Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, можно ли заниматься EMS фитнесом после неходжинской лимфомы? Сейчас в ремиссии
Всех благ!
Микротоки EMS и родинки
5 ответовПодскажите, если на лице есть небольшие невыпуклые родинки, можно ли мне использовать микротоковый EMS массажер? Родинки регулярно осматривает специалист, все доброкачественные. Мне 27 лет
Ксения, здравствуйте! Да, вы можете использовать микротоковый массажёр, просто старайтесь обходить область родинок. Но даже если они и будут немного случайно затронуты, страшного ничего не произойдёт.
Поможет ли EMS-массажёр
2 ответаЗдравствуйте! У меня давний заворот века левого глаза. Я уже обращался на данный сайт по этому поводу и получил ценные реккомендации. Скажите, пожалуйста, может ли в таком случае помочь EMS-массажёр, имеет ли смысл его приобрести?
Здравствуйте Леонид! Массажер не поможет. В вашем случае оперативное лечение основной выход. Веко натирает глаз, приводит к эрозированию. Используйте временно капли увлажняющие (например гилан по 1-2 капли 6 раз в день постоянно, а перед сном мазь вита Пос).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПМК поставили в 15 лет, изменений с годами нет, занималась раньше плаванием, в зал ходила, трое естественных родов. Начала ходить на ems тренировки (очень хочется тело в порядок привести), стала замечать, что после них весь день сердце побаливает. Это связано? Можно ли ходить...
Здравствуйте Сделайте свежее ЭКГ и эхо-кг для исключения патологии Могут болеть мышцы и боли по типу остеохондроза, а не сердце
EMS процедура для лица
2 ответаДобрый день. Задумываюсь приобрести домашний аппарат ems для лица. Хотелось бы профилактировать птоз ,боюсь его. Мне 38 лет ,морщин нет . Лицо (сами кости) широкое ,но жировой прослойки очень мало -узнала об этом от косметологов. Кожа комбинированного типа ,даже больше к...
Здравствуйте. В данном случае не сгорит жирок, можно не беспокоится. Эффект от процедуры будет хорошо.
Геморрой,фитнес
21 ответУ меня небольшой геморрой, знаю как его лечить!проктогливенол свечи да?мне говорили,что может отдавать в живот это так да?что можно чтоб не отдавало в живот?и можно ли на фитнес?ответ нужен в ближайшее время,Спасибо
Здравствуйте эндометриоз у вас какой степени?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при ХБП
2 ответадобрый день! До постановки диагноза месяц назад ( гипертония, хбп 3б) занимался фитнесом ( бег трусцой 3 км + тренажеры с весом 45кг) 3 раза в неделю. Общее время занятия - 1час. Сейчас не хожу, держу диету ( белок не более 54г +К + фосфор). Худею 83- 3...
Здравствуйте! Со стороны почек противопоказаний к занятиям фитнесом, бегу нет. Более того, регулярная физическая активность рекомендована при ХБП, Гипертонии, она улучшает прогноз и почечный, и сердечно-сосудистый. Если мой ответ был полезен, буду благодарна за отзыв
Тренировки в фитнес-клубе
14 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь в фитнес-клубе-цель набрать мышечную массу, силовые упражнения применяю. Имею миопию небольшой степени(после коррекции). Сетчатка растянута, но без отрицательной динамики. Мога ли без вредс продолжать силовые тренировки? Если они противопоказаны, то...
Поняла Вас. Достаточно уже времени прошло после осмотра офтальмолога. Вы правы, риск разрыва и отслоения сетчатки есть во время активных силовых тренировок, при условии, что есть дистрофии на периферии глазного дна. Поэтому лучше сходить и ещё раз осмотреть глазное дно на широкий зрачок у офтальмолога, а потом идти смело заниматься в фитнес-зал. Миопия сама по себе не является противопоказанием для занятий спортом, в отличии от дистрофии сетчатки.
Беспокоит плечо, лопатка из-за удара . Мышцы практически нет, болит , проводили физиотерапии. Хотели узнать есть ли процедуры по наращиванию мышцы , такие как ems, fms и прочее
Здравствуйте. После травмы плеча и атрофии мышц в области лопатки в данной ситуации применение EMS (электромиостимуляции) возможно и часто оправдано -она помогает стимулировать мышцы при их слабости или атрофии, особенно если физическая активность ограничена. EMS может способствовать восстановлению тонуса, улучшению кровообращения и предотвращению дальнейшей атрофии. Однако перед началом EMS обязательна консультация врача-невролога или реабилитолога- важно исключить повреждение нервов (например, поражение надлопаточного нерва), которое могло возникнуть при ударе. Если есть невропатия, нужна комплексная терапия: ЛФК, массаж, возможно МРТ или ЭНМГ для оценки состояния нервов и мышц. FMS (функциональная миофасциальная стимуляция) используется реже и требует специального оборудования и назначения. Важно начинать стимуляцию только после подтверждения диагноза. - Сочетать EMS с щадящей ЛФК для восстановления движений. - Избегать нагрузок без контроля чтобы не усугубить состояние. Да, процедуры по наращиванию мышц, включая EMS, возможны, но только в рамках индивидуальной реабилитационной программы. Если нет реабилитолога, начать можно с невролога или ортопеда-травматолога. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес и ПНТ
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли заниматься фитнесом, групповые занятия при очень редких приступах пароксизмальной поджелудочковой тахикардии. Приступов почти нет, почти 3 года назад на фоне стресса был приступ 10 сек. Тахикадии с широкими комплексами. Все врачи...
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, результаты обследования с аритмией. Я бы рекомендовала сделать стресс ЭКГ (тредмил или велоэргометрии) до начала фитнеса - для оценки толерантности к нагрузке и провоцирования аритмии при нагрузке. Эхокг - оценить структуру камер сердца. Общий анализ крови, ТТГ, т4 свободный. Если анализы в норме, то можно выполнять нагрузки. Желаю вам здоровья!