорили с парнем? Какие у парня были отношения ДО Вас?
Ваши переживания вполне понятны. Вы хотите внимания, хотите близости с парнем, но ее нет. И здесь важно выяснить, по каким причинам у Вас нет близости. Парню важно пересмотреть режим дня, образ жизни, поменьше стрессов, негативных факторов, которые могут влиять на сексуальную жизнь. Если в жизни есть стрессы и переживания у парня, то нужно над этим работать. Не лишним будет обратиться также к сексологу Вам и парню, возможно, Вы найдете альтернативные способы получения удовольствия, разнообразите сексуальную жизнь. Вы самостоятельно что-то из этого пробовали? Вы проявляете внимание, романтику в отношениях с парнем? Насколько Вы эмоционально близки? Попробуйте наладить романтику в отношениях с парнем.
Сексуальная потребность у всех разная. Вам приходится принимать то, что есть, хотя Вам это не просто дается, Вас это расстраивает, Вы ощущаете, что Ваши желания не так важны, Вы ощущаете, что от этого страдает Ваша самооценка, Вы теряете уверенность, ведь так хочется быть желанной. Но это не говорит о том, что так оно и есть, причин может быть много, важно исключить основные причины.
Не стоит обвинять его, Вам нужно поговорить и решить Ваши недопонимания, найти компромисс, не делать так, чтобы отношения стали еще сложнее и появилось больше недопониманий.
Даже, если у Вас происходит секс редко, сделайте секс более эмоциональным и разнообразным, чтобы он устроил Вас и парня.