Оргазм и климакс — вопрос №1005359

Здравствуйте! При ЗГТ всё должно нормализоваться, чувствительность вернуться. Если присутствует мастурбация, то её нужно прекратить, так как это негативно сказывается на ощущениях при половом акте.

Здравствуйте!
Все дело в гормонах. При згт все должно нормализоваться. Не переживайте

Добрый день.
Это может быть связано с гормонами, организм перестраивается, может снижаться чувствительность. При сексуальных контактах можно использовать лубрикант. Попробуйте уделить внимание и другим зонам вашего тела, добавьте больше телесных удовольствий. Например, массаж, спа-процедуры, плаванье.

При гормональных изменениях может уменьшаться количество естественной смазки, к сожалению. И в этом случае может помочь использование лубрикации. Чтобы не было дискомфорта. Если вас это не беспокоит (увлажнения достаточно), то очень хорошо.
Действительно , если раньше было много удовольствия связанного с сексуальной близостью, а теперь ничего не возбуждает, то это может очень болезненно переживаться. Тут может помочь новый опыт телесного. Пусть даже без сексуального подтекста, но этот опыт тоже может вами проживаться как удовольствие. Как я писала выше - массаж, плаванье, спа. Плюс попробуйте танцы, йогу, пилатес. В танце может проявляться и ваша телесность и ваша женственность, ваша сексуальность. И танец может быть очень возбуждающим. Можно попробовать парные танцы -например, латиноамериканская бачата, есть занятия с тренером. Может быть сейчас такой период, когда вы сможете открыть для себя много нового, интересного и доставляющего удовольствие.