Результаты поиска

126 совпадений
Не могу похудеть
26 июня
не могу похудеть, нет силы воли, но есть стремление, срываюсь, пью таблетки, стараюсь пить много воды, ем мало, но иногда срываюсь и наедаюсь всякой фигни
Ирина
Вопрос закрыт
Добрый день.

Люди при снижении веса часто говорят о снижении силы воли, но при этом чаще всего проблема не в этом.

В подобных ситуациях эффективно работает упражнение - записать почему вы хотите снизить вес, сто вы хотите получить и от чего избавиться. Есть у вас на это ресурсы. И подумать, что вам мешает или недостаточно. И если решится вопрос с мотивацией и путями решения проблемы, то дальнейшие шаги скорее всего будут выполнимы легче.

Ограничения не всегда могут быть эффективны в снижении веса. Хорошо работает в этом плане расширение мышления, а что мне лучше поесть, чтобы похудеть?
Принимать ли паксил?
26 апреля
Здравствуйте после смерти супруги начались проблемы со здоровьем просыпаюсь под утро чувство тревоги в груди,апатия,пропало стремление,даже любимое хобби не радует к вечеру бывает получше,спасался приняв немного алкоголя,был на приеме у невролога назначил Паксил 1/2 утром 5...
Владимир, Липецк
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Паксил верное назначение, остальная терапия не обязательна.
К паксилу также рекомендуется назначение транквилизатора, обычно используют атаракс или тералиджен по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
В полной мере паксил будет действовать при выходе на дозировку в 20 мг через 3-4 недели, курс лечения 9-12 месяцев с момента улучшения состояния.
Психосоматика
26 октября 2024
Сыну 22 впал в депрессию длительность почти год. К врачу идти отказывается спит целыми днями не идет на контакт. Апатия,отсутствует стремление быть финансово не зависимым от родителей. Что и как быть родителям?
Людмила
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Людмила! Чтобы понять причину депрессивного затяжного состояния сына, необходимо обратиться очно к специалисту. Если сын отказывается, то можно пригласить специалиста на дом
Халязион у ребенка 9 лет, лечим второй месяц
2 октября 2024
Воспалился глаз в конце июля у ребенка, мазали гидрокортизоновой мазью и тобрексом, вроде было улучшение, даже прорывало два раза, но потом снова образование появлялось и начал образовываться второй «шарик». 11 дней назад сменили терапию - окомистин, офтаквикс, блефоргель 2,...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Да, склонность к прорыву есть у одного из них, второй в "холодной" фазе. Рекомендую смазывать мазью Гидрокортизоновой 1% 2 раза в день до 10 дней, чтобы помочь ему дозреть, и уже можно начинать компрессы с Левомеколь (на марлевой салфетке и фиксировать пластырем к веку на закрытый глаз на 40 минут 3 раза в день), чтобы вытянуть гной.
Когда прорвет, обработайте мирамистином, гидрокортизоновую мазь сразу отменяете и смазывайте мазью Флоксал наружно на кожу и за нижнее веко 2 раза в день 7 дней и компрессы после прорыва продолжайте еще 5-7 дней. Дальше нужно оценить динамику. Как поведет себя второй халязион, пока непонятно, может тоже начнет нарывать, может будет постепенно рассасываться на Гидрокортизоновой мази или останется без изменений, если капсула слишком плотная. Окомистин не проникает внутрь, не всасывается, при халязионе он вообще бесполезен. Офтаквикс можно капать до 10 дней, если откапали, можно отменить. Блефарогель 2 для лечения демодекоза, он сушит сильно, для гигиены века можно использовать блефарогель1. Но не сейчас, сейчас будет только мешать лишнее средство на веко, сейчас только гидрокортизоновую и Левомеколь рекомендую. Флоксал тоже если больше 10 дней применяете, пока можно отменить.
