Что вас беспокоит?
Компенсация ночного сна дневным
Можно ли спать 6 часов ночью и 1.5 часа днём, учитывая продолжительность циркадных ритмов и тем самым заменить непрерывный ночной сон? Если нет, то что делать при отсутствии возможности высыпаться ночью?
Нет
18 лет
2 Ноября 2022·Просмотров: 240·Роман
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, если это не мешает Вам полноценно функционировать и вы хорошо себя чувствуете , то можно
Похожие вопросы по теме
- 16 Июня 20232 ответа
- 4 Января 20249 ответов
- 25 Сентября 20245 ответов
- 5 Апреля 20252 ответа