Что вас беспокоит?
Страх одиночества и привязанность
Что делать, если боишься остаться одна? Из-за этого страха я всегда легко привязываюсь к каждому человеку, кто проявил хоть немного внимания ко мне. Я боюсь потерять тех людей, которые мне дороги, боюсь что они уйдут и я останусь совсем одна.
нет
17 лет
16 Сентября 2022·Просмотров: 260·Мария
Добрый день. Этот страх связан с вашим глубинным убеждением о себе, это могут быть убеждения о беспомощности или непринятии (не любви к себе).
Возможно нарушено чувство базовой безопасности, то есть убеждение о том, что «одной быть небезопасно.
Необходимо работать над развитием самостоятельности и автономности, а также над самооценкой. Тут уже необходима работа с психологом или самообразование в виде чтения литературы.
Похожие вопросы по теме
- 30 Июня 20172 ответа
- 8 Марта 20201 ответ
- 23 Октября 20209 ответов
- 7 Января 20211 ответ