Что вас беспокоит?
Туман в голове
Добрый день, обращаюсь сюда уже некоторый раз за помощью, сейчас конкретно по препарату. Опишу симптомы. Два месяца назад появился «туман в голове». Голова ватная как будто, тяжело сосредоточиться, очень быстро устаю, головокружение (не такое, когда предметы кружатся, а когда ты внутри кружишься как будто), иногда кажется, что вот-вот и здравствуй обморок. зрение какое-то мутное, в общем , плохо и тяжело так жить. Становится легче после яблочного сока, душа или когда к голове холодное приложишь. Также присутствуют головные боли напряжения. Сдавала анализы, все ок, ВСД-ваш диагноз)))) невролог сказала это нервное, пройдёт само. На фоне этого состояния начались панические атаки, очень тяжело жить постоянно с кирпичом на голове, если честно. Сама себе накрутила многое, что у меня и то и то, начиталась форумов, было много страхов , что схожу с ума и прочее. Потом поняла, что страхи все я сама себе придумала, а вот истинная из причина-тот самый туман, который появился по щелчку пальцев. И до сих пор не прошёл. Сейчас работаю с психологом. Вопрос такой, Свекровь посоветовала препарат «пикамилон», говорит в своё время очень хорошо помог ей. Подскажите , можно ли мне его попринимать для нормализации кровообращения? Читала, что он подходит для тех, кому ставят ВСД. Если да, то подскажите, в какой дозировке? Уже устала от этого, в общем то тревоги нет, только мысли постоянно связанные с этим состоянием ДО появления этого «тумана» панических атак не было, не трясло, ничего не болело, потом как он появился, начиталась в интернете об этом разной информации и накрутила себя до стресса. Ковидом не болела, делала вакцину ковивак
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, в вашем случае жалобы психогенной природы. Пикамилон хороший препарат, но это ноотроп, при панических атаках и тревожном расстройстве он может оказывать возбуждающее действие и усиливать симптомы. Я бы не рекомендовала его принимать. При таких симптомах показана консультация психотерапевта, лечение антидепрессантами группы СИОЗС и когнитивно-поведенческая терапия
Анастасия, получается «туман в голове» резко возник в результате Тревоги? И симптомы наподобие головокружения , мутного сознания входят в это самое ВСД?
Анастасия, тревога на данный момент присутствует исключительно за своё состояние, потому что оно какое-то «непонятное». До этого были переживания, жизненные стрессы, возможно что-то принимала близко к сердцу . Просто очень странно.
А сам по себе пикамилон как я прочитала снимает тревогу?
Анастасия, с психологом как раз работаю в направлении КПТ.
все симптомы, которые вы описали в вопросе укладываются в типичную картину тревожного расстройства.На счет пикамилона: по инструкции да, снимает. Но на практике не особо. Эффект можно сравнить с плацебо. На практике могу сказать, что он хорошо помогает людям в пожилом возрасте.
Анастасия, подскажите, может кроме антидепрессантов есть Какие-то препараты, которые могут «развеять» этот туман. Работаю сейчас с психологом, антидепрессанты подключать не хочу
к сожалению, других препаратов, которые дадут гарантированный эффект нет. 2 месяца это впринципе небольшой срок, возможно есть шанс , что психотерапии будет достаточно, но это спорный вопрос.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Диагноза ВСД не существует в современной медицине. У Вас признаки тревожного расстройства.
Пикамилон - препарат с недоказанной эффективностью. Его эффект сравним с плацебо. Кроме того, он может оказывать возбуждающее действие на нервную систему, так как является ноотропным препаратом.
Психолог - это не врач, он работает с нормой. Вам нужен психотерапевт. Хотя на практике бывает, что по части КПТ некоторые психологи не уступают психотерапевтам.
К сожалению, без антидепрессантов при помощи когнитивно-поведенческой терапии редко получается справиться. Стоит рассмотреть вопрос о назначении антидепрессанта длительным курсом.
Принятый ответ
Здравствуйте!Такое состояние похоже по жалобам у вас на ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение именно психогенного фактора . Оно как раз проявляется ощущением тумана ,как будто внутри кружишься
При персистирующем постурально-перцептивном головокружении сосудистая терапия будет неэффективна
Я бы назначила вам все таки антидепрессанты сертралин по 1 т 25 мг на ночь на 1 нед затем увеличить дозу до 50 итак до 6 мес ,подсоединить Грандаксин 50 мг -2 р в день так как действие первого препарата начинается через 2 недели , Можно попытаться обойтись без антидепрессантов ,занятия с психотерапевтом ,но может и не помочь !Такое головокружение лечится только вестибулярной гимнастикой пробейте в интернете и начните выполнять,антидепрессантами , когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом
Нонна, очень хочется справиться без антидепрессантов. Не хочу их пить, боюсь, что это на всю жизнь потом
Виктория они легко переносятся под прикрытием ,я тоже пила ,но зато быстро вышла с данного состояния ,без них я тоже не справилась бы ,поверьте мне ,начните сначала гимнастику ,моей пациентке помогла лишь гимнастика ,но ни всегда !
Нонна, подскажите, а как вы поняли, что это именно не психологическом фоне? Все хорошо вроде было, и резко в один момент этот туман возник
головокружение (не такое, когда предметы кружатся, а когда ты внутри кружишься как будто) Это один из психогенных факторов пппг ,с клиникой тумана ,и плюс головная боль напряжения
Нонна, а туман в голове? Сначала возник он. После дневного сна возникло это состояние, когда плохо соображаешь. И вот это состояние держится до сих пор. А может я на нем просто зациклилась
Нонна, на фоне этого состояния и возникают страхи наподобие слабоумия или «а в друг я медленно схожу с ума» .. тяжело очень с этим жить , пытаюсь отвлекаться как могу, не получается
Виктория в ферритин железо гемоглобин глюкозу сдавали ?
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !Всё нормализуется, привыкнете ,пытаться убрать стрессорные факторы в семье
Я предполагаю тревожный фактор начните релаксацию и через несколько дней напишите ,всё нормализуется я уверенна
Нонна, гемоглобин 121, чуть выше границы , глюкоза в норме
Обязательно метолы релаксации и сдать хотя бы ферритин
Нонна, подскажите, а ещё много читала, что у людей после ковида очень часто такое встречается. Прям симптомы один в один. Но я ковидом не болела, делала прививку только ковивак. Может она такую побочку дала? Хотя делала в ноябре ещё ..
Да на фоне ковида может быть спустя 1-2 месяца называется мозговой туман ,после прививки не будет данная симптоматика могут быть признаки орви
Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам)
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Принятый ответ
Здравствуйте, лечения панических атак заключается в курсах психотерапии и назначения антидепрессантов, поэтому вам лучше пройти консультацию психотерапевта. Пикамилон принимать можно,это хороший препарат из группы ноотропов,улучшает кровообращение, принимать по 50 мг 2 р день-месяц. Ещё бы я рекомендовала: - Валемедин 20 кап 2 р день-14 дней, Фенибут 1 т на ночь -месяц.
Похожие вопросы по теме
- 43 минуты назад4 ответа
- 3 часа назад8 ответов
- 3 часа назад2 ответа
- 3 часа назад23 ответа