Что вас беспокоит?
Постоянная заложенность уха после самопродувания
Добрый день, недавно переболела ангиной, была температура 37.5, сильный насморк. Ночью проснулась из-за боли в левом ухе и ощущения, будто барабанная перепонка втягивается и обратно. Ухо немного заложило. На следующий день по неопытности решила продуть ухо (с закрытым ртом и носом выдохнуть), но сделала только хуже и ухо гораздо сильнее заложило. При глотании и напряжении челюсти сильно трескает в ушах, при наклонах головы появляются неприятные ощущения, будто шевелится что-то. После жевания будто сильнее закладывает. ЛОР не увидела ничего, ни жидкости, ни воспаления в среднем ухе, тимпанометрия в норме, сказала мол идите к сурдологу, но я уверена что дело в моем хроническом тубоотите (после простуды постоянно мучаюсь с ушами, ранее устанавливали дисфункцию слуховой трубы слева). Я уже окончательно выздоровела, уже на протяжении двух недель брызгаю Назонекс и пью Супрастин, нос свободно дышит, но ухо никак не раскладывает. Подскажите пожалуйста, почему когда я продувала ухо с заложенным носом его так сильно заложило? Что делать чтобы избавиться от этой заложенности?
Принятый ответ
Здравствуйте. Потом ещё пробовали продуть ухо?
В интернете вы можете найти комплекс упражнений для слуховых труб.
Жуйте жвачку чаще в течение дня.
Когда пьете что-то закрывайте пальцами нос во время глотка. Также делайте массаж барабанных перепонок нажатием на козелок создавая вакуум в ухе.
Татьяна, С свободно дышащим носом не пробовала, страшно. Это должно помочь? Потому что заложило именно из-за продувания с заложенным носом
То что не получилось первый раз ничего не значит. Надо понимать что так работает слуховая труба. В норме она сама открывается и запускает воздух в ухо.
Когда из-за воспаления она не может этого сделать, мы ей помогаем.
Но важно все подобные манипуляции сделать на чистый нос, высморкнуть его, даже если думаете что ничего там нем нет. Затем покапайте в нос сосудосуживающие капли 3-4 , по боковой стенке носа. Можно закапать и полежать немного на боку. Важно чтобы эти капли попали на соустье слуховой трубы. И потом продувайте или делайте упражнения вначале, потом продувайте.
Татьяна, Добрый день! А как часто нужно делать самопродувание? Сейчас на чистый нос сделала, но без изменений, подскажите пожалуйста, сколько раз и с какой периодичностью? Как будто только хуже становится
Вы когда делайте, если получилось открыть слуховую трубу и вас заложило, надо скинуть давление, сделайте глоток потом опять продувайте, ну и за один подход 5 раз. 3
2-³ подхода в течение дня. Помимо этого массаж барабанных перепонок, не забывайте.
Татьяна, У меня при глотке не получается почему то сбросить давление, я часто имитирую пустой глоток, но очень редко получается с ним что-то
Нужно продолжать делать, тренировать мышцы слуховой трубы.
Татьяна, хорошо, спасибо! хотела ещё спросить, у меня есть легкая нейросенсорная тугоухость, даже не первой степени, отклонения от нормы прям минимальные, со слов врачей слух в пределах нормы. Может ли быть такое что из-за простуды тугоухость начала прогрессировать?
Дисфункция слуховой трубы не влияет на работу рецепторов слуха. Но если у вас выявленно нарушение слуха, нужно раз в год перепроверить тональную аудиометрию.
Татьяна, Добрый день! Я чувствую что мне помогает лечение, спасибо большое!) Заложенность периодически возвращается, без неё ощущается как просто небольшое снижение слуха. При наклонах тела вперед все ещё появляется ощущение распирания и заложенности. Это тоже следствие тубоотита?
Скорее всего. Если брать стандартные проблемы в ухе. Есть всякие более резкие проблемы. Но если есть положительная динамика, то это радует. Не всегда быстро все получается. Но ещё немного терпения и все будет хорошо.
