Результаты поиска

Доброе утро
Вам нужно проанализировать, почему вы до сих пор находитесь в этих отношениях, если они вас не устраивают. Также важно вернуть себе самоценность, чтобы не испытывать постоянное чувство вины. Вы должны четко понимать, в каких ситуациях вы действительно виноваты, а в каких вина навязана. Если вина навязана со стороны партнера, тогда вы имеете право отстоять себя, но важно делать это уверенно, чтобы снова не попасть на манипуляцию.

Добрый день.Вы абсолютно правы! Когда в доме болен маленький ребенок не до гостей! Это должны все понимать! Так и должен понимать ваш брат.Он может и сам привезти инфекцию и заболеть от вас.Для него это тоже угроза.Позвоните ему и скажите,что он может заболеть вообще то.У вас еще карантин!Это не шутки!

Здравствуйте! Если он это переводит в шутку, значит простил и не злится на Вас, понимает, что Вы об этом жалеете. В качестве извинений можете ему сделать какой-нибудь сюрприз, ужин- примирения. И больше не возвращаться к этим воспоминаниям.
А друзьям на какие-то злые шутки, так же можете отвечать шуткой и не придавать этому значения.

Роман,Добрый вечер.Поговорите со старшим ребенком,скажите,что он вам очень дорог и вы его сильно любите,но пока не получается проводить много времени вместе.Обьясните ему вашу ситуацию,расскажите,что чувствуете.Ну и конечно все же больше ходите со старшим куда то .В парки на футбол,в театр,не знаю,что он любит ?Он вас поймет) услышит,что вы любите его и все встанет на свои места!

Здравствуйте, Дина, к сожалению, такое бывает, но, ведь изначально эти яйца не были для рождения, Ваш сын дал им шанс, но, всё-таки, судьба есть судьба, и поэтому этим жизням не суждено появиться здесь и сейчас. И это не Ваша вина, Вы не несете в себе угрозу и не специально пытались причинить какой-то вред. К природе вернулась часть природы и все мы...тоже в этом круговороте, примите и этот круг.

Здравствуйте. Советую обратиться к психотерапевту.

Марина, здравствуйте!
Конечно это неприятно, когда постоянно попадаешь в ситуацию. где подозревают что виноват.
Но вы правы. что это скорее от того как Вы отстаиваете себя)) Любому неприятно когда он ошибается. а тут они "нашли возможность" избавить себя от этих чувств и "винить" Вас.
А сами Вы что при этом чувствуете? Ведь вы же ничего не делали, почему испытываете желание оправдываться ?
Коллеги выбрали такую манипулятивную технику и сбрасывают свое напряжение на вас. В таком случае важно не реагировать на манипуляцию - и переводить все в шутку, не оправдываться а подыграть им.
Проанализируйте как это обычно происходит? Как они "затягивают Вас в эти разборки"- и меняйте тактику. Посмотрите в интернете материал про "как не реагировать на манипуляцию" - есть специальные техники и вы научитесь не брать на себя негативные эмоции и им будет уже "не интересно" это делать.
Проанализируйте как сами ведете себя. когда выполняете какую то работу. часто ли извиняетесь или говорите про вероятность ошибки?
Смелее отстаивайте свои границы, с уверенностью сами принимайте решения. и верьте в себя))

Здравствуйте, Татьяна.
Вы все сделали правильно. Подруге вы не отказали, и взяли девочку. По своим возможностям. Ведь вам важно состояние собственных детей - это абсолютно нормально.
То, что думает подруга на самом деле - вам не может быть известно. мысли мы читать не умеем. Вполне вероятно, что она совсем не то думает, что вы себе представляете. Тем более, что ее просьбу вы выполнили. Девочка то была у вас. А то, что ее детям лучше будет вместе - это уже их решение и от вас оно не зависит.
Не вините себя - вы отличная подруга. Не оправдывайтесь - вашей вины вообще нет. Вы делали то, что могли и считали нужным.Не позволяйте собой манипулировать.

Толя, психотерапевт обязательно Вам в этом поможет.

Можно принимать грандаксин 1 т утром и 1 таб днём + фенибут 1 т на ночь 1 месяц.
При отсутствии эффекта возможно назначение антидепрессантов из группы СИОЗС, они оказывают более стойкий эффект.

Здравствуйте!
Соглашусь с коллегой, что при употреблении ПАВ, медикаментозные средства принимать не стоит (совместно);
Продолжайте заниматься психотерапией для лечения зависимости.

Будьте здоровы!