Тревога без повода по ночам — вопрос №1050063

Question

Тревога без повода по ночам — вопрос №1050063

Татьяна

15533 просмотра

16 сентября 2022

Здравствуйте, все чаще стала просыпаться в 2-3часа ночи в поту, с сильным чувством тревоги, учащенным сердцебиением и ощущение ког-будто не хватает воздуха. После таких ночей потом две ночи не могу вообще заснуть.Что это может быть и как мне с этим бороться?

Возраст: 31

Хронические болезни: Хронический андексит, хронический бронхит, хронический фарингит,варикоз, атеросклероз головного мозга и шеи 32%, гипотиреоз.

Вопрос закрыт

пот

тревога

затрудненное дыхание

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Дудкина Яна Игоревна, 16 сентября 2022

Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте! Это симптомы панических атак. Как давно у вас это началось? Принимали ли вы какие-то препараты?

Пожаловаться

Татьяна, 16 сентября 2022

Клиент

Яна, в подростковом возрасте 2 раза в год было, а в последние 2 месяца каждую неделю. Пью только от хронических заболеваний тироксин, бисопролол, липотропный фактор от ожирения.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Дудкина Яна Игоревна, 16 сентября 2022

Терапевт, Гастроэнтеролог

Я бы посоветовала принимать Атаракс по схеме, но лучше обсудить это с неврологами.Он уберёт ПА и улучшит сон.

Пожаловаться

Татьяна, 16 сентября 2022

Клиент

Екатерина, ТТГ я летом сдавала был 4,0

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 16 сентября 2022

Невролог

Здравствуйте.
По описанию похоже на панические атаки. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги.
Пока можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 16 сентября 2022

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте.
Это панические атаки.
Возникают при дисбалансе нейромедиаторов в головном мозге.
Лечение заключается в приеме антидепрессантов из группы СИОЗС.
Вам стоит обратиться к психотерапевту.

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 16 сентября 2022

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. С данной проблемой нужно обратиться к психиатру или психотерапевту, это не неврологическая патология. Вероятно, у вас тревожное расстройство с паническими атаками.

Подробные состояния лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия. Вам вполне можно помочь, главное, правильно подобрать терапию.

+ 1

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 16 сентября 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
В течение дня как с тревогой? как с переживаниями в целом?

Пожаловаться

Татьяна, 16 сентября 2022

Клиент

Артур, днем могу уснуть крепко, а вот ночью сейчас целая проблема засыпаю с рассветом даже если специально днем не сплю, потому что как только засыпаю крепко резко просыпаюсь в два часа ночи. После нервного срыва в 7классе при каждом сильном стрессе начинается головокружение и бешеное сердцебиение, поэтому стараюсь не нервничать

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 16 сентября 2022

Психотерапевт

Для начала рекомендовал бы вам с безрецептурных препаратов (магний б6, тенотен, афобазол) курсом 14 дней, если динамика не пойдет, то пробовать подключить атаракс (гидроксизин) по.1 таблетке на ночь 14 дней (это противотревожный препарат - улучшает как качества сна, так и момент засыпание). Далее уже смотреть, если динамики не будет, то подбирать уже подбирать далее, возможно с присоединением антидепрессивных препаратов для сна (триттико, вальдоксан).

Пожаловаться

Татьяна, 16 сентября 2022

Клиент

Артур, магний B6 неделю назад закончила месячный курс

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 16 сентября 2022

Психотерапевт

В таком случае - атаракс 1 таблетки на ночь 14 дней, если динамики не будет через 3-4 дня, то пробовать уже препараты находить дальше.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 17 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Постоянное состояние тревожности

5 ответов

3 декабря 2020

Екатерина

Вопрос закрыт

Орви, затрудненное дыхание, анализ крови

7 ответов

21 августа 2022

Анна

Вопрос закрыт

Расшифровать анализы Эли-Висцеро тест.

2 ответа

23 сентября 2022

Ксения

Вопрос закрыт

Онемение шеи и затылка слева

1 ответ

14 сентября 2024

Дмитрий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кисель Екатерина Игоревна, 16 сентября 2022 · Accepted Answer · 2022-09-16T13:33:40+03:00

Здравствуйте, это похоже на проявление панической атаки, сдайте общий анализ крови, мочи, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3,Т4 свободные, ферритин. Пропить фенибут 2 раза в день месяц, на ночь можно атаракс 1 таб принимать тоже месяц

Мкртчян Нонна Юрьевна, 17 сентября 2022 · Accepted Answer · 2022-09-17T10:06:50+03:00

Здравствуйте!По клинике Тревожное расстройство с паническими атаками 1первично пробуют с назначением легких успокаивающих препаратов (валериана ,валокордин очень хорошо помогает при приступе )
2 приступы купируются транквилизаторами ,противосудорожной терапии ,или снотворными препаратами (диспергируемым Феназепамом или диазепам или сибазон ,или клоназепамом под язык 1 мг положить ,и рассосать
В психиатрии используют антидепрессанты если есть в анамнезе депрессивный эпизод
3 или приступы также хорошо купируются пироксаном альфа адреноблокатором 0,015 1 т
4 если приступ сопровождается высоким давлением добавляют антигипертензивные препараты
Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 5 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний экг суточное мониторирование холтер экг узи сердца вести дневник давления утро и вечер
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен