Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Меня зовут Максим 37лет , вес 90 ! Не когда не мерил давление , а тут ради интереса померил и понял что у меня повышенное 135/100, 150/109 чувствую себя хорошо ! И примерно уже 3 дня ! Подскажите что с этим делать
Добрый день , Максим! Цифры 135 и 100 это пограничное состояние или гипертония 1 степени, а 150 и 109 - гипертония 2 степени Особенно важно , что нижнее давление выше 100. Это показатель сильного спазма сосудов , что создает высокую нагрузку на сердце и почки Для начала важно исключить ошибку измерения. Важно измерять сидя , опираясь спиной на спинку стула. Ноги не скрещивать , ступни полностью стоят на полу. Манжета должна быть на уровне сердца . Нужно делать 2-3 замера подряд с интервалом в 2 минуты . Истинным считается среднее значение последних двух замеров При стойком повышении артериального давления ( чаще более 1 недели при самостоятельном измерении дома ) необходимо комплексное обследование, так как причина может быть в нарушении функции различных органов и систем Обычно рекомендуют посмотреть следующие анализы и обследования: 🔺общий анализ крови и мочи 🔺биохимический анализ крови : глюкоза, креатинин + СКФ, мочевина, мочевая кислота , общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции , липидограмма ( холестерин, ЛПНП, ЛПВП) 🔺УЗИ почек и надпочечников 🔺гормоны ТТГ, Т4 свободные 🔺ЭКГ, УЗИ сердца, суточное мониторирование давления (СМАД), УЗИ сосудов головы и шеи для исключения наличия бляшек и стенозов сосудов 🔺консультацию врача-офтальмолога с осмотром глазного дна Также важно : - уменьшить количество соли не более 5г/сутки - ограничить жирное, жареное - ВОЗ рекомендует не менее 150 минут в неделю умеренных физических нагрузок ( скандинавская ходьба, плавание, фитнес, езда на велосипеде) - отказ или снижение употребления алкоголя , курения Есть ли у вас какие-то вредные привычки, как спите, как питаетесь? Стрессы исключены ? Гормональные препараты не принимаете?
Один глаз явно больше другого.
28 ответовДобрый день, Подскажите, пожалуйста, явно стал один глаз больше, заметила только вот недавно. С утра все было в порядке. С утра ехала на самокате до метро, без очков, погода прохладная. Но вроде бы воспаления нет. Что это может быть? Возможно важно, что за час до...
Здравствуйте. Необходимо обратиться к эндокринологу для исключения нарушения функции щитовидной железы и сделать МРТ головного мозга и глазниц ( их будет видно на мрт головного мозга)
Примерка обуви
6 ответовЗдравствуйте, заказала на маркет плейсе босоножки, не мерила, знаю что размер мой. Уже дома увидела четкие следы пальцев, кто то явно мерил на босую и видимо потную ногу! Шлепанцы очень комфортные (брала раньше похожие) , возвращать не хочется, нужного размера уже нет....
Здравствуйте, Мария. Понимаю ваше беспокойство! На практике, риск заражения грибком в такой ситуации крайне низкий, особенно если вы обработали обувь спиртовым антисептиком (75% изопропанол — это эффективно против большинства грибков, бактерий и вирусов). Грибок кожи или грибковое поражение ногтей, действительно может передаваться через общую обувь, но только при длительном и плотном контакте с заражённым материалом. Однократное примеривание обуви другим человеком и последующая дезинфекция практически исключают этот риск. Если у вас нет трещин, ран или других повреждений кожи, и если обувь была хорошо обработана, вы можете спокойно её носить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильное измерение А/Д
3 ответа26 лет, невротик, занимаюсь над решением вопроса невроза, но порой заносит. Сейчас занесло в измерение А/Д. В детстве меня напугали давлением, лежал в кардиологии - органических причин не нашли. Писали ВСД, гипертензия. А симптомы были именно невротические (скачки ад,...
Добрый день! Учитывая все вышеизложенное, дам Вам совет-не надо вообще измерять давление. Занимайтесь своими паническими атаками
Болит голова , тревога
30 ответовБолит голова второй день где лоб, или скорее за глазами, давление вечером мерил 120/75, пульс 80, мерил недавно опять давление 113/80 пульс 87, была паническая атака вчера, сегодня тоже мысли тревожные были от таких состояний, может это быть от эмоционального перенапряжения?...
Игорь, здравствуйте Давление и пульс в полном порядке. При повышении давления боли обычно в затылочной области. Да, на фоне психоэмоционального перенапряжения может быть головная боль. Скорее по типу головной боли напряжения. Обезболивающее не принимали? Примите Ибупрофен 400 мг либо Найз 1 таб, либо Парацетамол 500 мг.
Заложило уши
10 ответовВчера сидел на работе в 16:58 заложило оба уха. И потом отложили через минуту. Нахожусь на лечение у невролога сказал пить ценаризин по 3 раза в день. Пью 2 так как он вызывает сонливость. Давления мерил было 140/80 через 10 минут стало 115\80 но это электронным мерил ещё...
