Тревога,потеря аппетита,похудение,крутит живот — вопрос №1017996

Здравствуйте, Карина! Ваши состояния связаны с повышенным у Вас уровнем активности симпатической нервной системы, что сопровождается повышением выброса в кровь такого гомона - нейромедиатора, как адреналина. По всей вероятности, это Ваши конституционности особенности, которые проявились описываемой Вами симптоматикой с определённого возраста и этапа Вашего нейрогормонального взросления.
В подобных случаях, с одной стороны, стрессовые ситуации и ситуации дополнительного напряжения провоцируют вброс гормона в кровь и повышение уровня симпатической нервной системы ( что сопровождается симптоматикой) , с другой стороны при этом повышении мы начинаем более остро и кризисно реагировать на окружающие ситуации, что ещё больше выбрасывает в кровь адреналин.
У многих людей от природы более высокий уровень симпатической и адренергической нервной системы, и это способствует возникновению различных физиологических дисфункций при взаимодействии с окружающей средой.
В подобных ситуациях помогают достичь функционального баланса в организме занятия лечебной физкультурой, работа с психотерапевтом , посещение психотерапевтических групп и тренингов. Могли бы подойти такие психотерапевтические подходы, как арт-терапия, когнитивно поведенческая терапия, позитивная психотерапия, позволяющие изменить модели и способы реагирования на окружающую среды и сделать их более адаптивными и сбалансированными.
При постоянных диареях рекомендуется чаще всего такой препарат , как лоперамид по 1т утром (2 мг) до расширения адаптивного диапазона организма.
Он позволяет расширить диету, получить организму достаточно полноценное питание, которое в свою очередь будет способствовать восстановлению истощаемого стрессовым реагированием организма и уравновешиванию баланса в вегетативной нервной системе между её симпатической и парасимпатической сферами.
Диета должна быть калорийной и легкоусвояемой. Прогулки на свежем воздухе и положительные впечатления будут способствовать процессу оздоровления и укрепления организма.

Здравствуйте, у вас имеются признаки тревожного расстройства. Оно лечится у врача психиатра или психотерапевта. Стандартная схема лечения антидепрессантов из группы СИОЗС (эсциталопрам, пароксетин) + транквилизатор на первые 3 недели (грандаксин, алпразолам). Так же если есть возможность можно подключить психотерапию для более быстрого и длительного эффекта.

Карина, здравствуйте! В таком состоянии жить очень тяжело. Вам нужно очно посетить психотерапевта. И обязательно обратится за психологической помощью. Выяснить и рпзобраться в причинах Вашего состояния. Когда они начались? Даже если у Вы склонны к психосоматическим расстройствам, с этим можно и нужно научится жить . Есть множество техник саморегуляции, работа с паническими атаками и принятия себя в целом, со всеми своими особенностями.

Здравствуйте, основная терапия антидепрессант(эсциталопрам 1 нед 5 мг,2 нед 10 мг,если данная доза в теч 2 нед будет не эффективна ув до 20 мг) +поддерживающая терапия (атаракс по таб,2 р\с,14 дней+фенибут по таб,2 р\с,до полугода)+психотерапия.

Здравствуйте Карина!
Стандартное лечение тревожных состояний использует комплексный подход – медикаментозные препараты и психотерапевтические сеансы. Учитывая, что тревожное состояние у вас происходит лишь периодически, в вполне определённых ситуациях, вам можно пока сосредоточиться на психотерапии. Для самостоятельной помощи можно использовать техники релаксации, медитации. При приступах ПА применяйте дыхательные гимнастики – дыхание в пакет, или дыхание по квадрату- 4 сек. вдох, 4 сек. пауза, 4 сек. выдох, 4 сек. пауза.