Консультация диетолога /

Вздувает живот — вопрос №1000485

310 просмотров

Здравствуйте, месяц назад перестала есть мясо, ем в основном растительную пищу, иногда яйца, молочные продукты редко. Слежу за ккалориями, выходит примерно 1500 т ккал в день. Вначале весила 60 кг, при росте 1.67. Скинула примерно 1.5 кг за месяц. Дальше вес не уходит, к тому же вздувает живот очень сильно. График работы у меня интенсивный. Что делать? Что есть? Какие препараты принимать?

Возраст: 28

Хронические болезни: Щитовидка, периодически появляются киста яичников
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Рентгенолог, Врач УЗД
Здравствуйте, ответьте на вопросы
Вздутие, метеоризм, тяжесть после еды.
Изжога, отрыжка воздухом.
Спонтанная тошнота, рвота.
Неприятный запах изо рта.
Диарея или запор, плохое усвоение пищи.
Дискомфорт, тяжесть, боли в животе.
Постоянное урчание, бурление в животе.
Сильная тяга к сладкому и мучному.
Реакция кишечника на свежую зелень, бобовые, капусту, ферментированные продукты.
Дефициты витаминов D, К, группы В (особенно В12), железа.
Апатия, депрессия.
Трудности с концентрацией внимания, «туман» в голове, упадок сил.
Раздражительность, агрессия.
Нарушение сна, дневная сонливость.
Высыпания на лице и теле (акне).
Непереносимость алкоголя (высыпания по типу крапивницы).
Постоянно рецидивирующая молочница.
Белый налет на языке и слизистой рта.

Сдавали ли анализы
Ферритин, витамин д, лептин, инсулин, ТТГ, т4, копрограмма? Альбумин, амилаза, общий белок, холестерол, ЛПНП, ЛПВП, соэ?
Принятый ответ
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Здравствуйте, Александра, рекомендую ограничить продукты, вызывающие вздутие и газообразование: молоко, сладости, бобовые, свежие фрукты и овощи.
Вздутие может быть на фоне недостаточности ферментов и нарушение пищеварения.
Рекомендую
Сдать оак, копрограмму, бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, альфа амилаза, липаза, срб, глюкоза, липидограмма) узи органов брюшной полости
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте! Если Вы увеличили в рационе количество клетчатки (свежие овощи, фрукты, зелёные салаты), повышенное газообразование и вздутие живота неизбежно.
Со временем организм адаптируется к новому режиму питания и самочувствие улучшится.
Здоровья!
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Вздутие и тяжесть в правом боку
4 марта 2023
Алевтина, Ярославль
Вопрос закрыт
Болит внизу живота справа дискомфорт
23 октября 2023
Мила
Вопрос закрыт
Консистенция стула
11 февраля 2024
Юлия
Вопрос закрыт
Сильное вздутие, отрыжка
9 октября 2024
shavina-anna@mail.ru, Москва
Вопрос закрыт
Цифры на весах
17 ноября 2024
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
38 отзывов
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Нелли Фанисовна Туаева
69 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Отличный специалист, все доходчиво объяснил. Гуд, все хорошо Спасибо, все Информативно
— Марат, г. Москва
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Примите мою искреннюю благодарность за ваш профессиональный подход, и чуткое отношение к...
— Вероника, г. Химки
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Всё понятно и быстро,рекомендую однозначно. Обратилась онлайн с жалобами, врач ответил на все...
— Асия, г. Иркутск