Уличном, разница между давлением в ушах и средой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление, звон в ушах
34 ответаДобрый день. Уже неделю испытываю головную боль и звон в ушах особенно ночное время. Сплю плохо. Сейчас стал принимать на ночь 3мг мелаионина. Причиной плохого сна как я считаю является сильная переутомленность от работы и стресс. Каждый день на этой неделе ложусь спать и...
Здравствуйте. По описанию вашей ситуации признаков стойкой артериальной гипертензии сейчас не видно. 📌 По цифрам давления Большую часть времени АД ниже 120/80 — это норма. Эпизод 130/80–85 на фоне стресса, тревоги, плохого сна — физиологическая реакция, а не болезнь. Пульс 70–80 — нормальный. О развернутой гипертонии говорят стабильные значения ≥140/90, зафиксированные неоднократно в покое — у вас этого нет. Звон в ушах и головная боль С учётом: выраженного переутомления, хронического стресса, нарушения сна, ночного усиления симптомов, наиболее вероятная причина — перенапряжение нервной системы и вегетативная реакция, а не сосудистая катастрофа или гипертония. Звон в ушах очень часто усиливается именно в тишине ночью, когда внимание фокусируется на ощущениях. ❓ Достаточно ли отдыха и сна? Да, на данном этапе — это ключевое. Рекомендую: нормализовать режим сна (ложиться и вставать в одно время), временно ограничить кофеин, интенсивные нагрузки, экранное время вечером, продолжить приём мелатонина коротким курсом, снизить уровень тревоги (дыхательные техники, паузы в работе). Что имеет смысл сделать для спокойствия Не срочно, планово: измерять давление не чаще 1–2 раз в день, строго после 5 минут покоя, при сохранении жалоб — ЭКГ, при упорном звоне — консультация невролога. Суточный мониторинг АД или начало гипотензивной терапии сейчас не показаны. ✅ Итог Ваши симптомы не похожи на начало гипертонии. Основной фактор сейчас — стресс + недосып. При восстановлении сна и снижении тревоги симптомы, как правило, уходят.
Поднимается давление
1 ответЗдравствуйте, регулярно сдаю донорскую кровь и в последнее время при обследовании перед кроводачей у врача у меня обнаруживается повышенное давление- на верхней границе допустимого- последний раз было 132/91. Дома несколько раз мерил- такое же повышенное. До этого никогда на...
Здарствуйте, повышенное давление считается выше 140/90. Необходимо дообследование Есть первичная и вторичная артериальная гипертензия. Первичная артериальная гипертензия - лечится только постоянным приемом препаратов для поддержания давления. Вызвана каскадом реакций в которых участвуют нервная, сосудистая и эндокринная система. Вторичная - при заболеваниях органов сердца, щитовидной железы, почек, сосудов почек надпочечников и др. Возникают реже. Требуют дополнительных методов исследования (ЭХОКГ, УЗИ щитовидной железы, ТТГ, Т4 св, кортизол, альдостерон, УЗИ брюшной полости, УЗИ почек, ЦДК сосудов почек, ЦДК БЦС и далее) Требуется сдать ОАК ОХ ЛПНП, глюкозу, гормоны ТТГ и Т4 свободный, сделать ЭКГ. Необходимо обратиться к терапевту после первичных анализов крови с дневником давления за 7-14 дней утром и вечером для назначения терапии. В последствии повторная явка с дневником давления, после назначения терапии, через 2 недели для определения дальнейшей тактики. Дневник давления, а также ответ на гипотензивную терапию, поможет подсказать или исключить вторичные артериальные гипертензии. Дневник давления не нужно вести всю жизнь, в отличние от ежедневного измерения , хотя бы один раз в день,но при каких то отклонениях, стоит обратиться к терапевту, необходимо с собой иметь дневник хотя бы за 4 дня-неделю. Как скорая помощь при высоком давлении можно применить препарат Каптоприл 25 мг или моксонидин 0.2 мг под язык. Не рекомендуется заниматься самолечением. При онлайн консультации запрещено назначать препараты с дозировками и курсом лечения. Необходимо обратиться к терапевту по м/ж.
Тонометр автомат и механика
6 ответовмерил давление автоматическим тонометром всегда, ориентировался на него. Гипертоник со стажем. Сейчас гиперкиз. Приезжала скорая, я мерил давление 2 автоматическимипоказывала 156\78 оба коказали так примерно, врач меряла своим механическим у нее 115/70...исходя из показаний...
Это ненормально. Скорее всего, тонометр электронный ошибается. А как измеряете? Сидите спокойно минут 5перед измерением?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странности с давлением
16 ответовКогда мерю давление, всегда какие-то странные показатели, сейчас мерил 150/80 на левой руке и 120/70 на правой, я правша, давление на левой мерил несколько раз, около 150 все равно, еще высокое пульсовое давление, давление никак не ощущаю, проходил узи сердца, экг, холтер,...
Здравствуйте. Возможно погрешность при cамоконтроле артериального давления. Попросите кого нибудь измерить вам артериальное давление или сходите на прием к доктору. При существенной разнице в давлении на руках пройдите допплерография сосудов головы и шеи, для исключения в них патологических изменений.
