Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Уважаемые доктора,подскажите,пожалуйста,какой уровень ферритина должен быть у мужчины - спортсмена ( силовой вид спорта). Сдавал анализ полгода назад,ферритин был около 11,потом пропил курс ферлатума,ферритин стал 20,7. Сейчас (после того как два месяца пил...
Дмитрий, здравствуйте. Должен. Но нет. Ну серьёзно. В клинических рекомендациях по диагностике и лечению железодефицитной анемии сказано что нормой ферритина является уровень более 11. При этом там же написано, что при лечении дефицита железа целевым уровнем является ферритин более 40. То есть вроде бы при отсутствии признаков железодефицита (сидеропенического синдрома) и анемии при уровне ферритина более 11 следует признать, что это норма. Но тут ещё получается, что у разных лабораторий — разные референсные интервалы, потому что разное оборудование и реактивы: у одних — от 10, у других — от 15, у третьих — от 30. Не удивительно, что врачи говорят разное, а пациенты путаются. И только ориентировка на вес как на норму не указана ни в одном из серьёзных источников и не подтверждена клиническими исследованиями, это вот — чистой воды плод фантазии. Так что нет, ну не 80 точно. В данном случае я бы предложила расценивать интенсивные физические нагрузки как фактор риска железодефицита, по аналогии с быстрорастущими детьми и подростками, которые за счёт интенсивного построения в первую очередь мышечной ткани требуют больше железа. В таком случае нужен приём препаратов железа в дозе не ниже 60 мг в день (выбирайте любой, какой больше нравится) утром до еды ежедневно до уровня ферритина не менее 30, а лучше 40; а затем длительный приём его в прерывистом режиме (2-3 дня в неделю или 7 дней в месяц). Касательно безопасности длительного приёма — не переживайте, препараты железа и придуманы, чтобы принимать их не менее 2-3 месяцев, поэтому безопасны в этом смысле; при необходимости их можно принимать очень долго, вреда это не нанесёт.
Холтер. Спорт . Результат
5 ответовБыли проблемы с экстрасистолами. Занимаюсь проф спортом. Есть ли противопоказание к занятиям ,если допустимая норма экстрасистол у спортсмена 2000.
Здравствуйте,Анастасия!По хм-экг основной ритм синусовый , миграция водителя ритма по предсердиям, синусовая аритмия (связано с дыханием) все это вариант нормы , экстрасистол очень мало в пределах нормы , паузы ,блокад ,нарушения ритма сердца,ишемии нет не переживайте. Никаких противопоказаний к занятиям спорта нет , если эхо-кс тоже в норме .Отличного настроения и крепкого здоровья вам.??
Посоветуйте, пожалуйста, комплекс витаминов для спортсмена (21 год) Чтобы там был цинк, омега 3, д3 и витамин С Спасибо!,......,.........................................,................................
Здравствуйте. В комплексе всего по малу, лучше посмотреть дефицит какого микроэлемента у вас и принимать лечебную дозу, если нужно. А на постоянной основе можно принимать витамин Д, омега 3 длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ 12 лет
1 ответЗаключение ЭКГ: Синусовая аритмия,ЧСС-65-85 в II Нормальное положение ЭОС. Неполная блокада ПНПГ. Нормально ли это для ребенка спортсмена . мальчик
Описана норма
Потеря запаха
7 ответовЗдраствуйте! Муж мой в сыктывкаре на сборах, у одного спортсмена выявили ковид положительный а у моего мужа отрицательный, отправили спортсмена домой у которого положительный и через 2 дня у моего мужа поднялась температура 38, сейчас 36.8, признаков кашля,и тд нету просто...
Доброго времени суток.Если кроме отсутствия обоняния и вкуса с субфебрильной температурой больше нет симптомов, то муж переносит ковид инфекцию в легкой форме.Обоняние и вкус со временем восстановятся. В назначении антибиотиков необходимости нет. Добавьте к лечению Нобазит 500 мг 3 раза в день,10 дней ,Вит С 1000 мг в сутки , Вит Д 2000 МЕ в сутки. При появлении кашля бромгексин 8 мг 3 раза в сутки. Температуру ниже 38,5 не снижать. При температуре выше 38,5 более 5 дней нужно принимать азитромицин 500 мг в сутки , 6 дней.Незабывайте про обильное теплое питье : 30 мл. на кг веса, чай с лимоном и медом, морсы. Комнату чаще проветривайте свежим воздухом. Можно сдать общий анализ крови, СРБ , прокальцитонин, через 2 недели сдать кровь на антитела по методу ИФА.
