Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стремление к "исследовательской деятельности" привело мужа (84 года) с выходом на пенсию к стремлению что-то новое покупать или исследовать и ремонтировать неновые вещи, к постоянному выезду на пункты выкладки ненужных хозяину вещей, материалов, инструментов (возле помойки) и...
Здравствуйте, Нина Леонидовна! Люди после 50 лет склонны, как вы написали к "консерватизму", то есть многие не принимают в свою жизнь что то новое. Это связано и с угнетением когнитивных способностей и снижением мотивации к жизни. Но есть люди, которые несмотря на возраст стремятся постичь что- то но вое для себя. Зачем они это делают? Ответ простой. ЧТОБЫ ДОЛЬШЕ ЖИТЬ! И как говориться : "Быть в своем уме". Например, у меня есть знакомый врач травматолог -ортопед, ему сейчас 86 год и он работает по своей специальности и очень востребован. Еще знакомый, ему 91 год- он научился играть на саксофоне и сейчас играет в доме культуры. Вашему мужу нравится, то что он делает и это очень хорошо. Помогайте ему в этом. Найдите вместе с ним деятельность, которая будет Вам обоим интересна и удовольствием занимайтесь ей, получая радость. Ведь смысл жизни и состоит в том, чтобы каждый день испытывать чувство радости
Не могу похудеть
1 ответне могу похудеть, нет силы воли, но есть стремление, срываюсь, пью таблетки, стараюсь пить много воды, ем мало, но иногда срываюсь и наедаюсь всякой фигни
Добрый день. Люди при снижении веса часто говорят о снижении силы воли, но при этом чаще всего проблема не в этом. В подобных ситуациях эффективно работает упражнение - записать почему вы хотите снизить вес, сто вы хотите получить и от чего избавиться. Есть у вас на это ресурсы. И подумать, что вам мешает или недостаточно. И если решится вопрос с мотивацией и путями решения проблемы, то дальнейшие шаги скорее всего будут выполнимы легче. Ограничения не всегда могут быть эффективны в снижении веса. Хорошо работает в этом плане расширение мышления, а что мне лучше поесть, чтобы похудеть?
Психосоматика
1 ответСыну 22 впал в депрессию длительность почти год. К врачу идти отказывается спит целыми днями не идет на контакт. Апатия,отсутствует стремление быть финансово не зависимым от родителей. Что и как быть родителям?
Здравствуйте, Людмила! Чтобы понять причину депрессивного затяжного состояния сына, необходимо обратиться очно к специалисту. Если сын отказывается, то можно пригласить специалиста на дом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагноз. F70
1 ответВ 18 лет на ввк поставили диагноз F70 хочу снять, что делать для этого? Так как Есть стремление к армии, психиатры говорят оставить эту тему и жить спокойно без армии, но я так не могу, сильно хочется .
Добрый день! Обращайтесь к главному врачу, если отказывают. Снятие диагноза через госпитализацию.
Чем личить до приёма пульмонолога
13 ответовДобрый день. В феврале 2019 года при проведении рентгенологического исследования был поставлен диагноз "Легочный рисунок усилен в медиальных отделах с обеих сторон за счёт диффузионного пневмофиброза. Корни легких структурны. Тяжистые синусы просматриваются. Сердечно...
Боли в районе груди, могут быть связаны с формирующимися фиброзными тяжами в области плевры. Больше в лёгких нигде нет болевых рецепторов, только в трахее и плевре. Если у Вас болит и отхаркивается Боль проходит, то скорее всего это признаки трахеита. Возможно остаточного. Если же болит вообще вся грудная клетка, то лучше сделать кт, для уточнения наличия прогрессирования фиброза. Да, фиброз лечат, но но в лечении подаётся он очень тяжело и не во всех частях лёгких. Ну имею в виду, что боли в грудной клетке могут быть связаны с проблемами грудного отдела позвоночника. А откашливании рефлекторно может возникать как остаточное явление
Нежелание что-то делать
13 ответовДобрый день, мне ничего не хочется делать, ездить в вуз, делать дз,у меня есть стремление получить образование,но не знаю почему не могу себя заставить. Ещё беспокоит что не могу отвечать на паре ,хоть и знаю правильный ответ.Меня тресет когда спрашивает преподаватель или...
Здравствуйте, Арина. Как обстоят дела с режимом дня (сон, питание)? Очень похоже на переутопление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ммм...
1 ответОтсутствие спонтаности, привычка все контролировать, анализировать (осмысливать). Как результат потеря самообладения, снижение эмоционального фона, не умение расслаблятся. Что послужило: стремление к изоляции, завышеная самооценка, боязнь вступить в близкие отношения. В...
