Результаты поиска

Здравствуйте!
В вашем случае лучше обратиться к психотерапевту или к психиатру, тревожными расстройствами занимаются эти врачи
При беременности допустимо принимать антидепрессант Эсциталопрам и заниматься психотерапией

Здравствуйте, изначально не верная тактика в плане препаратов; подумайте о смене врача; Наиболее эффективны при вашем состоянии такие препараты как сертралин, рокона, ципралекс, дулоксетин и др. Флуоксетин можно попробовать , фирма не принципиальна, но будет тяжело заходить на него, так как он будет вам сильно тревогу усиливать , его можно с 20 мг начинать, если найдете таблетки по 10 мг, то можно так, но проблематично найти обычно;с мезапамом он сочетается, но мезапам нельзя долго принимать, лучше заменить на атаракс или тералиджен;
Азафен убирайте по половине таблетки каждые 4 дня до отмены и потом начинаете другой антидепрессант.
Помимо психотерапии, из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Да,антидепрессант надо добавить, сертралин или рокону

Здравствуйте, по описаным вам жалобам надо проводить дифференциальную диагностику между тревожным и депрессивным расстройством. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; из антидепрессантов могу рекомендовать: флувоксамин( поможет вес снизить), или пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Так же надо провести ряд дополнительных обследования: экг; кровь на биохимию( алат, асат, билирубин, креатинин, мочевина) , оценить уровень витамина Д; дефицит железа, работу щитовидной железы;

Здравствуйте! У Вас типичная симптоматика ОРВИ. Лечение верное. Температура, ломота в теле могут сохраняться до 7-10 дней. Апатия, астения для ОРВИ характерны как результат интоксикации.
Продолжайте прием витаминов, пейте больше воды и отдыхайте.
К лечению можно добавить препарат элькар по 2,5 мл 3 раза в день-10 дней. Он улучшит общее самочувствие, ускорит выздоровление.
Здоровья!

Здравствуйте.
Согласно современным данным температура тела до 37.2 считается нормой.
Попробуйте провести парацетамоловый тест - выпейте парацетамол 500 мг и через 40 мин измерить температуру. Если не снизится, то она не воспалительного генеза.
По описанию жалоб похоже на проявления постковидного астеноневротического синдрома.
Попробуйте проконсультироваться с психотерапевтом. Можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц, препарат рецептурный. Из без рецептурных Афобазол 10 мг 3 раза в день 1 месяц, но он слабоват. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, медитацию.
От усталости можно пропить милдронат 500 мг утром 1 месяц.

Здравствуйте.
Я работаю с зависимостями. В текстовом режиме полноценно помощь недостижимо. Одно очевидно точно, с помощью такого зависимого поведения психика пытается закрыть какой-то внутренний конфликт.

Заедание, убегание в алкоголь, зависимость от чужого мнения свидетельствует о накопительном эффекте внутреннего конфликта. Искать корни, первопричину необходимо поэтапно.

Нельзя скидывать со счетов послеродовой период, который у всех проходит по разному. Одно дело, просто вес набрать после родов, и другое, усиленно его нагонять с помощью импульсивного поведения.

Вам требуется обращение за помощью к психологу. Не тяните, как специалист работающий с зависимыми ответственно заявляю – адаптация через алкоголь, самое худшее решение, которое только можно придумать.

Выбирайте специалиста и приступайте. Не ищите легкий путь, его нет. Прочитать в интернете готовую формулу не получится. Вам нужна системная работа. Не возьметесь за себя сейчас, ситуация будет усугубляться.

Начните пить магний, а также фенибут по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца

Здравствуйте. По вашему рассказу данных за заболевание крови нет. Не накручивайте себя.