Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Сочувствую Вашему состоянию и понимаю насколько Вам тяжело.В такие моменты важно поделиться своим состоянием и постараться найти человека,который может выслушать.Расскажите поподробней,случались ли ранее эпизоды потери смысла?Поступление в медицинский колледж было Вашим желанием или нет?
Мы просто бездумно пользуемся этой жизнью. как хотим. И не задумываемся, а зачем она нам дана? Чтобы есть, спать, рожать потомство и быстро умирать. Но в чем смысл? Через 100 лет на земле практически не останется ни одного человека из тех, кто живет сегодня. Умрут все. Какой...
Здравствуйте Андрей!
Это очень глубокий философский вопрос и однозначного ответа здесь нет.
Для кого-то важно прожить достойную жизнь и оставить после себя хорошую память, для кого-то жизнь заключается в детях и том, чтобы дать им все лучшее что они могут.
Для кого-то это вера, поклонение и послушание Богу, естественно с надеждой на жизнь после жизни.
Кто-то находит смысл в созерцании того, что дала природа вокруг и глубокое понятие себя.
Этих дорожек множество.
А что самое главное для вас?
Здравствуйте.
Понимаю, что в кратком рассказе может быть мало информации, но все же.
Мне 34 года.
2 высших образования. Работала на разных должностях, в разных профессиях даже пожила в разных городах, словом - я не пропаду в случае чего.
И вот через два месяца мне 35, и я...
Добрый вечер.Вы задаете вопрос,на который тысячелетия не знают ответа люди.Для каждого свое счастье и свой смысл.Вы пишите,что все у вас прошло! Вы не можете этого знать априори) Вы молодая,у вас все в переди.Просто нужно немного изменить вектор движения и "хотения".Просто немного пересмотреть свое отношение к происходящему.Просто понять из за каких моментов,с вами происходит,то что происходит. Да и влюбляются люди во всех возрастах)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, учусь в колледже на 1 курсе. Поступил только ради того, чтобы откосить от армии на какое то время, в связи с войной. Родители в курсе, но теперь хотят, чтобы я доучился. За любые пропуски и плохие оценки треплют мне нервы. Очень тяжёлое состояние последние 4...
Илья, здравствуйте. Тяжело проживать жизнь, которая вас не устраивает и чувствовать, как она прожигается впустую. Расскажите, пожалуйста, про ваш образ жизни, взаимоотношения с родителями. Какой результат вы хотели бы получить после работы с психологом?
Мне 36, но никого из моих близких нет в живых. Осталась абсолютно одна, даже без хороших знакомых. В итоге - тяжёлая депрессия, все делаю с огромным трудом, постоянно угнетена, не вижу смысла в жизни. Очень не хватает позитивного, хорошего, взаимообогащающего общения. Но как...
Меня не устраивает уровень жизни, не могу начать жить так как хочу приходиться делать то, что не нравиться. Сложные отношения с родителями, друзей нет, в отношениях не состою. Учеба напрягает своей неэффективностью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении долгого времени не могу справиться с внутренним состоянием.Одолевают печальные мысли ,что все плохо,ничего порой делать нет желания совсем.Пропал смысл жизни,сильно упала самооценка.....
Катрин здравствуйте!
Прежде всего нужно понимать , что случилось перед тем , как вы вошли в это состояние.
Какие именно мысли и события запустили этот процесс.
Проработать все те переживания и ситуации , которые привели вас к этому состоянию.
Пока не устраните корень переживаний - дальше двигаться будет проблематично.
А уже потом повышать самооценку, ставить новые цели , возвращать себя и свою ценность.
Рекомендую к прочтению:
-Мольц Максуэлл «я это Я, или как стать счастливым»
- Брене Браун «Все из за меня»
- Дэвид Бёрнс «Терапия настроения»
- Роберт Лихи «свобода от тревоги» , «Лекарство от нервов» и вообще любые издания этого автора , научная литература.
- Пол Тайгер «Делай то, для чего ты рождён»
- самооценка типа личности по Майерс-Бриггс
Если понимаете , что вам тяжело справится самостоятельно, можно всё это проработать с психологом или психотерапевтом в индивидуальном формате.
Здравствуйте уважаемые врачи! У меня такая беда. Страдаю шизоаффективным расстройством, и потерян смысл во всем. Я не крашусь - не вижу смысла, я не ношу красивую одежду- не вижу смысла, я не мою хорошо посуду- остаются пятна потому что не вижу смысла. Пью реагилу и...
Здравствуйте! Психиатр устанавливает диагноз и назначает лечение. Вы его принимаете, есть какие-то улучшения или всё стабильно? Вас направляли к психологу для реабилитации?
Перейдя в новый коллектив, я познакомилась с мальчиком котрый был моим лучшим другом. Когда мне было плохо он всегда поддерживал и помогал морально. Я не задумывалась о жизни, просто ждала новый день чтоб увидится с ним, потом ждала вечера чтобы пообщаться в соц сетях. Я не...
Ева, добрый день.
"Добейся моего внимания"-слова не здорового человека, а абъюзера. Думаю, Вы это понимаете. Но вопрос в том, почему сделали этого человека смыслом своей жизни? Я прдозреваю у Вас созависимый тип поведения.
Чтобы лечение было комплексным, Вам нужно пройти тест онлайн на депрессию. Если подтвердится этот диагноз, то обратиться к психиатру за медикаментозной поддержкой. И параллельно искать психолога для проработки созависимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста кто может помочь разобраться в себе и решить все проблемы в голове которые могут свести с ума, как найти смысл жизни и перестать думать о смерти. Подскажите к кому обратиться за помощью.
Добрый день
Вам нужно пройти тест на тревогу и депрессию
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Если у вас будут высокие результаты, тогда необходимо обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозным лечением.
Пока в рамках самопомощи можете проделывать техники с переносом внимания. Как только возникают негативные мысли, вы говорите мысленно или вслух СТОП, пока они не уйдут. Так же во время прихода мыслей делаете перенос внимания на дыхание или на другие мысли, или начинаете считать про себя, можно обратить внимание на предметы, которые вас окружают, рассматривать их, так же посчитать