Что вас беспокоит?
Как разобраться в отношениях
Продолжительное время живу в постоянном негативе. Негатив в отношениях с мужем, 6 лет списывала на то что живем с его родителями, поэтому меня это раздражало. Сейчас переехали живем в своем доме, его родители переехали к нам, я категорически против!!!! Все это раздражение отрицательно сказывается на моих детках, я хочу чтобы у них была спокойная, любящая мама. Детки даже так мне и говорят, что раньше у них была хорошая мама, а сейчас злая. И против категорично не могу сказать чтобы родители мужа не жили с нами, его мама частично парализованна. Иногда просто хочу развода, как единственный выход.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Возможно вы замотались, устали, может съездить в отпуск с детьми или в санаторий. Попейте успокоительные типа Новопассит, Пустырник форте, поищите отвлекающие занятия, хобби, спорт, занчтия с детьми. Переложите часть домашних дел на родных, не тяните всё сама, освободите время для себя, вам это необходимо. Можно поработать с писхологом очно или дистанционно, послушайте медитации, расслабляющую музыку.
Екатерина, спасибо за совет.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад19 ответов
- 2 часа назад6 ответов
- 3 часа назад2 ответа
- 4 часа назад4 ответа