Что вас беспокоит?
Аутофелляция
Дело в том что, когда был подростком попробывал самоотсос ради интереса и теперь зациклен на этом событии из за чувства вины на протяжении 7 лет, не могу его переварить. Не могу даже работать, в глубой депрессии из за этого.
Здравствуйте. А ща что чувство вины, расскажите подробнее.
Майя, да я периодически это делаю и не могу остановиться. Не могу создать реальные отношения. Не девственник. Помогает принятие того, что я бисексуален, а возможно и нет. Виню за то, что это половое извращение
Здравствуйте! Самоудовлетворение в современном мире это вариант психофизиологической нормы и способствует поддержанию в организме нейро-гормонального и энергетического равновесия. Используемые способы и средства носят индивидуальный характер и могут быть весьма разнообразными. Ваш способ ни чем не лучше и не хуже других, поэтому Вам не о чем беспокоиться, основания для чувства вины тут отсутствуют. Если же Вам по каким-то причинам хочется сменить этот способ на другие или полностью перейти к сексу в паре, то возможно есть смысл поработать с психотерапевтом, который поможет это сделать потом трансформации Ваших реакций и стереотипов поведения. Эффективными могут быть когнитивно-поведенческая психотерапия, позитивная психотерапия.
Не переживайте, многое можно изменить, если что-то Вас беспокоит или не устраивает, также многому можно найти объяснение и обоснование.
И уж точно Вы ни в чëм и ни перед кем не виноваты. Это особенности Вашей психофизиологии и предпочтений , с которыми можно работать и трансформировать их желательным для Вас образом.
Елена, если честно хочется навсегда забыть об этом способе удовлетворения. Я довольно много тратил психических сил на подавления воспаминания.
В таком случае эффективной может быть когнитивно-поведенческся психотерапия очно или онлайн, которая поможет изменить психологические реакции на способы получения сексуального удовлетворения и сменить нежелательные модели удовлетворения более предпочтительными. Стереть из памяти, конечно, вряд ли что -то получится, но сделать реакцию более спокойной на своё прошлое и принять его таким, как оно было, без отвержения собственного Я, вполне достижимые цели. В итоге вы перестанете постоянно обращаться в своих воспоминаниях к предшествующим событиям, травмирующим Вашу психику, и сможете позитивно смотреть на своё настоящее и будущее.
Елена, может быть какие нибудь лекарства попить для поддержание психического здоровья, а то мне кажется я так сойду с ума или совершу суицид.
Толя, для назначения лекарственных препаратов Вам нужно обратиться очно к психиатру или психотерапевту, онлайн такие препараты не могут быть назначены. Только очный приём. Вы можете обратиться в поликлинику по месту жительства или любую частную клинику, где есть профильный специалист - психиатр или психотерапевт.
Елена, хорошо, я постараюсь обратиться к психотерапевту с этой проблемой. Просто я постоянно нахожусь в состоянии стресса, непринятие этого воспоминания, постоянно мысленно его отталкиваю, стараюсь забыть, а оно не уходит.
Принятый ответ
Толя, психотерапевт обязательно Вам в этом поможет.
Похожие вопросы по теме
- 24 Апреля 202210 ответов
- 11 Апреля 20244 ответа
- 18 Августа 202514 ответов