Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девилам против сонливости
5 ответовСейчас почти всё время работаю из дома и на солнце бываю редко. В похожей ситуации 1,5 года назад уже назначали Девилам, тогда заметно уменьшилась усталость, плюс активно занималась тренировками (в основном кардио на элипсоиде). Сейчас снова появилось ощущение постоянной...
Амина,здравствуйте Профилактически повторять курс без анализов всё же не лучший вариант, даже если раньше на фоне девилама было легче. Сонливость и усталость действительно часто бывают при дефиците витамина д, особенно если мало солнца и снизилась физическая активность, но похожие симптомы бывают и при низком ферритине, анемии, проблемах со щитовидной железой, хроническом недосыпе или перегрузке. Оптимально сначала сдать 25(OH)D, общий анализ крови, ферритин и ТТГ. Тогда будет понятно, нужен ли именно витамин Д и в какой дозе. Если анализы сейчас совсем нет возможности сделать, допустим профилактический приём витамина д3 в небольшой дозе 2000 МЕ в день во время еды 2-3 месяца. Более высокие дозировки без контроля лучше не принимать, потому что избыток витамина д тоже вреден. Отдельно обратите внимание на режим сна, уровень стресса и движение в течение дня. Даже 30-40 минут регулярного кардио или прогулок часто заметно уменьшают вечернюю сонливость. И если усталость нарастает, появляются головокружение, одышка, выпадение волос или сильная слабость - анализы уже точно лучше не откладывать. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Приступы сонливости
23 ответаДобрый день! В ноябре переболела коронавирусом. Без одышки и хорошей сатурацией 99% . Спустя два месяца начались приступы резкой сонливости. Даже днём, просто резко наваливается тяжесть на голову и глаза, кажется что сейчас просто уснёшь на месте. При этом давление и пульс в...
Здравствуйте. А что по МРТ и узи сосудов шеи, можете прикрепить заключения?
Нет сонливости
6 ответов2 месяца назад у меня пропала сонливость в связи с чем мне удавалось уснуть раз в двое суток, психотерапевт выписал мне триттико и с тех пор сонливость не появилась, однако я быстро засыпаю и просыпаюсь несколько раз за ночь, в чём может быть причина ночных пробуждений и...
Здравствуйте! Для начала сдать анализы на ТТГ, ферретин, тк дело может быть в этом. Так же дело может быть в высоком уровне тревожности. Гигиену сна соблюдаете ? Какой диагноз поставлен врачом ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем лечить? После перенесенного ковида в легкой форме приступы сонливости днем, сознание как в тумане, ночью бессонница. Очень сильная усталость даже при простых действиях, потливость. Мне 63 года. Женщина
Добрый день. Это астенический синдром после перенесенной инфекции. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.).
Приступы сонливости
16 ответовЗдравствуйте! В последнее время все чаще случаются приступы сонливости, за последнюю неделю уже три раза, резко вечером ориентировочно в 20-00 непреодолимо хочется спать, все как в тумане при этом, эмоциональных и физических перегрузов не было. Раньше это было редко 1 раз в...
Здравствуйте, ферритин , витамин Д сдавали ?
Здравствуйте. Какие посоветуете сдать анализы при постоянной усталости и сонливости. Сил вообще ни на что нет. Родила сына 7 месяцев назад, сначала усталость была на фоне того что не спала ночами. Сейчас сын спит хорошо, вроде должна высыпаться, но просыпаюсь утром разбитая...
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д для исключения дефицитов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внезапные приступы сонливости
2 ответаЗдравствуйте. Последние несколько месяцев стали беспокоить приступы сонливости исключительно в ночное время суток. Днем я совершенно не хочу спать, но ночью, даже не смотря на это нежелание, меня все равно "вырубает". Поначалу это было длительностью до получаса, теперь же...
Здравствуйте! Хотите спать ночью? Да....это странно. У вас очень сложный случай.
Головокружения, усталость
30 ответовДобрый день. Подскажите что может быть, продолжительное время испытываю чувствотраспирания головы, усталость, слабость иногда шаткость походки. Сделал МРТ ГМ и сосудов, выявлено локальное неравномерное расширение субарахноидального пространства. Сдавал ОАК с лейкоцитарной...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 По МРТ патологии нет. Расширение субарахноидального пространства и киста чаще являются врожденными. Это случайные находки на МРТ и симптомов они не дают.
Постоянная сонливость и усталость
24 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста из за чего может быть постоянная сонливость и усталость ? Мне 35 лет веду здоровый образ жизни,без вредных привычек . Уже долгое время не проходит состояние постоянной усталости и сонливости. Внешне на лицо тоже выгляжу уставшим , вид глаз...
Здравствуйте Нужно проверить щж - ттг и т4св Проверить Ферритин , чтобы исключить железодефицит, норма Ферритина не ниже 45 И вит д проверить , норма 30-60
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мой биоритм, всегда был "Сова", но последние 5 лет, не получается заснуть. Снотворные не помогают. В среднем стадия бодрости по 36- 48 часов, засыпаю теряя сознание, без сонливости. Отсутствуют сны.
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови. Какие снотворные принимали?