Конечно можно. Обратитесь очно к опытному психологу.
Уровни гормона DHEA и витамина Селен
7 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Понимаю что с АМГ 0,45 стремление к беременности безумно в возрасте 42 лет и наличия 2-ух детей, но всё таки... Можно ли с уровнем гормона DHEA - S в размере 1,6 (во вложении) дополнительно принимать БАД DHEA в дозировке 50 мг для роста...
Здравствуйте! Да, можете принимать
Здравствуйте! У меня высокая тревожность, стремление к доскональному отлаживанию проблем в мелочах, повышенная ответственность, синдром отличницы, постоянная умственная жвачка, отсюда и моральная усталость, перенапряжение. Анорексия (ИМТ=16,5) вследствие постоянных...
Татьяна, здравстауйте! Можно взять другие противотревожные препараты, например, атаракс или тофизопам. Также есть много антидепрессантов, они Вам показаны. Может дозировка бвла неправильно подобрана, может Вы их принимали недолго. Обратитесь к врачу-психотерапевту за подбором терапии очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При стрессовой ситуации начинает тошнить, а после начинается рвота. Беспричинные панические атаки.
1 ответПосоветовали обратиться к психиатру, ибо психотерапевт мало чем помог…Как выше писала, попадая в стрессовую ситуацию, меня начинает тошнить, если нет возможности покинуть раздражитель – начинается рвота. Лечила тошноту и рвоту фенибутом, но из-за толера и аллергической...
Здравствуйте. Это может быть тревожное расстройство. Нужно обратиться Очно к психотерапевту, чтобы поставить диагноз и подобрать тактику лечения. Касательно панических атак.Нет болезни панические атаки. Паническая атака это термин,который обуславливает выброс адреналина не по делу в вашу кровь, потому что Адреналин в природе у нас вырабатывается по делу, когда нам на голову летит кирпич допустим,когда за нами бегут три маньяка, когда мы оказываемся в самолёте, который падает и так далее. А при панической атаке адреналин выходит в кровь без реальной угрозы. Потому что человек выбрасывает Адреналин из-за испуга собственной вегетативной реакции, Что вы делаете в этот момент? Вы самопугаетесь. У вас происходит вегетативная стимуляция из-за невротического расстройства. Вы пугайтесь своей вегетативной реакции в вашу кровь выбрасывается адреналин. И вот это действие адреналина, где вы бежите спасаетесь, пьете корвалол, звоните в скорую и называется приступом паники, но на самом деле с медицинской точки зрения Вы испытали тревогу, испугались и выбросился Адреналин.Адреналин отработал свою работу, логическое действие адреналина. Вы побежали испугались, начали спасаться,вся система совершенно логичная. Далее, не существует какого-то лечения какой-то болезни, которая называется панический атаки, это происходит всё по-другому есть момент, вас нужно научить правильно вести себя во время выброса адреналина!!точка. Ваша задача прожить действие адреналина, который будет появляться и прожить его правильно. не побежать,не начать дышать квадратиком в пакетики, не начинать вызывать Скорую,не выпить тюбик Корвалола,не просить о помощи, а прожить действия адреналина бездействуя и тогда мы с вами на нейрофизиологическом уровне создаём новые Рефлекс. Приведу пример чтобы было понятнее: допустим,первая ваша паническая атака случилась в душном автобусе и теперь вы в автобусе не ногой,и даже рядом с автобусом и даже на остановке уже плохо. выработался Рефлекс на определение стимул. И далее подкрепление привычки. допустим, подошли к автобусу, далее вегетативные проявления(ощущения в теле), далее Адреналин , далее спасение, бегство, испуг, сопротивление. Так НЕ правильно! что вам нужно сделать ? поменять это всё по-другому,сделать чтобы было так: автобус, вегетативный проявления, адреналин и вместо спасения - бездействие,полное бездействие - паника закончилась. Повторяйте ещё раз - автобус,Адреналин,вегетатика ,бездействие ,закончилось. тогда ваш мозг начнёт понимать. Что он не подкрепляет Рефлекс во время действия адреналина и вы учитесь вести себя в этот момент по-другому во время выброса адреналина. важно просто научить вас самообладанию во время выброса обычного адреналина -всё. то есть забываем слово ВСД,забываем слово панические атаки, используем слова тревога, вегетативная активность, адреналин, не надо думать, что паническая атака - это что-то такое волшебное автономное. Нет это не так, как и ВСД это термин в классификациях состояниях в состоянии, но вы должны работать с другим. Вы должны научиться себя вести по-другому во время выброса адреналина, и Тогда ваша Стимул реакция поменяется, соответственно не будет той Интерпретации, которая подкрепляет Ваши действия