Нежелание что-то делать
3 марта 2024
Добрый день, мне ничего не хочется делать, ездить в вуз, делать дз,у меня есть стремление получить образование,но не знаю почему не могу себя заставить. Ещё беспокоит что не могу отвечать на паре ,хоть и знаю правильный ответ.Меня тресет когда спрашивает преподаватель или...
Арина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Арина.
Как обстоят дела с режимом дня (сон, питание)?
Очень похоже на переутопление.
Уровни гормона DHEA и витамина Селен
26 января 2024
Добрый день, уважаемые специалисты.Понимаю что с АМГ 0,45 стремление к беременности безумно в возрасте 42 лет и наличия 2-ух детей, но всё таки... Можно ли с уровнем гормона DHEA - S в размере 1,6 (во вложении) дополнительно принимать БАД DHEA в дозировке 50 мг для роста...
Оля, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Да, можете принимать
Диагноз. F70
15 декабря 2023
В 18 лет на ввк поставили диагноз F70 хочу снять, что делать для этого? Так как Есть стремление к армии, психиатры говорят оставить эту тему и жить спокойно без армии, но я так не могу, сильно хочется .
Данил
Вопрос закрыт
Добрый день! Обращайтесь к главному врачу, если отказывают. Снятие диагноза через госпитализацию.
При стрессовой ситуации начинает тошнить, а после начинается рвота. Беспричинные панические атаки.
9 декабря 2023
Посоветовали обратиться к психиатру, ибо психотерапевт мало чем помог…Как выше писала, попадая в стрессовую ситуацию, меня начинает тошнить, если нет возможности покинуть раздражитель – начинается рвота. Лечила тошноту и рвоту фенибутом, но из-за толера и аллергической...
Мира
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Это может быть тревожное расстройство. Нужно обратиться Очно к психотерапевту, чтобы поставить диагноз и подобрать тактику лечения. Касательно панических атак.Нет болезни панические атаки. Паническая атака это термин,который обуславливает выброс адреналина не по делу в вашу кровь, потому что Адреналин в природе у нас вырабатывается по делу, когда нам на голову летит кирпич допустим,когда за нами бегут три маньяка, когда мы оказываемся в самолёте, который падает и так далее. А при панической атаке адреналин выходит в кровь без реальной угрозы. Потому что человек выбрасывает Адреналин из-за испуга собственной вегетативной реакции, Что вы делаете в этот момент? Вы самопугаетесь. У вас происходит вегетативная стимуляция из-за невротического расстройства. Вы пугайтесь своей вегетативной реакции в вашу кровь выбрасывается адреналин. И вот это действие адреналина, где вы бежите спасаетесь, пьете корвалол, звоните в скорую и называется приступом паники, но на самом деле с медицинской точки зрения Вы испытали тревогу, испугались и выбросился Адреналин.Адреналин отработал свою работу, логическое действие адреналина. Вы побежали испугались, начали спасаться,вся система совершенно логичная.

