Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давно использую ноотропы для улучшения умственных способностей. Хотелось бы это делать под присмотром врача, а также с помощью этого же специалиста использовать самые современные подходы.
Подскажите, как искать такого врача? невролог? фармаколог?
Если от привязки к ноотропам отойти, рекомендую пройти базовое обследование у терапевта. Хотя бы сдать общий анализ крови и б/х анализ крови, кровь на ттг, витамин д, ферритин. Это необходимо, чтобы исключить дефициты и состояния, которые могут оказать влияние на когнитивные функции.
И если есть изменения в анализах, то коррекция их окажет положительный эффект.
Проанализируйте свой режим труда и отдыха. Когнитивные способности будут улучшаться, если вы будете вовремя отдыхать, высыпаться (8-часовой ночной сон), рационально питаться, если у вас будет достаточная двигательная активность в течение дня.
Улучшить когнитивные способности помогут интеллектуальные игры, разгадывание кроссвордов, чтение книг, заучивание стихов, общение с разными людьми, изучение чего- то нового (можно изучать иностранные языки, например).
А ноотропы- это как дополнение к вашей работе над собой.
По поводу подбора подходящего для вас ноотропа нужно обратиться к неврологу.
Лежала в клинике РПП 1,5 мес. с булимией. Параллельно сильно выраженная депрессия. Угнетенное состояние, ощущение беспричинного горя, слезы. При этом страдаю сильными нарушениями сна. Сейчас вышла на работу. Испытываю сильнейшую сонливость днем, вплоть до того, что сложно...
Здравствуйте. Моей матери 69 лет. Рост 164 см, вес 82 кг (год назад весила 90 кг) . Работающая. В мае этого при прохождении медосмотра по работе выявили повышение уровня сахара крови натощак до 6,51 ммоль/л, при повторной проверке 6,71 ммоль/л. Раньше повышений не выявляли,...
Здравствуйте
Так как есть СД 2т, то лечение комплексное
Это низкоуглеводная диета , физическая активность и лечение пссп.
Если метформин плохо переносится , то можно рассмотреть Форсига 10 мг - она и сахар снизит и на сосуды с почками хорошо влияет
Либо метформин заменить на глюкофаж 750 мг
Он мягче
Контроль сахара натощак и через 2 ч после еды
Гликированный каждые 3 мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С какого-то момента появилась непереносимость повышенной температуры тела. В течение 2х лет температура, которую я мог нормально переносить упала с 39 градусов до 37,5.
Когда температура тела начинает расти, появляется нарушение координации, сильное головокружение,...
Здравствуйте. Сколько по времени принимали ципралекс? Другие антидепрессанты не пробовали?
Это однозначно психосоматика, дисфункция ВНС, иркводное расстройство.
Добрый день!
Психиатр поставил диагноз Депрессивный эпизод средней тяжести, Дистимия.
Прописал лечение:
1. Психотерапия КПТ
2. Фармакотерапия при неэффективности психотерапии доказательного подхода в течение 4-6 сеансов:
1) Сертралин 25 мг утром с повышением до 50 мг утром...
Добрый вечер!
Лечение подобрано грамотное, с постепенным подъемом дозировки, с дополнительным «прикрытием» в виде Гидроксизина для снижения интенсивности возможных побочных эффектов.
Немного противоречивый диагноз, но если действительно то, что «средней тяжести», то тратить время не нужно, начинайте лечение.
Здравствуйте! Прошу Вас проконсультировать по лечению? Моджет, какие препараты нужно ещё добавить?
Пишевод: свободно проходим, просвет не деформирован, хорошо расправляется при инсуфляции воздуха, стенки эластичные. Слизистая оболочка бледно-розовая, гладкая, блестящая....
Здравствуйте! Учитывая, что в анамнезе - холицистэктомия, то скорее всего есть СИБР (синдром избыточного бактериального роста). Он часто развивается с течением времени после удаления желчного пузыря. Клинически СИБР проявляется вздутием, повышенным газообразованием, нарушением стула.
Препаратом выбора является Альфа Нормикс, но дозировка и курс, назначенные вам - маловато будет. В лечении СИБР применяется 400 мг 3 р в день 10-14 дней. Рекомендую обсудить с лечащим врачом такую схему, если нет противопоказаний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня есть несколько проблем. Одна из основных: панические атаки. Приступы продолжаются в течение 5 лет. В момент приступа испытываю следующие симптомы:сильный страх, тревога, кажется, что потеряю сознание, контроль над собой, или же умру, тахикардия (пульс...
Здравствуйте Анастасия!
На сегодняшний день есть несколько подходов к лечению панических атак
1. Медикаментозно. Обычно это курс приема 2 недели противотревожных препаратов + 6-24 мес антидепрессант. Антидепрессант подействует только через 2 недели, тогда и можно будет оценить на сколько он вам подходит.
2. Немедикаментозная психотерапия очно или онлайн. Я принимаю по скайп. При нормальном качестве связи, результаты работы сопоставимы с личной встречей. При этом вам не надо никуда ехать и вы в привычной обстановке.
3.Дополнительно: дыхательные упражнения, медитация, йога, сканирование тела и тд. Это тоже работает, но результат вы увидите через несколько месяцев. Надо время для того, чтобы сформировались нейронные связи. Поэтому такой вид лечения лучше сочетать с лечением препаратами или немедикаментозной психотерапией.
Для купирования приступов паники вы можете использовать методы: http://psymedpharm.com/stop_panika
Подробнее о панических атаках:http://psymedpharm.com/k