Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать
3 ответаБез консультации врача стала самостоятельно принимать три раза в день по таблетке афабазол. Пропила четыри дня.Вместо того чтобы наступило спокойствие - наоборот - появиласть сильная тревога. Что мне делать - пить дальше этот препарат или можно его бросить пить. ...
Доброй ночи, Татьяна! Уточните, пожалуйста , что именно привело Вас к приему препаратов , от какой симптоматики принимаете ? Есть ли у Вас сопутствующие хронические заболевания?
Что мне делать
1 ответздравствуйте, решила сделать наращивания ресниц ко дню рождению, на следующий же день опух левый глаз, правый еще более менее, подруга занимавшись ресницами сказала аллергия, начала пить таблетки, капать в глаза, купила зиртек, тоже пью, на утро думала будет все хорошо, в...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют убрать источник аллергии. Вероятнее всего, это клей. В таких случаях рекомендуют обратиться и снять ресницы. Для снятия отека рекомендуют продолжить прием зиртека по 10 кап 2 раза в день или 20 капель на ночь. При неэффективности обратиться в приемное отделение.
Что мне делать
2 ответав интимном месте у меня зачесалось и я начала чесать после чего у меня возник как бы пузырь или что-то такое вздутие Я не знаю что мне делать Мне достаточно далеко от больницы скорой помощи наврятли ко мне приедет Можно ли мне помочь в домашних условиях
В домашних условиях помочь не получится, так как необходим осмотр и взятие мазков. Не чешите ничего, обратитесь к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать или что начать пить?
19 ответовЗдравствуйте, сперва у меня заболела мама, у неё результаты в норме тока сои 44. Я вчера сдал кровь мне пришли результаты не очень хорошие, пожалуйста посоветуйте что мне делать или что пить? Симптомы повышенные температуры 37, кашель редкий, насморк ( с выделением слизи...
Здравствуйте , вам необходимо сдать анализы : ОАК, СРБ, прокальцитонин, д-диммер. По результатам медикаментозное лечение. При присоединении бактериальной бактерии необходимо принимать антибиотик . При вирусной не показан. Сейчас симптоматическое лечение.
Что мне делать?
11 ответовЗдравствуйте! Мне 54 года, прохожу ПВТ 16 день. Гепатит С-3а, назначили припараты - Софосбурин +Даклатасфир и рибаверин. На 3-й день приёма, начались проблемы с ЖКТ, врач сказал пить панкреатин, сейчас болит спина, области правой почки, и мочевик. Нигде не промерзала, думаю,...
Они совместимы, можно одновременно
Что мне делать, очень страшно!
18 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Пью антидепрессанты (Элицея), 1,5 месяца меня продержали на 5 мг, то есть не нарабочей дозе. Врач говорила ждите, ждите скоро подействует. За это время потеряла всю надежду на выздоровление, наступило отчаяние, что я никогда не выберусь из этого...
Здравствуйте, препараты подействуют! да, дозировка была не рабочая, стоит проконсультироваться у другого врача-психиатра, даже если назначат и другое лечение, то оно ПОДЕЙСТВУЕТ. То, на что Вы опираете - это Ваши мысли, это и есть проявление Вашей тревоги, но, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею. Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием. Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа! Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится. Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ. Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
1 ответЗдравствуйте. Мне 12 меня зовут Арина. Сегодня я мастубировала . После мастурбации когда я вытиралась бумагой я заметила немного размазанной крови. Влагалище болит. У меня никогда такого не было. Что мне делать? Конкретную причину я не рассказывала маме, просто сказала что...
Здравствуйте, возможно вы просто поцарапали слизистую, и от этого было много крови. Либо это начало месячных, не обязательно чтобы при месячных болел живот.
Что делать ?
1 ответЗдравствуйте! Встретился с такой проблемой Недавно пробывал поднять тяжесть пару раз,очень старался поднять! После этого на след день стало не хватать воздуха,не могу набрать полную грудь воздуха Не особо сильно болит поясница и болят лопатки!Что делать мне,боюсь за своё...
Добрый день, Никита! Чаще всего это связано с миофасциальным болевым синдромом. Нарушение дыхание связано с воздействием на межреберные нервы из-за возникшего мышечного напряжения, изменения положения позвонков и реберно-позвоночных суставов. Для квалифицированного лечения нужно посетить любого специалиста по движению: мануального терапевта, кинезиолога, остеопата. И при необходимости пройти дообследование. В качестве домашней самопомощи можно применять согревающие мази на болезненные участки мышц спины и разминать болезненные участки мышц на валиках или массажных\теннисных мячах
Что мне делать?
2 ответаЗдравствуйте меня зовут Анна мне 12 лет мне сейчас очень тяжело я не думала что буду писать сюда но я уже не могу это держать в себе, обычно я всё держу в себе,и это очень трудно. Я потеряла интерес к жизни, я тупая, ленивая, не красивая в школе, дома у меня всё плохо я ещё и...
Здравствуйте. рекомендую обратиться к вашему школьному психологу. Все расскажите, ке бойтесь. Это конфиденциально. Психолог поможет вам справиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
1 ответУровень железа 4,4 принимала 3 месяца феррофольгамму и железо 5,4 Но это все равно ниже нормы. Мне кажется что железо поднялось немного, это значит что его организм не усваивает или что делать? Менять таблетки, то на что? Или продолжать пить эти таблетки так как это...
Здравствуйте, Елена. Эффективность лечения препаратами железа оцениваем именно по уровню ферритина. Его целевой уровень выше 40. Сывороточное железо нестабильный показатель, который постоянно меняется в зависимости от многих внешних факторов. Если ферритин менее 40 - рекомендуется продолжить прием феррофольгаммы по 1 - 2 таблетки в сутки, 3 месяца, с последующим контролем ферритина.