Далее,
не существует какого-то лечения какой-то болезни, которая называется панический атаки, это происходит всё по-другому


есть момент, вас нужно научить правильно вести себя во время выброса адреналина!!точка.


Ваша задача прожить действие адреналина, который будет появляться и прожить его правильно. не побежать,не начать дышать квадратиком в пакетики, не начинать вызывать Скорую,не выпить тюбик Корвалола,не просить о помощи, а прожить действия адреналина бездействуя

и тогда мы с вами на нейрофизиологическом уровне создаём новые Рефлекс.


Приведу пример чтобы было понятнее:

допустим,первая ваша паническая атака случилась в душном автобусе и теперь вы в автобусе не ногой,и даже рядом с автобусом и даже на остановке уже плохо. выработался Рефлекс на определение стимул. И далее подкрепление привычки.


допустим, подошли к автобусу, далее вегетативные проявления(ощущения в теле), далее Адреналин , далее спасение, бегство, испуг, сопротивление. Так НЕ правильно!



что вам нужно сделать ?

поменять это всё по-другому,сделать чтобы было так:

автобус, вегетативный проявления, адреналин и вместо спасения - бездействие,полное бездействие - паника закончилась. Повторяйте ещё раз - автобус,Адреналин,вегетатика ,бездействие ,закончилось.


тогда ваш мозг начнёт понимать. Что он не подкрепляет Рефлекс во время действия адреналина и вы учитесь вести себя в этот момент по-другому во время выброса адреналина.

важно просто научить вас самообладанию во время выброса обычного адреналина -всё.

то есть забываем слово ВСД,забываем слово панические атаки, используем слова тревога, вегетативная активность, адреналин, не надо думать, что паническая атака - это что-то такое волшебное автономное. Нет это не так, как и ВСД это термин в классификациях состояниях в состоянии, но вы должны работать с другим.

Вы должны научиться себя вести по-другому во время выброса адреналина, и Тогда ваша Стимул реакция поменяется, соответственно не будет той Интерпретации, которая подкрепляет Ваши действия
Тревожность, анорексия, перенапряжение
14 марта 2023
Здравствуйте! У меня высокая тревожность, стремление к доскональному отлаживанию проблем в мелочах, повышенная ответственность, синдром отличницы, постоянная умственная жвачка, отсюда и моральная усталость, перенапряжение.Анорексия (ИМТ=16,5) вследствие постоянных обострений...
Татьяна, Кашира
Вопрос закрыт
Татьяна, здравстауйте! Можно взять другие противотревожные препараты, например, атаракс или тофизопам. Также есть много антидепрессантов, они Вам показаны. Может дозировка бвла неправильно подобрана, может Вы их принимали недолго. Обратитесь к врачу-психотерапевту за подбором терапии очно.
Чем личить до приёма пульмонолога
7 мая 2020
Добрый день. В феврале 2019 года при проведении рентгенологического исследования был поставлен диагноз "Легочный рисунок усилен в медиальных отделах с обеих сторон за счёт диффузионного пневмофиброза. Корни легких структурны. Тяжистые синусы просматриваются. Сердечно...
Игорь Николаевич
Вопрос закрыт
Боли в районе груди, могут быть связаны с формирующимися фиброзными тяжами в области плевры. Больше в лёгких нигде нет болевых рецепторов, только в трахее и плевре. Если у Вас болит и отхаркивается Боль проходит, то скорее всего это признаки трахеита. Возможно остаточного. Если же болит вообще вся грудная клетка, то лучше сделать кт, для уточнения наличия прогрессирования фиброза. Да, фиброз лечат, но но в лечении подаётся он очень тяжело и не во всех частях лёгких. Ну имею в виду, что боли в грудной клетке могут быть связаны с проблемами грудного отдела позвоночника. А откашливании рефлекторно может возникать как остаточное явление
Ммм...
12 августа 2019
Отсутствие спонтаности, привычка все контролировать, анализировать (осмысливать). Как результат потеря самообладения, снижение эмоционального фона, не умение расслаблятся.Что послужило: стремление к изоляции, завышеная самооценка, боязнь вступить в близкие отношения. В...
Сергец, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Конечно можно. Обратитесь очно к опытному психологу.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Ирина Ивановна Юдина
85 отзывов
Хирург
2011-2017 ФГБОУ ВО "
Опыт работы: 8 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
71 отзыв
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Елизавета Алексеевна Бурцева
62 отзыва
Гематолог
2006-2012, ФГБОУ ВО РостГ
Опыт работы: 10 лет
Галимат Нарзановна Бузарова
193 отзыва
Акушер, Гинеколог
2008-2016г., ПСПбГМУ имен
Опыт работы: 5 лет
Станислав  Литвиненко
61 отзыв
Травматолог, Ортопед
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет
Дмитрий Владимирович Привалов
131 отзыв
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года