Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице, при небольшой нагрузки ( уборка дома, готовка еды)
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная протрузия не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Гемангиома до 2 см клинически нет незначима Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте! Беременность 39 недель и 4 дня. Сегодня устроила уборку перед НГ, дом 140 кв.м. Убиралась весь день потихоньку, помыла пола шваброй, мыла мебель, протирала много поверхностей, развешивала бельё на верёвку, много готовила стоя, ноги к концу дня стали красноватые...
Здравствуйте!Мирослава вреда малышу вы не принесете ,срок уже доношенный ,поэтому колющие ощущения во влагалище могут быть связаны с тем ,что шейка готовится к родам
Уборка при беременности
5 ответовСегодня решила сделать уборку дома на 18 неделе ) мыла кухню мистр пропер универсальное без хлора , но тем не менее начал сильно першить горло . Могла ли я надышался чистящим средством и как то навредит Ребенку ?
Здравствуйте! Пары средства могут вызвать местное раздражение в носоглотке и вызвать першение, но для ребенка это не опасно. Чисто технически невозможно вдохнуть столько вещества, чтобы в крови создалась концентрация, которая хоть как-то может навредить ребенку. К тому же, ребенок защищен плацентой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уборка при беременности
6 ответовЗдравствуйте. Беременность 9,5 недель. Немного уже видно животик, прибавка в весе 2 кг, самочувствие отличное и много энергии, решила устроить генеральную уборку и мыла полы вручную долгое время в позе собачки, затем ощутила прилив крови к ушам и встала. Сейчас сижу и думаю,...
Нет, не может, она сейчас находится далеко за лоном, надежно защищена
Уборка, химия, надышалась
7 ответовЗдраствуйте! хотела задать такой вопрос. Сегодня убиралась в ваной/туалете, без перчаток, хотела так сказать уборку генеральную. Налила в унитаз много доместоса, пока он работал, мыла с химией зеркало, все полки, потом унитаз, всем этим надышалась, потом полы.. и потом...
Здравствуйте Если бы было отравление, то дыхательные пути должны были бы среагировать, а у вас только комок в горле В таком случае повода для переживаний не вижу
Беременность и уборка
30 ответовЗдравствуйте. Вчера пришлось знатно потрудится, часто ползала протирая пыль внизу кресел, было неудобно, ощущение будто надавливала на живот, зажималась в клочье, Боюсь может ли это навредить малышу? Могла ли я этим повредить там что - то? 4 дня наблюдаю небольшой дискомфорт...
Здравствуйте! Беременность - не болезнь, поэтому умеренная физическая активность даже полезна если нет противопоказаний. Матка Растет, впереди мочевой пузырь, сзади прямая кишка,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уборка в квартире
7 ответовДобрый день. 8 лет назад у моего родственника была астма. Сейчас периодически бывают аллергии. Живет один. Уборку делает крайне редко. Раз в 1-2 месяца подметает и моет пол. Пыль не вытирает. Не понимает зачем это. Я переживаю за него. Можете с точки зрения науки написать...
Алена, добрый день! Частая уборка и ведение гипоаллергенного быта уменьшает количество аллергенов (шерсти животных, пыльцы растений, грибков, клещей домашней пыли) в доме и тем самым уменьшается ответ иммунной системы на аллергены. То есть, уменьшаются симптомы аллергии, в том числе, насморк, кашель, одышка, высыпания на коже. Гипоаллергенный быт включает как можно чаще пыполняемую влажную уборку, желательно ежедневное протирание от пыли горизонтальных поверхностей, мытье полов шваброй, использование пылесоса с аква- или НЕРА фильтром, 1 раза 3 мес стирка занавесок, протирание жалюзи с противоклещевыми средствами. Во время уборки нужно надевать одноразовые маски,
Уборка во время болезни
13 ответовДобрый день! Орви, 7-ой день после начала болезни, температура второй день не поднимается выше 37, но еще есть мышечная слабость. Я пропылесосила 2 комнаты. И устала от этого. Могут быть какие-то осложнения от того, что я это сделала?
Здравствуйте. Осложнений не будет. Но во время болезни физические нагрузки лучше ограничить. При выздоровлении возобновлять, от меньшего к большему.
12 недель беременности уборка
21 ответЗдравствуйте 🙏🏻. 12 недель беременности (акушерского ). Месяц назад было кровотечение, была гематома. Лежала в больнице, потом дома. Принимала Транексам , попаверин, ношпу. С 25.08. стала по тихоньку делать домашние дела. Сегодня немного показала моющий (комбинированный )...
Здравствуйте, Кристина. Конечно ваши переживания понятны по данной ситуации, особенно когда беременность желанная, постараюсь вас успокоить. Вы при уборке тяжестей не поднимали, просто перемещали пылесос, поэтому данные действия не несут никакой опасности. После уборки хорошо себя чувствуете? Когда назначен 1 скрининг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голубиный помет
7 ответовДобрый день! За окном на улице голуби сильно загадили своим пометом подоконник. При уборке пользовались шпателем - помет был засохший и ветер его немного разносил в процессе уборки. Сама уборка была в перчатках, но без респиратора. Уборка заняла не более 1 минуты. Подскажите,...
Здравствуйте! В описанной Вам ситуации риск заражения минимальный, близится к 0. Принимать для профилактики ничего не нужно. Заразиться орнитозом можно при длительном и тесном контакте с птицами.