Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
3 ответаДобрый вечер,мне нужна эфиктивная диета для снижения веса,работаю только в ночь потому набираю вес,мало активная робота нужно чтобы максимально уходил вес,проблем со здоровьем не имею и заболеваний также
Здравствуйте, Вероника. Работа по снижению массы тела всегда комплексная, и важнейшее требование - режим дня: физические нагрузки (регулярно 2-3 раза в неделю, 7.000-10.000 шагов в день ежедневно), режим питания (чтобы снижать вес, нужно есть, и часто, 3-4 раза в день), регулярное рациональное питание (группы продуктов не исключаются, меняются пропорции). Сразу спойлер - диеты не работают. Потому что диета это ограничение. Ограничение ведет к срыву, набору веса и снижению самооценки и мотивации. Чтобы снизить вес качественно, здорОво и навсегда, чтобы оставаться в комфортном весе, нужна система питания, в которую будут входить все продукты.
Помощь
1 ответКакой препарат лучше пить для зачатия ребенка мужчине и какие витамины и добавки с ним пить, хочу пропить курс, чтобы сделать ребенка. Большое спасибо за помощь. жду ответа от вас. заранее спасибо. жду ответ
Здравствуйте. У вас плохая спермограмма? Какие жалобы по состоянию здоровье здоровья есть? Самые простые препараты без обследования- Л - карнитин, поливитамины, Цинка пиколинат, Спермаплант.
Срочно нужна помощь
1 ответЗдравствуйте, нужна помощь Морская свинка писает кровью, что делать, что может быть, как лечить, аппетит есть, поноса нет я не знаю что делать, реально нужна помощь, позже может быть поздно помогите пожалуйста????
Нужно успокоиться, и идти к врачу. Но сначала просто успокоиться, в таком состоянии вы не поможете никому.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь маме
9 ответовНедостаточность остиального клапана справа. Расширение суральной вены. Несостоятельность перфоранта с трети голени слева. Это после узи , помогите как это всё лечить , очень нужна ваша помощь, спасибо.
Здравстауйте! Фото ног стоя можете прикрепить? Какие жалобы у пациентки?
Важна помощь
2 ответаВсем доброго дня. Нужна помощь психолога. Вопрос банальный, но очень хочется получить хороший и профессиональный ответ. Подскажите, как быстрее пережить расставание с любимым человеком и переключить внимание. Спасибо
Добрый день Артур. Ускорить этот процесс нельзя. Вообще считается, что нельзя вступать в новые отношения, пока не прошло пары месяцев. Поэтому у вас есть время чтобы пропустить через себя разного рода обиды и сделать выводы на следующие отношения.
Скорая помощь
7 ответовДобрый вечер. Скажите, пожалуйста, если флюс, раздуло сильно щеку , заплыла часть вся. В этом случае можно ли вызывать скорую помощь ? Или нет? Хочется это узнать , прям конкретный ответ прочитать.
Здравствуйте, можете вызвать если очень сильно болит , вам могут поставить обезболивающий укол, но лучше сразу самостоятельно обратится к дежурному стоматологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первая помощь
1 ответЕсли у человека низкое нижнее давление и высокий пульс, то как можно оказать первую помощь. Симптомы: головокружение, сонливость, слабость, бледная кожа, теряется речь, как-будто пьяный, шатает, потеря координации, смутное сознание, не понимает, что происходит, тут же все...
Здравствуйте, только вызов скорой помощи. Вы не врач, чтобы исключить тяжёлую патологию - инсульт, кровотечение, энцефалит и т.д.
Срочная помощь
3 ответаЗдравствуйте, мне нужна помощь врачи ставят 2 степень продольного плоскостопия 150 градусов на обе ноги ,как можно усилить до 3 степени и поднять угол до 156 градусов из-за призывной комиссии в военкомате
Здравствуйте, Алексей. Мы врачи-лечебники и помогаем людям избавиться от проблем со здоровьем. Вопрос Ваш носит экспертный характер. Насколько я понял, Вы подозреваете, что Вам не верно определили степень плоскостопия на рентгенограмме. Чтобы оценить углы плоскостопия приложите снимки к вопросу. Если окажется, что степень определена не верно, то следует обратиться выше стоящее лечебное учреждение, например, в областную поликлинику, для проведения контрольной рентгенографии и консультации ортопеда. Заключение областных учреждений военкоматы всегда принимают во внимание. Чтобы компенсировать плоскостопие и недопускать прогресс рекомендуют : 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки. Стельки - это основное лечение. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Нужна помощь
4 ответаЗдравствуйте, гинеколог назначила на 10 дней по 2 раза в сутки дюфастон для вызова месячных, прошло 8 дней с окончания приёма, а они так и не пришли. В чем проблема? Что делать? Заранее спасибо за помощь.
Здравствуйте! Для того чтоб определится почему нет менструации нужно сделать узи. Задержка общая сколько дней? Были ли раньше такие задержки? Исключили ли беременность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь собаке
1 ответМой маленький щенок плохо себя чувствует,со вчерашнего вечера у него рвота понос,что за симптомы,как помочь,ничего не ест и не пьет,подскажите пожалуйста,все время лежит,почти не встает,как и чем оказать первую помощь?
Вам необходимо срочно обратиться в вет клинику- это может быть опасная вирусная инфекция