Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморрой,фитнес
21 ответУ меня небольшой геморрой, знаю как его лечить!проктогливенол свечи да?мне говорили,что может отдавать в живот это так да?что можно чтоб не отдавало в живот?и можно ли на фитнес?ответ нужен в ближайшее время,Спасибо
Здравствуйте эндометриоз у вас какой степени?
Фитнес при ХБП
2 ответадобрый день! До постановки диагноза месяц назад ( гипертония, хбп 3б) занимался фитнесом ( бег трусцой 3 км + тренажеры с весом 45кг) 3 раза в неделю. Общее время занятия - 1час. Сейчас не хожу, держу диету ( белок не более 54г +К + фосфор). Худею 83- 3...
Здравствуйте! Со стороны почек противопоказаний к занятиям фитнесом, бегу нет. Более того, регулярная физическая активность рекомендована при ХБП, Гипертонии, она улучшает прогноз и почечный, и сердечно-сосудистый. Если мой ответ был полезен, буду благодарна за отзыв
Тренировки в фитнес-клубе
14 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь в фитнес-клубе-цель набрать мышечную массу, силовые упражнения применяю. Имею миопию небольшой степени(после коррекции). Сетчатка растянута, но без отрицательной динамики. Мога ли без вредс продолжать силовые тренировки? Если они противопоказаны, то...
Поняла Вас. Достаточно уже времени прошло после осмотра офтальмолога. Вы правы, риск разрыва и отслоения сетчатки есть во время активных силовых тренировок, при условии, что есть дистрофии на периферии глазного дна. Поэтому лучше сходить и ещё раз осмотреть глазное дно на широкий зрачок у офтальмолога, а потом идти смело заниматься в фитнес-зал. Миопия сама по себе не является противопоказанием для занятий спортом, в отличии от дистрофии сетчатки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес и ПНТ
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли заниматься фитнесом, групповые занятия при очень редких приступах пароксизмальной поджелудочковой тахикардии. Приступов почти нет, почти 3 года назад на фоне стресса был приступ 10 сек. Тахикадии с широкими комплексами. Все врачи...
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, результаты обследования с аритмией. Я бы рекомендовала сделать стресс ЭКГ (тредмил или велоэргометрии) до начала фитнеса - для оценки толерантности к нагрузке и провоцирования аритмии при нагрузке. Эхокг - оценить структуру камер сердца. Общий анализ крови, ТТГ, т4 свободный. Если анализы в норме, то можно выполнять нагрузки. Желаю вам здоровья!
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Родила 6 месяцев назад. Грудное вскармливание прекратила 3 месяца назад. С тех пор стараюсь похудеть. Вес до беременности 60-63, при росте 173. Сейчас 76, его с трудом держу. Из активности( пешие прогулки быстрым шагом, фитнес иога и...
При нормальных показателях анализов можно попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин нельзя при приеме антидепрессантов Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Сегодня мне вправили нос у лора после травмы. 2 дня назад упала носом кафель. Был закрытый перелом со смещением. Забыла спросить у врача можно ли мне на фитнес и в баню, сауну. Если нет, то подскажите когда будет можно. Спасибо!
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуют исключить физические нагрузки связанные с усилением кровообращения и притоком крови к верхней половине туловища и головы таких как: наклоны туловища, подъём тяжестей, бег, тяжелые физические нагрузки, посещение бань, саун, бассейнов, горячих ванн в течение 2-3 недель после травмы носа из за риска носовых кровотечений. Выполнение легких физических нагрузок может быть допустимо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
собака 7 лет , метис таксы , была спасена и привезена из краснодарского края. Были корич.выделения из петли. Прооперирована , после неудачной стерилизации кем-то в Краснодаре. удален яичник, пиометра. Прошел год, собака с 9 кг, набрала вес до 15 кг, начались проблемы с...
Здравствуйте, вам к ветеринару нужно обратится.
Не могу похудеть после родов
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Родила 6 месяцев назад. Грудное вскармливание прекратила 3 месяца назад. С тех пор стараюсь похудеть. Вес до беременности 60-63, при росте 173. Сейчас 76, его с трудом держу. Из активности( пешие прогулки быстрым шагом, фитнес иога и...
Здравствуйте. Можно сдать следующие анализы: кровь на ттг, т4св, антитела к ТПО для исключения патологий щитовидной железы На ферритин и витамин д, дефициты могут влиять На общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, мочевая кислота, креатинин, билирубин, аст, алт, ггт Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, препараты для похудения не показаны Можно принимать пиколинат хрома 200 мкг в день
Добрый день, давно уже на этом сайте, как я уже понял сам с кардиофобией сделали экг для фитнес зала, подскажите все ли хорошо по пленкам? Можно ли спокойно продолжать занятия? Верхняя без нагрузки Нижняя 30 приседаний
Здравствуйте не переживайте по ЭКГ у вас норма, спортом заниматься можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи. Сознание не терял, но беспокоит работа сердца. Не носил 2 недели фитнес браслет, а тут надел и меня пугают такие разрывы пульса, плюс 50 ударов в минуту днем при том, что я склонен к тахикардии Узи сердца и экг норма. Что со мной? Опасно ли это?...
Здравствуйте. Фитнес часы часто показывают неправильно, или с задержкой. Доверять им полноценно точно не стоит. Пульс 50 в покое является абсолютно нормальным, не переживайте Более точно колебания пульса показывает только холтер экг