Активация мозга
6 ответовПрошу помочь и посоветовать препарат (пусть даже и дорогой) для активации работы мозга в режиме умственной перегрузке. Типа как допинг для спортсмена, только для умственной нвгрузке
Здравствуйте! К сожалению, препаратов для активации работы головного мозга, не существует, по крайней мере законных. Только психостимуляторы могут усилить активность головного мозга,но побочные эффекты в виде синдрома отмены того не стоят, не говоря о зависимости. Ноотропы не используются в современной медицине, т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности, это маркетинг. Их убрали уже практически из всех клинических рекомендаций, одобренных министерством здравоохранения РФ. Эффект плацебо 30%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено
4 ответаДобрый день. У ребёнка, спортсмена болит при нагрузках колено. Сделали мрт, на мрт выявили разволокнение и истощение передней крестообразной связки. Картина на мрт может соответствовать болезни Осгуд-Шлаттера.
Здравствуйте. Речь идет о болезни Осгуд-Шлаттера, поареждении ПКС и бурсите. Механизм развития болезни - собственная связка надколенника отрывает от бугристости большеберцовой кости кортикальный слой в месте своего прикрепления к ней. ПКС так же повреждается из-за перегрузки. Бурсит - воспаление сумки надколенника из-за первых двух обстоятельств. Развивается у детей-спортсменов из-за слишком больших нагрузок. Более 90% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Стандартный курс лечения - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 4 недели. - Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 7 дней. - Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. - Фонофорез с гидрокортизоном на область боли по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и бедра по 10 процедур. - СаД3 1000 МЕ в день. - носить специальный ортез https://www.sport-safe.ru/bandaji-na-koleno/kolennyj-bandazh-stjazhka.html - ЛФК после достижения ремиссии https://youtu.be/P0KvEUneh8E - Контрольное МРТ и осмотр ортопеда через 6 мес. Если рецидивы боли после возобновления спорта будут продолжаться, то от спорта придётся отказаться. Не все могут быть композиторами и спортсменами - то же не все. У каждого есть врождённый уровень музыкального слуха, но и врождённая прочность соединительной ткани, её эластичность и др. Это нужно понять и принять.
ЭКГ спортсмена
8 ответовДобрый день. В плановом порядке сделала ЭКГ двум детям. 1. Сын, пловец, 10 лет. На ЭКГ заключение: брадиаритмия (пульс 58-91), нарушение процесса реполяризации - высокие, зарстр. V3-V6 2. Дочь, 7 лет, гимнастика. Синусовая аритмия Заключение ЭКГ в фото. Есть ли...
Здравствуйте, по экг вариант нормы для спортсменов.. брадикардия и ваготонические зубцы т-это не патология. При отсутствии жалоб спорт не противопоказан. Что то беспокоит деток?
У ребенка спортсмена 12 лет повышен прямой билирубин - 3.1 при норме 1.2-2.9 и мочевая кислота - 301.00 при норме 100-282, а АЛТ понижен 9.7 при норме 11-25. В чем может быть причина? Ничего не беспокоит.
Добрый день! Нижней границы нормы для АЛТ нет, на данное изменение не обращайте внимание. Верхняя граница прямого билирубина считается 5 мкмоль/л, данная лаборатория немного занизила цифру. Все в порядке, тем более об.билирубин без отклонений. Мочевая кислота немного повышена, может наблюдаться при нескольких состояниях: например, при чрезмерном употреблении в пищу пуринов, длительном пребывании в состоянии голода, при физ.нагрузках. В плане дообследования: УЗИ почек, общий анализ мочи. Если не выявится никаких изменений контролируйте мочевую кислоту с периодичностью 1 раз в 3 месяца. Если уровень будет повышенным то необходима будет консультация ревматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синусовая брадиаритмия.
11 ответовПодскажите , подросток 13 лет рост 182 см,активно занимается спортом.ЭКГ показало: Синусовая брадиаритмия ЧСС 55-68 в мин.ЭОС отклонена вправо,Нарушение внутрижелудочковой проводимости.Стоит ли переживать? Нам сказали что спортом заниматься можно,.все в пределах нормы для...
Добрый день Брадикардия у спортсменов является вариантом нормы. Что касается замедления внутрижелудочковой проводимости, то с ней тоже ничего делать не нужно, на работу сердца не влияет. Не переживайте! Здоровья вам и сыну!