Результаты поиска

Здравствуйте. При нестабильном коленном суставе не то, что сайклингом нельзя заниматься, а и ходить то нельзя без костылей или палки. А лучше всего понять какой диагноз и прооперироваться.
Иначе очень быстро разовьется артроз и артрит.

Здравствуйте. Это очень маловероятно

Здравствуйте.
Разрешается ли садиться на шпагат с такими суставами?

Не разрешается.
Много в интернете досужих домыслов, что зависит от конструкции, вида шпагата и прочих обстоятельств.
Это фантазии. Если не хотите оказаться на операционном столе раньше срока, то экспериментировать не стоит.
НЕЛЬЗЯ.

Здравствуйте, Татьяна! Заниматься можно, но в умеренных количествах, без фанатизма, также можно пропить курс хондропротекторов , они помогут предотвратить прогрессирование дистрофических процессов в суставе,улучшат состав суставной жидкости, можно пропить препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 месяцев

На фото отмечена вся половинка ягодицы.
Ну, хорошо. Значит боль разлитая.
Мы ее полечим и она либо пройдет, либо где-то останется уже в конкретном точечном месте и его нужно будет долечивать.
Пока думаем о растяжении ягодичных мышц и сухожилий.

Рекомендовано на 2 недели:
Максимальный покой, боли избегать, спорт отменить.
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день, компрессы с Димексидом.

Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат по 30 инъекций на курс через день.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.

Не вредно.
Это гораздо ниже допустимого уровня лучевой нагрузки.