Что вас беспокоит?

Отсутствие сонливости, нет желания спать

Здравствуйте. Мой биоритм, всегда был "Сова", но последние 5 лет, не получается заснуть. Снотворные не помогают. В среднем стадия бодрости по 36- 48 часов, засыпаю теряя сознание, без сонливости. Отсутствуют сны.

Нет
25 лет
30 Октября 2023·Просмотров: 3841·Василий

Принятый ответ

Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови.
Какие снотворные принимали?

Наталия Владимировна, Транквезипам, Донормил, что рекомендовали врачи

нужно исключить дефицит железа, проблему с щитовидной железой.
Из снотворных лучше иммован, но он по рецепту строго, нужна очная консультация невролога.
Для восстановления суточных биоритмов можно пропить триптофан по 1 таб 2 р в день утром и перед сном - 2 месяца.

Принятый ответ

Здравствуйте, помимо этого ничего не беспокоит? Тревога, раздражительность, перепады настроения, нарушения аппетита, веса, либидо? Сон сколько часов, просыпаетесь уставшим или отдохнувшим ?

Екатерина Дмитриевна, сложно самостоятельно диагностировать конечно, аппетит нормальный ( на сколько возможно ). Просыпаюсь, не уставщим, не бодрым. Очень одинаковое состояние, без резких скачков. Апатичность присутствует (на этом фоне, как я думаю) Но, без депрессии. Резких эмоциональных скачков нет, все достаточно плавно. В плане длительности сна, по разному, могу по 16 часов спать. Если выхожу на третий день без сна, могу бодорствовать пару дней и выспаться за пару часов ( редкие случаи, но бывало и так) в остальном, системно 11-12 часов в случае, долгой активности, если вдруг удаётся заснуть нормально(18 часов бодорствования), 5-6 часов сна. Бывает злоба нападёт, в ситуациях, когда ты ложишься, чтобы попробовать уснуть в 23-24 часа. А потом видишь рассвет за окном, так как "смотрел в потолок" всю ночь. Полностью исключил компьютер или телефон перед сном. Глаза больше всех страдают получается, ухудшилось зрение, но тут наследственное (у мамы плохое зрение). Отец также начал хуже видеть раньше положенного, т.е процессы старения, естественное ухудшение зрения.

В таких случаях эффективен тритикко, это антидепрессант, который применяется при терапии нарушений сна( для лечения депрессии он обычно не используется), препарат мягкий и безопасный, на либидо не влияет. Обратитесь к психиатру/психотерапевту или неврологу за рецептом. Еще можно рассмотреть такие препараты как атаракс, тералиджен или сонапакс.

Принятый ответ

Здравствуйте, для восстановления качества сна рекомендуется триттика, минимальный курс приема 6 мес по достижению ремиссии+тералиджен,мес.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Обратитесь пожалуйста на очный прием к психотерапевту для оценки психического состояния и его влияния на сон, нарушение сна часто это симптом тревожного или депрессивного расстройства.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.