Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх поездки на эскалаторе. Ноги при заходе каменеют, хочется сесть, думать не о чем кроме как о возможном падении вперед не могу. Могу перетерпеть поездку, но вцепляюсь в поручень, ладони потеют. И это об относительно коротких эскалаторах. Даже просто представляю поездку...
Пожалуйста !Да допустима , очно предпочтительнее конечно, но не критично 👌
Покраснение глаз
2 ответаЧто покапать при покраснении глаз? После дальней поездки 2 суток за рулем глаза покраснели. То ли от кондиционера, то ли от переутомления. Посоветуйте пожалуйста что нибудь. Зуда нет, гноя нет пока во всяком случае
Здравствуйте. Для объективного ответа нужно видеть хотя бы фото.
Страх высоты
1 ответДобрый вечер! На протяжении 10 лет меня преследует страх высоты, а именно это проявляется в боязни ехать на длинных эскалаторах в метро. Живу в Москве, поэтому приходится постоянно передвигаться на метро, в некоторых случаях ищу альтернативные способы передвижения, что...
Здравствуйте дорогая Елена. Это не убирается гипнозом. У Вас видимо предшествовал негативный опыт, который Вы запомнили. Наоборот, Вам нужно почаще ездить и ходить на высоте. И не одной, а в сопровождении психолога , или просто в сопровождении другого близкого человека, чтобы Вам было легче преодолевать данную фобию. Это "вылечимо" . Чаще лечится когнитивной терапией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания после поездки
7 ответовПосле поездки в кемпинг появились высыпания, такие же на спине. Спала в одежде. Есть зуд. Уже 10 дней. На что можно подумать?
Здравствуйте Саимат! Высыпания очень похожи на проявления Розового лишая. Возникает на фоне снижения иммунитета, является не заразным, Обычно самопроизвольное выздоровление наступает через 4-5 недель от начала заболевания. Неосложненное течение розового лишая лечения не требует. Рекомендуется ограничить прием водных процедур, можно душ не более 5 минут, пользование мочалкой, растирание жестким полотенцем. Важно не вызывать раздражения кожи обильным потоотделением, не пропускающей воздуха одеждой из шерсти или синтетики. Можно увлажнять Цикапласт бальзам В5 4-5р в день. Если есть зуд - Цетрин по 1т 1р в день 10 дней, Акридерм 2р в день 10 дней. Исключить сладкое, мучное, цитрусовые, алкоголь.
Беременность и поездки
46 ответовДобрый день,у меня 5 неделя беременности. По делам нужно съездить в соседний город ,на скоростной ласточке (2 часа). Можно ли передвигаться на поезде и метро на таком маленьком сроке?Или лучше отказаться от поездки ?
Здравствуйте, да можно спокойно передвигаться, никакой опасности нет
Поездки с грудничком
2 ответаЗдравствуйте. С какого возраста можно совершать дальние поездки (на поезде не менее 4 часов или на самолёте 2 часа) с грудным младенцем? Из центра в более северные регионы, предположительно более влажный климат. Часовой пояс не меняем.
Здравствуйте! Абсолютно с любого, главное чтобы вагон был теплым. Я в таких случаях выкупаю все купе,что не мешать никому и ребенок меньше контактировал с окружающими (дочке сейчас 10, ездим на поезде с 0)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После дальней поездки разболелась поясница и боль в ягодицах. До этого уже было защемление седалищного нерва из-за протрузии л5с1. Сейчас болят обе ноги сзади выше сгиба колена. На обоих ногах над сгибом вроде бы есть припухлость. Принимаю 3 дня Сирдалуд 4мг на ночь.
Здравствуйте, при сдавление седалищного нерва боль должна идти полосой по задней поверхности ноги по всей ноге до стопы Описанные локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например можно оставить сирдалуд 2-4 мг / сут курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Диарея после поездки
1 ответЗдравствуйте, после поездки в Москву у мужа началась сильная диарея до 10 раз в сутки, в первый день лихорадило,боли в животе, температуры нет, аппетита нет, принимает омез 2 раза в день, стопдиар 4р, мезим форте, смекта 3р ( диабет 2 типа возраст 55 лет)
Здравствуйте. Отвечая прямо, это похоже на кишечную инфекцию. Что делают в таких случаях: пить регидрон часто оставить стопдиар один сорбент лёгкая диета Омез и мезим не обязательны. Если понос более 3 дней, слабость, кровь в стуле — к врачу срочно.
Тревожное расстройства
21 ответЗдравствуйте, беспокоит паранойя рассеянного склероза. Сильный страх на эту тему. Беспокоит еще симптом, хожу нормально. Но присутствует страх дальней ходьбы. Боюсь одна идти, кажется, что ноги откажут. И что не могу сама ходить , кажется. Сейчас делала блины, и так...
Анастасия, Вам можно помочь и вернуть Вас к полноценной жизни. Но то, что Вас беспокоит не относится к профилю неврология. Данной патологией занимаются психиатры и психотерапевты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, диагнозом F 48 страдаю уже 8 лет. Перепробовала все транквилизаторы и анксиолитики (тиралиджен, атаракс, релиум, сибазон, феназипам и т.д.) Помогите правильно скоректировать лечение, чтоб жить как человек . Боюсь выходить из дома, особенно поездки. Да и дома...
Это совсем разное. Эглонил - антипсихотик. Атаракс, стрезам - транквилизаторы.