Принятый ответ
Здравствуйте! туалет носа и на чистый нос назонекс 1в-2р 14дн, цетрин 1т-1р 7дн, самопродувание козелковый пневмомассаж + физиолечение
Альбина, спасибо! а самопродувание в моем случае безопасно?
если нос сухой то да можно делать , можно еще получить физиолечение магниты № 5-7
Принятый ответ
Здравствуйте
Перед самопродуванием, если нос заложен желательно использовать сосудосуживающие препараты 2-3 раза в день, 3-5дней. И только потом, делать самопродувание.
Посмотрите технику самопродувания, к примеру : делаете вдох , закрыли нос и выдыхание в закрытый нос и рот, воздух пойдёт в уши и можете ощутить заложенность или щелчок, и так раза 5 за один раз. Делайте имитацию пустого глотка, зевания. Жуйте жевательную резинку, при этом задействованы все мышцы лица, в том числе и слуховой трубы, что способствует её открыванию и закрыванию.
+ Назонекс или Мометазон по 2 впрыскивания в каждый носовой ход 2 раза в день, 14 дней.
Кристина, а можете подсказать, пожалуйста, какая техника самопродувания самой эффективной в этой ситуации может быть?
То что в практике действительно работает, расписала выше.
Упражнения, жевание, в тандеме с интраназальными глюкокортикостероидами дают очень хороший эффект).
Кристина, здравствуйте, спасибо за обратную связь! Я сегодня начала самопродувание делать снова, но ощущения будто только хуже стало, это нормально? Как долго может эта заложенность держаться?
Здравствуйте
Заложенность может сохраняться в течении недели.
Назонекс или Мометазон начали?
Обычно эффект отмечается к 7-10 дню лечения.
Кристина, Назонекс я уже более недели использую, но конкретно самопродувание начала сегодня. Но после этой процедуры будто бы становится хуже и я переживаю. Это ведь нормально для первого раза?
Да.
Пока присутствует отёк носоглотки, при продувании будет отмечаться глухой звук.
Как только начнутся улучшения, вы при продувании будете слышать щелчки.
Самопродувание будет достаточно делать 2 раза в день, остальное время можно просто жевать жевательную резинку.
Тем самым будете делать самомассаж слуховых труб.
Кристина, Я при продувании как раз таки слышу щелчки, и когда делала его на заложенный нос то ухо вот так заложило. Получается мне нужно просто продолжать делать самопродувание на чистый нос и ухо разложится? Спасибо вам большое за вашу помощь
Да, всё верно. Главное чтобы не было отделяемого и заложенности.
Как я и писала выше, если присутствует заложенность лучше использовать несколько дней сосудосуживающие спреи.
И конечно же жуем, нужно чтобы мышцы слуховой трубы были задействованы.
Скорейшего Вам выздоровления!)
Кристина, спасибо вам большое! Хотела ещё спросить, у меня есть легкая нейросенсорная тугоухость, даже не первой степени, отклонения от нормы минимальные, со слов врачей слух в пределах нормы. Может ли быть такое что из-за простуды тугоухость начала прогрессировать?
Мало вероятно. Но исключать не стоит.
После острых респираторно-вирусных заболеваний чаще отмечается кондуктивная тугоухость.
Спустя неделю лечения можете сделать контрольную аудиометрию.
Принятый ответ
здравствуйте , пока по лечению По лечению - сосудосуживающие капли 3-4 раза в день 5 дней , спрей назонекс по 1 дозе 2 раза в день в каждый носовой,
попробовать самопродувание слуховых труб ( выдыхаем воздух при зажатом носе) , надувание воздушного шарика
Так же если такие жалобы постоянно выполните КТ придаточных пазух носа
Контроль тимпанометрии через 2 недели
Похожие вопросы по теме
- 10 Сентября 20191 ответ
- 22 Ноября 20198 ответов
- 6 Декабря 20191 ответ
- 24 Сентября 202138 ответов