Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх полета
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите что можно выпить перед полётом, чтобы убрать страх. Муж при взлетел и посадке сильно боится и вздрагивает постоянно, бриться что сердце остановиться
Добрый день! За 3 дня до полета рекомендую прием афобазола начать 2р\д
Страх перед полетом
7 ответовРодители собираются лететь на самолете первый раз У мамы есть страх , так же перед сном имеет накручивание мыслей и прочее Человек тревожный До полета 3 дня Что можно сделать за эти три дня, что пропить и непосредственно за часа 3 до полета что можно тоже пропить не...
Здравствуйте Можно 30 кап валоссердина , например за 3ч и за 30 минут до полета
Сосуды после полета
10 ответовУ меня вопрос: я читала, что после рейса, если не ходить в полете, то могут образоваться тромбы. Вообще у меня по крови вроде нет заболеваний, но в полет я не ношу компрессионное белье и в этот раз так получилось, что я заснула и спала весь полет. После полета болели икры,...
Здравствуйте. В полетах может возрастать давление в сосудах, спазмироваться могут. Но маловероятно склонность тромбообразованиям. Ноги затекли из за сидячего положения длительного. Вот и все. Не переживайте. Все у вас хорошо. Будьте здоровы. Ходить в период полета не обязательно, если это не длительный рейс и то для снятия усталости и напрядения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания изза полета
11 ответовЗдравствуйте! Первый раз лечу самолетом одна! давно никуда не выезжала, еду на встречу с любимым, очень боюсь, полета и вообще)))) Подскажите. пожалуйста, что можно выпить перед полетом? меня еще и укачивает( есть драмина, феназепам, фенибут, грандаксин, атаракс,ну и...
Здравствуйте! Учитывая, что тревога ситуативная, то можно принять любой из этих перечисленных противотревожных препаратов перед полетом, которое раньше принимали. Если никакой не принимали, то попробуйте начать с самого мягкого, например грандаксин и оцените как раз переносимость и эффективность. Не переживайте, все пройдет спокойно, это же всего лишь мысли, как и другие мысли. Попробуйте выполнить диафрагмальное дыхание (в интернете методика описана), она несколько снизит уровень тревоги.
Преодолеть страх полета
9 ответовЗдравствуйте. В ближайшее время предстоит полет на самолете. Очень боюсь,что во время ожидания посадки/взлёта мне станет плохо. В последнее время не переношу духоту,тесноту. До этого были ПА,но получилось с ними справиться благодаря психотерапевту/релаксации. Не катаюсь на...
Здравствуйте. Временно снизить тревогу позволят транквилизаторы, например, атаракс. Тералиджен тоже может. Самые сильные противотревожные препараты - это бензодиазепины. А так если лечить повышенную тревожность и ПА, то это антидепрессанты из группы СИОЗС и/или психотерапия. Но антидепрессанты и психотерапия - это длительный процесс. Если время у вас ограничено, то противотревожные препараты - это Ваш выбор.
Успокоительные для полета для собаки
10 ответовДобрый день. У меня бигль 1 год 1 месяц, вес 14 кг Нам в скором будущем предстоит перелет в Европу, сейчас разрешено провозить собак на борту, но в переноске. Собака у меня очень активная, может возбуждаться от громких звуков типа детей, может начать лаять. Скулить при...
Здравствуйте. Это хорошее успокоительное. Дозировка минимальная 20-30мг, бывает назначаем и больше. После перелёта пить для профилактики стресса в новых условиях жизни. Всё правильно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
2 ответапосле смерти мамы появился страх умереть чуть заколит сердце страх что остановится или оторвётся тромб.высокое или низкое давление опять страх говорят о смерти или надо далеко ехать от дома олять страх раньше такого не было.после смерти мамы я два месяца боялась выйти из дома...
Это стрессовое состояние. Обратитесь к специалисту.
Заложенность пазух во время полета.
11 ответовДобрый день! Год назад столкнулась с проблемой. Во время перелета, а точнее посадки мне очень сильно стало сдавливать гайморовые пазухи, давление и боль были ужасно сильными, буквально невыносимыми, болели пазухи, щеки, давило на глаза, не знаю как удалось дотерпеть. В полете...
Здравствуйте! Ваша ситуация, вероятно, связана с аэросинуситом – воспалением придаточных пазух носа из-за резких перепадов давления во время полета(взлета и посадки). Это особенно опасно при наличии заложенности носа, так как нарушается естественное выравнивание давления в пазухах. Экстренные меры перед полетом (за 1–2 дня): 1. Сосудосуживающие капли (ксилометазолин, оксиметазолин) – закапывать 3 раза в день (но не дольше 5 дней, чтобы избежать привыкания). 2. Промывание носа – например АкваМарис каждые 3–4 часа для снятия отека и улучшения дренажа пазух. 3. Антигистаминные (Зиртек, Супрастин) – если есть аллергия. 4. Противовоспалительные (Ибупрофен, Нимесулид) – за 2 часа до полета для снижения болевой чувствительности. Во время полета: 1. За 30 минут до взлета и посадки: - Сосудосуживающие капли (если не использовали их перед полетом). - Жевательная резинка/леденцы – стимулируют глотание и открытие евстахиевых труб. 2. При боли: - Манёвр Вальсальвы (зажать нос и осторожно выдохнуть) – но только если нет сильной заложенности, иначе можно усугубить воспаление. - Теплый компресс на область пазух (можно намочить салфетку горячей водой из термоса). - Беруши для авиаперелетов (например, EarPlanes) – помогают постепенно выравнивать давление. 3. Если боль нестерпимая: - Сильные анальгетики (Кетанов, Кеторол Экспресс, Дексалгин) – только в крайнем случае. - Кислородная маска (можно попросить у бортпроводников). Вы постоянно на ночь используете Снуп,так как нос закладывает? КТ придаточных пазух носа не делали?
Здравствуйте, мне очень нужен совет, по поводу плохого состояния во время полета на самолете. С чем может быть связано, что в самолете сильно падает давление, холодеют руки и появляется холодный пот , и сердце как будто не стучит, а еще при этом тошнит, но это уже как...
Здравствуйте. Чаще всего это бывает из‑за ваговагальной реакции, тревоги/паники, обезвоживания, голода, низкого давления, укачивания. Рекомендуют обычно дополнительно сдать общий анализ крови , проверить гормоны щитовидной железы для исключения патологии Щитовидной железы. Так же рекомендуют измерять АД и вести дневник АД.При необходимости может потребоваться консультация кардиолога , невролога и эндокринолога . Скажите перед полетом кушаете ? Не бывает ли длительных голоданий перед перелетом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
10 ответовЗдравствуйте! После долгой, напряженной и изматывающей работы 3 года назад, однажды вечером проявился страх бешенства. Точнее пришел вечером в автосервис, погладил кота, и все. Резко появилась мысль что кот болен бешенством, он меня заразил, надо срочно что то делать. Сделал...
Вы представляете "негативные образы", попробуйте поменять их на нейтральные или приятные для вас. Это на начальных этапах очень сдожно сделать, но в если вы будете делать то навязчивости исчезнут. С уважением